La Norwegian CrossFit Championship es una de las competiciones oficiales de CrossFit en el calendario 2020 a través de la cual los atletas individuales y un equipo pueden conseguir su invitación a los Games 2020.
Son tres días de competición en las montañas noruegas en la que los atletas deberán probar su fuerza, su endurance y su habilidades gimnásticas entre otras cualidades.
Información de la Norwegian CrossFit Championship 2020
Fecha: 14 – 16 de febrero 2020.
Lugar: Storefjell Resort Hotel, Gol, Noruega. El recinto consta con 3000 metros cuadrados donde se desarrolla la competición.
Divisiones:
- Mujer individual Élite: los primeros 40 atletas.
- Hombre individual Élite: los primeros 40 atletas.
- Mujer individual RX: los siguientes 30 atletas. (Categoría eliminada)
- Hombre individual RX: los siguientes 30 atletas. (Categoría eliminada)
- Equipos 2+2: 15 equipos.
- Masters femenino 35-39.
- Masters masculino 35-39.
- Masters femenino +40.
- Masters masculino +40.
- División individual masculina/femenina de la comunidad: esta división está pensada para hacer partícipe a un mayor número de personas de diferentes niveles ya que proponen versión scaled.
Método de clasificación: a través los Open 2020.
Redes sociales: Instagram
Leaderboard Clasificatorio: Aquí
Leaderboard Final: Aquí
🇪🇸Españoles que participan:
Individual Hombre:
- Aniol Ekai
- Fernando Llaneza
- Javi Bustos
Master 35 – 39
- Daniel Redondo
- David Giron
- Javier Lobera
- Joan León
- Pedro Matarranz
- Toni Chillaron
Master 40+
- Carlos Rivas
- Ivan Ayllon
- Jorge Saez
- Roberto Blanco
Community Hombre
Master 35 – 39 Mujer
- Cristina Manteiga
- Tamara Caro
Master 40+
- Sheila Alonso (Ha quedado campeona de su categoría)
Atletas TOP confirmados:
Individual:
- Mujeres: Alison Scudds, Andrea Solberg, Gabriela Migala, Jacqueline Dahlstrom.
- Hombres: Spencer Panchik.
Consejos para viajar a la competición
Gol es una ciudad Noruega con poco más de 4500 habitante. Está situada en la parte sur del país y sin duda es un paraje que no te dejará indiferente. Como siempre digo, las competiciones de CrossFit son una forma de viajar y conocer mundo. La verdad es que me hubiera encantado poder ir.
Entradas
Puedes adquirir las entradas aquí.
Alojamiento
Si piensas viajar a la competición es importante que reserves cuanto antes tu alojamiento. Cuanto más tardes mayor será el coste y más alejado del recinto donde se celebra el evento.
Recuerda buscar hoteles que te permitan cancelar gratis si al final decides cambiar de planes.
Seguro de viaje
Cuando viajas, no quieres que suceda ningún imprevisto, pero es algo que está fuera de tu control. Si tienes un accidente o te pones enfermo, es mejor ir cubierto por un seguro que responda de la mejor manera. Por ello siempre recomiendo contratar el siguiente seguro. ¿Yo no me arriesgo, y tú?
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Ver la competición online
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Primer día de competición
Resultados
Evento 1 Individual
Carrera por la nieve
Resultados
👩🏻
1.- Ruga Egeland
2.- Johanna Juliusdottir
3.- Gabriela Migala
👨🏻
1.- Luke McMahon
2.- Nicolay Billaudel
3.- Chris Pope
7º.-🇪🇸 Fernando Llaneza
15.- 🇪🇸 Aniol Ekai
16.- 🇪🇸 Javi Bustos
Evento 2 Individual
8 rondas por tiempo:
5/4 Ring Muscle Ups
Resultados
👩🏻
1.- Johanna Juliusdottir
2.- Sanna Venalainen
3.- Rebecka Vitesson
👨🏻
1.- Anders Gronsund
2.- Ingimar Jonsson
3.- Luka Dukic
8º.-🇪🇸 Fernando Llaneza 4:34
10º.- 🇪🇸 Javi Bustos 4:48
12º.- 🇪🇸 Aniol Ekai 4:58
Evento 3 Individual
17 min AMRAP:
40 Bar Facing Burpees
30 Snatch 35/25kg
30 Bar Facing Burpees
30 Snatch 60/40kg
20 Bar Facing Burpees
30 Snatch 75/50kg
10 Bar Facing Burpees
AMRAP Snatch 95/65kg
Resultados
👩🏻
1.- Gabriela Migala
2.- Andrea Solberg
3.- Maddy Harris
👨🏻
1.- Griffin Roelle
2.- 🇪🇸 Javi Bustos
3.- Artur Semenov
21º.-🇪🇸 Fernando Llaneza
18º.- 🇪🇸 Aniol Ekai
Después del primer día
👩🏻
1.- Johanna Juliusdottir 265 pts
2.- Gabriela Migala 257 pts
3.- Sanna Venalainen 240 pts
👨🏻
1.- Nicolay Billaudel 245 pts
2.- Victor Langsved 227 pts
3.- Griffin Roelle 226 pts
6º.-🇪🇸 Javi Bustos 217 pts
14º.- 🇪🇸 Fernando Llaneza 189 pts
18º.- 🇪🇸 Aniol Ekai 171 pts
Segundo día de competición
Evento 4 y 5 Individual
Hora: 15:53
For time:
64 Wallballs 30/20lbs to 10/9ft
38 Toes to bar
Time cap: 5 min
Immedietly followed by a 1 minute transition before starting event 5
Resultados
👩🏻
1.- Jacqueline Dahlstrom 3:34
2.- Flippa Ferm 3:48
3.- Gabriela Migala 3:49
👨🏻
1.- Maxi Henze 3:50
2.- Artur Semenov 3:51
3.- Matt Dlugos 3:51
.-🇪🇸 Aniol Ekai 4:14
14º.- 🇪🇸 Fernando Llaneza 4:15
18º.- 🇪🇸 Javi Bustos 4:31
Event 5
For time:
14m HSW
22 DB Box step overs 22.5/15kg
14ft HSW
22 DB Box step overs 22.5/15kg
14m HSW
Time cap: 7 min
Resultados
👩🏻
1.- Andrea Solberg 4:11
2.- Gabriela Migala 5:32
3.- Flippa Ferm 6:26
👨🏻
1.- Victor Langsved 6:06
2.- Anders Gronsund 6:18
3.- Will Kane 6:30
8º.-🇪🇸 Fernando Llaneza CAP +144
15º.- 🇪🇸 Javi Bustos CAP +138
23º.- 🇪🇸 Aniol Ekai CAP +50
Evento 6 Individual
Hora: 18:39
For Time:
5000m C2 Bike
On 0:00: 20/15 Cal row
On 3:00: 20/15 Cal skierg
On 6:00: 15/10 Cal row
On 9:00: 15/10 Cal skierg
Resultados
👩🏻
1.- Hayley Murillo 12:35
2.- Sophia Grimmer 12:50
3.- Gabriela Migala 12:51
👨🏻
1.- Josh Woodhull 11:26
2.- Alexander Elebro 11:34
3.- Julian Kragh-Maschvitsz 11:43
16º.-🇪🇸 Aniol Ekai 12:29
17º.- 🇪🇸 Javi Bustos 12:31
21º.- 🇪🇸 Fernando Llaneza 12:41
Después del segundo día
👩🏻
1.- Gabriela Migala 532 pts
2.- Andrea Solberg 479 pts
3.- Rebecka Vitesson 441 pts
👨🏻
1.- Nicolay Billaudel 483 pts
2.- Victor Langsved 465 pts
3.- Josh Wodhull 464 pts
13º.-🇪🇸 Javi Bustos 380 pts
16º.- 🇪🇸 Fernando Llaneza 364 pts
22º.- 🇪🇸 Aniol Ekai 328 pts
Tercer día de competición
Evento 7 Individual
Hora: 10:11
2 Minutes ON, 1 minute OFF x 4 Rounds
Complete 2 rounds of:
6 Deadlift 130/90kg
6 Strict deficit HSPU
Then Amrap Double unders
Resultados
👩🏻
1.- Andrea Solberg 631 reps
2.- Sanna Venalainen 543 reps
3.- Filipa Ferm 536 reps
👨🏻
1.- Anders Gronsund 636 reps
2.- Max Olivestrand 617 reps
3.- Victor Ljundgdal 610 reps
11º.-🇪🇸 Javi Bustos 532 reps
16º.- 🇪🇸 Aniol Ekai 404 reps
17º.- 🇪🇸 Fernando Llaneza 396 reps
Evento 8 Individual
Hora: 11:44
3RM Front squat
Resultados
👩🏻
1.- Gabrielle Ocker 110 + 3:42
2.- Gabriela Migala 110 + 3:50
3.- Brynn Kurlan 105 + 3:42
👨🏻
1.- Grifin Roelle 165 + 4:50
2.- Julian Kragh-Maschvitsz 160 + 4:22
3.- Alexander Elebro 155 + 4:09
11º.-🇪🇸 Aniol Ekai 145 + 1:33
16º.- 🇪🇸 Fernando Llaneza 130 + 3:50
17º.- 🇪🇸 Javi Bustos 120 + 0:17
Evento 9 Individual
Hora: 14:07
For Time
2 rounds of:
21 Thruster 40/30kg
21 Pull ups
2 rounds of:
15 Thruster 50/35kg
15 C2B pull ups
2 rounds of:
9 Thruster 60/40kg
9 Bar muscle ups
Resultados
👩🏻
1.- Andrea Solberg 11:53
2.- Jacqueline Dahlstrom 11:53
3.- Gabriela Migala CAP +180
👨🏻
1.- Griffin Roelle 10:39
2.- Josh Woodhull 10:56
3.- Haraldur Holgersson 11:07
6º.-🇪🇸 Javi Bustos 11:20
11º.- 🇪🇸 Fernando Llaneza 11:57
15º.- 🇪🇸 Aniol Ekai CAP +173
Ganadores e invitaciones a CrossFit Games 2020
Resultados Finales
👩🏻
1.- Gabriela Migala 788 pts
2.- Andrea Solberg 723 pts
3.- Sanna Venalainen 682 pts 🎟️ CrossFit Games 2020
👨🏻
1.- Griffin Roelle 725 pts 🎟️ CrossFit Games 2020
2.- Josh Woodhull 700 pts
3.- Viktor Langsved 692 pts
15º.-🇪🇸 Javi Bustos 562 pts
19º.- 🇪🇸 Fernando Llaneza 529 pts
21º.- 🇪🇸 Aniol Ekai 505 pts
Equipos
1.- The Progrm 748 pts 🎟️ CrossFit Games 2020
2.- The Athlete Program 735 pts
3.- Team Finland 681 pts
