Las mejores zapatillas de CrossFit

Las zapatillas de entrenamiento es algo básico si acabas de comenzar en un box y pronto te darás cuenta que la gente lleva un tipo de ropa y unos accesorios un poco diferentes a los que se acostumbran a utilizar en un gimnasio tradicional.

Este tipo de calzado, pese a que al principio no lo parezca, es necesario para que hagas bien los wods y mantener la integridad de la zapatilla.

Hoy vamos a ver los diferentes calzados más comunes para hacer CrossFit con sus principales diferencias y funciones.

Además de diferenciarlas por las marcas, también hay una gama diversa pensada para una parte más específica del entrenamiento. Vamos a ver al detalle qué función tiene cada una de las diferentes zapatillas:

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Zapatillas para los wods

En este caso, como nos vamos a encontrar todo tipo de ejercicios queremos una zapatilla versátil. Que igual sirva para correr, que para trepar la cuerda, que para hacer un snatch. Las diferentes opciones que tenemos de zapatillas son:

 Modelos 2021

Metcon 7

Metcon 7 ya está disponible. Es el último modelo de Nike.

2021 empezó con dos nuevos modelos:

 Modelos 2020

Nike Metcon 6

El modelo que convive con las Metcon 7. Es buen momento para adquirirlas a muy buen precio.

Nike Free X Metcon 3

Tercera entrega de los modelos Free X Metcon que combinan los modelos de running Free con los modelos de Metcon. Entérate de todas las novedades y mira qué modelos más bonitos hay en el siguiente artículo.

Reebok Nano X

La décima edición de la Reebok Nano X llega el mismo año en el que termina el contrato con CrossFit. Este modelo parece traer algunos cambios como la anchura en la parte delantera de la zapatilla. Te dejo más info en el siguiente artículo:

Under Armour TriBase Reign 2

Llega la segunda edición de la Tribase Reign! Las primeras me gustaron mucho. Muy muy estables y de las que me han hecho sentir más “pagada” al suelo. Tengo ganas de probar esta segunda versión. Si te atreves a probarlas antes que yo…. ¡cuéntame!

NIKE React Metcon

Lo más nuevo para entrenamientos es la combinación que ha creado Nike entre una de sus zapatillas más cómodas, las React, y la suela más estable de la Metcon 5.

Después de los problemas con la DSX Flyknit 3, parece que Nike deja de lado esa combinación para probar nuevos modelos.

Uno de los detalles que la diferencian con otros modelos es que no tiene cordones y utiliza el “speed lacing” o atado fácil.

react metcon zapatillas

Modelos 2019

Under Armour HOVR™ Rise

El modelo HOVR Rise me ha sorprendido gratamente en cuanto a comodidad sobre todo comparando con el modelo más “duro”, la TriBase Reign.

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La HOVR Rise es más versátil y ligera con un drop de 8 mm mientras que la Tribase es de 4 mm.

Pudimos ver a James Newbury (atleta esponsorizado de UA) llevarlas durante el último día en los CrossFit Games 2019.

Puedes aprender más sobre este modelo en concreto en el análisis especifico de la HOVR Rise.

Reebok Nano 9

Reebok sorprende en 2019 con un nuevo modelo con un diseño muy cambiado. El aspecto recuerda al de las metcon 4 y vuelve el logo anterior de Reebok, el de toda la vida. En este artículo tienes un análisis detallado de las zapatillas nano 9.

Tienes varios colores para elegir
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Más allá de la estética, la nueva Reebok CrossFit® Nano 9 se presenta como la “Nano for all” (“para todos”), zapatilla de CrossFit® más dinámica y avanzada hasta la fecha,

Ha sido diseñada junto a la comunidad CrossFit®, para la comunidad CrossFit. El resultado supone toda una evolución en términos de confort y ajuste. Entre las características técnicas de la Nano 9, destacan:

  • Usabilidad: el diseño de la suela específico para CrossFit®cuenta con ranuras MetaSplit para una mejor tracción y agarre.
  • Base más poderosa: la puntera más ancha proporciona un ajuste cómodo y más potencia en cada movimiento.
  • Confort duradero: la parte superior Flexweave proporciona transpirabilidad, seguridad y durabilidad. Además, el aumento de la amortiguación en la puntera se traduce en un mayor confort al correr.
  • Estabilidad excepcional: el nuevo modelo Nano presenta una caída mínima de la suela garantizando una pisada más estable.

¿Dónde comprar?

Si eres de los que te gusta comprar en webs oficiales de la marca, tienes los últimos modelos en la web de Reebok España.

O si prefieres sacarle partido a tu cuenta de amazon prime, también tienes buenas ofertas en Amazon.

Nike Metcon 5

El nuevo modelo de Nike ya está a la venta. La metcon 5 que ya se puede adquirir en Nike.es ha hecho cambios importantes y su diseño no ha dejado indeferente a nadie. Tienes más información en el artículo de las Metcon 5.

fecha nike metcon 5

Modelos 2018

Under Armour TriBase­™ Reign

Pese a ser un modelo que ya salió en 2018, lo he recibido en 2019 y te he dejado un análisis en este artículo.

under armour crossfit

Inov-8 F-Lite 290

Esta zapatilla de Inov-8 para entrenamientos funcionales es un poco menos popular que las Nano o que las Metcon pero no dejan de ser una buena opción para tus wods.

Es una zapatilla que a mis pies le resulta más parecidas a unas Nano. Se ajustan bien, la suela es lo suficientemente flexible y lo suficientemente dura. En su medida para que te sirvan para los wods.

Es a su vez resistente también para la cuerda ya que incorpora el sistema rope-tec y acarrear con todo el desgaste que tiene este tipo de calzado.

zapatillas de crossfit

Una ventaja destacable en referencia a sus versiones Nike/Reebok es el precio. Te pueden costar aproximadamente unos 30€ menos en relación con los otros modelos mencionados.

Inov8 F-Lite 290 Knit Zapatillas De Entrenamiento...
  • Parte superior de malla: Transpirable
  • Heel Cage: proporciona sujeción en el talón

Zapatillas para los levantamientos de peso

Después de haber entrado al detalle en la especificación de cada zapatilla para training, ahora ya entenderás un poco mejor el sentido de las diferentes zapatillas y tienes la información necesaria para hacer una buena compra.

Mi recomendación si justo acabas de empezar es unas Metcon porque te servirán para todo.

Poco a poco verás si una vez cubierta esa necesidad diría que básica, quieres hacer una pequeña inversión en unas zapatillas más específicas.

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  • Material de malla con superposiciones sintéticas
  • Tecnología Trusstic
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Reebok Nano X1, Zapatillas Deportivas Hombre,...
  • Cierre de cordones
  • Parte superior de tela

Preguntas frecuentes

¿Las puedo usar para correr?

No, han sido diseñadas para practicar deporte de alta intensidad, si bien es cierto que en algunos Wods hay que correr, suelen ser distancias cortas. El “murph” es uno de los Wods donde más se corre y es una distancia de 1600 metros, pero es algo excepcional.

La suela es demasiado dura para correr distancias más largas por lo que es recomendable utilizar un calzado para “running”. El uso prolongado de las zapatillas para correr en CrossFit podría causarnos lesiones.

¡A calzarse bien a y disfrutar de tu workout!

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