Todo sobre la Reykjavik CrossFit Championship 2019

Anabel Ávila | @anabelpump

Seguramente el sanctioned event donde los atletas van a pasar más frío, próximamente se estrena la primera edición de la Reykjavik CrossFit Championship.

Lugar: estadio Laugardalsholl, Reykjavik (Islandia)

Fecha: 3 al 5 de mayo

Página oficial: Reykjavik CrossFit Championship

¿Dónde se puede ver?

La retransmisión de la competición todavía es una incógnita. Estad atentos a sus redes sociales, especialmente Facebook, que parece que es la red social preferida para hacer esos directos.

reykjavik crossfit championship
Foto de @iko_pb

La organización de la Reikjavik Championship

Vías de clasificación 

  • Superar los clasificatorios online.
  • Conseguir una wild card. Son invitaciones que se reserva la organización del evento. De momento los atletas anunciados oficialmente como escogidos son: Emelye Dwyer, Alec Smith, Roman Khrennikov, Haley Adams, Thuridur Erla Helgadottir (actualmente clasificada a través de la Sid), Bjorgvin Karl Gudmundsson.

NOTA: Alec Smith ha anunciado que por problemas de salud no podrá competir. El atleta había contraído la mononucleosis infecciosa.

Según ha explicado el americano, aunque ya ha vuelto a los entrenamientos, su prioridad ahora mismo es otra y por eso ha descartado tanto esta competición como la de Brazil. Quiere centrarse en recuperar su nivel cuanto antes para ganar los Games con su equipo.

La atleta islándica más internacional, Sara Sigmundsdottir, tampoco estará en la competición por cuestión de calendario. Según ha explicado Sara está encantada de que se de a conocer así su país y acoja una competición de este nivel. Lamentablemente, cuando conoció que tendría lugar esta competición ya tenía otros compromisos fuera del país.

La competición

Aunque principalmente los eventos se realizarán en el estadio Laugardalsholl, se ha anunciado que al menos el primer evento será al aire libre.

Desde la organización han advertido que la climatología de Islandia no es estable y que las predicciones son poco realistas ya que varía constantemente. El tiempo puede pasar de caluroso a helado, de soleado a nublado, de haber rachas fuertes de viento a un tiempo calmado, de seco a lluvia o incluso nieve. Básicamente puede ser alguna de esas cosas o todo junto. Es por eso que advierten tanto a atletas como a espectadores que vengan preparados para estas condiciones climatológicas.

anabelpump reykjavik
Hemos presenciado la competición en Reykjavik

En el instagram oficial de la competición han anticipado que las dottirs más famosas en el mundo del CrossFit van a estar presentes para hacer alguna acción, pero no han querido desvelar aún de que se trata. Estaremos impacientes de que desvelen la sorpresa.

Atletas internacionales

Algunos de los atletas que han confirmado su participación son Streat Horner, Jacob Heppner, Tim Paulson, Dani Speegle, Jaqueline Dahlstorm, Anna Fragkou, Emilia Peppanen…

Atletas españoles

Tendremos representación en todas las divisiones. Fabián Beneito en el lado de los chicos, Elena Carratalá en la división de las chicas y The Traktor en equipo.

Pruebas y resultados

Primer día de competición: Viernes 3 de Mayo

Aún queda por conocer todos los wods a los que se enfrentarán tanto individuales como equipos, pero ya han descubierto algunos.

Evento 1:

Run trail por la montaña de Esja hasta la cima “Steinn”.

Los atletas deberán correr por la montaña Esja con vistas a Reikjavik y a la vahía de Faxafloi. Es un trail muy famoso pero esto no es simplemente un paseo, es un wod de la competición. El primer atleta en llegar a la cima situada a 5 km de distancia, gana el evento.

El trail no ha sido ningún camino de rosas y todos los atletas han achacado la dificultad de la prueba con mucha pendiente y de gran cansancio muscular. El tiempo ha sido bastante bueno considerando que la lluvia era el peor escenario, el frío ha sido moderado teniendo en cuenta las características de la zona. La sensación de frío aumentaba a medida que se alcanzaba altura (600 m el punto más alto) y el viento soplaba más fuerte. Además, el día se ha tapado y nos hemos quedado sin el sol. 

Resultados individuales chicos

  1. BJÖRGVIN KARL GUÐMUNDSSON – 27.22
  2. BRENDAN WILLIS – 27.50
  3. LEE TANNER – 28.02

Resultados individuales chicas

  1. THURIDUR ERLA HELGADÓTTIR – 31.58
  2. JACQUELINE DAHLSTRØM – 32.29
  3. MATILDE GARNES – 32.36

Resultados españoles

26º/29 FABIAN BENEITO – 35.18

21º/24 ELENA CARRATALA SANAHUJA – 37.36

7º/15 THE TRAKTOR – 2:19:22 (la suma total de las marcas de cada uno de los componentes del equipo)

Evento 2: 

Snatch Ladder 90-125/55-90 kg

Sólo los atletas que consigan completar la escalera, pasarán a una última fase en la que tendrán 3 intentos para hacer su RM de snatch.

Como los atletas salían en diferentes heats, parece que el espacio de tiempo entre la primera parte de la prueba y la segunda, era demasiado larga y muchos atletas se habían “enfriado demasiado en este tiempo”. Es por eso que hemos visto muchos competidores que eran incapaces de levantar el mismo peso o inferior que habían completado en la escalera.

Resultados individuales chicos

  1. PAUL TREMBLEY – 140 kg
  2. TIM PAULSON – 136 kg
  3. LUKAS ESSLINGER – 132 kg

Resultados individuales chicas

  1. CALLERINA NATORI – 90 kg
  2. TORI DYSON – 90 kg
  3. STEPHANIE MCGUFFIE – 90 kg
  4. NICOLE CHOVAN – 90 kg

Resultados españoles

8º/29 FABIAN BENEITO – 125kg . Fabián ha puesto un pie en la pista con un levantamiento máximo de arrancada de 115 kg, y tras parecer que se quedaba atascado en los 120 kg, ha completado la ejecución de manera válida de toda la escaleraa acabando en 125kg.

13º/24 ELENA CARRATALA SANAHUJA – 75 kg

7º/15 THE TRAKTOR – 366 kg (la suma individual del mejor levantamiento de cada uno de los componentes)

Resultados generales tras el primer día de competición

Por el momento parece que jugar en casa da ventaja y tenemos en la cabeza del leaderboard a los islandeses.

Resultados individuales chicos

  1. BJÖRGVIN KARL GUÐMUNDSSON – 188 puntos
  2. HINRIK INGI ÓSKARSSON – 160 puntos
  3. JOSHUA GERVAIS – 144 puntos

Resultados individuales chicas

  1. THURIDUR ERLA HELGADÓTTIR – 180 puntos
  2. NICOLE CHOVAN – 156 puntos
  3. HANNA KARLSSON – 156 puntos

Resultados españoles

19º/29 FABIAN BENEITO – 96 puntos

21º/24 ELENA CARRATALA SANAHUJA – 91 puntos

7º/15 THE TRAKTOR – 144 puntos

Segundo día de competición: Sábado 4 de Mayo

Si el día de ayer comenzaba con una carrera súper exigente, la competición no ha ido a menos. Los equipos han arrancado el día con 3 wods y seguidamente los individuales con 4.

Evento 3: Just Breathe

Row 1000 meters
Ski 1000 meters
Bike 2000 meters
Time cap: 12 minutes

Resultados individuales chicos

  1. ROMAN KHRENNIKOV – 9.56
  2. HINRIK INGI ÓSKARSSON – 9.59
  3. LUKAS ESSLINGER – 9.59

Desde el principio Roman ha llevado el liderazgo de la prueba y poco a poco ha ido aumentando su ventaja sobre el resto de competidores. En la última fase, la bici, ha decaído levemente el ritmo del atleta pero su ventaja le ha permitido ser el primero en pisar la linea de meta. Detrás de él, un sprint final entre Óskarsson y Esslinger para ver quien se quedaba con el segundo puesto. Ha aumentado aún más la emoción cuando Lukas ha comenzado a pedalear más fuerte hasta alcanzar alcanzar el islandés, de hecho han cruzado meta a la vez.

Resultados individuales chicas

  1. HANNA KARLSSON – 11.25
  2. EMELYE DWYER – 11.37
  3. HALEY ADAMS – 11.42

Ha sido un wod muy duro para todos pero especialmente para las chicas, que normalmente presentan más dificultades para traspasar fuerza a las máquinas.

Resultados españoles

22º/29 FABIAN BENEITO – 10.46

23º/24 ELENA CARRATALA SANAHUJA – 13.01

12º/15 THE TRAKTOR – 10.44

Evento 4: He Ísey Shyr Challenge

4A: Strong Man
Max sandbag over shoulder 150/100 pounds
Time cap: 90 seconds

30 seconds rest

4B: Gymnasty
50 Toes To Bar
45 Meter Handstand Walk

En realidad parecían dos wods independientes separados por escasos 30 segundos de recuperación. Puntuaban de manera independiente cada una de las partes.

resultados reykjavik crossfit championship
Foto cortesía de Reykjavik CrossFit Championship

Resultados individuales chicos

  1. BJÖRGVIN KARL GUÐMUNDSSON – 27 – GUILLAUME MAGNOUAT – 2.45
  2. WILL MOORAD – 27 – TIM PAULSON – 2.45
  3. KRISTOF HORVATH – 24 – BJÖRGVIN KARL GUÐMUNDSSON – 2.46

Resultados individuales chicas

  1. EMILIA LEPPÄNEN – 25 – THURIDUR ERLA HELGADÓTTIR – 2.32
  2. HALEY ADAMS – 25 – HALEY ADAMS – 2.54
  3. CALLERINA NATORI – 24 – ANNA FRAGKOU – 3.01

Ha sido un wod muy duro para todos pero especialmente para las chicas, que normalmente presentan más dificultades para traspasar fuerza a las máquinas.

Resultados españoles

12º y 20º/29 FABIAN BENEITO – 21 y 3.04

23º y 17º/24 ELENA CARRATALA SANAHUJA – 15 y 3.09

5º/15 THE TRAKTOR – 3.01

Evento 5: Pull and carry

5/4 Legless RC

20 Box jump overs 60/50cm

20m Yoke Carry at 200kg/140kg

4/3 Legless RC

20 Box jump overs 60/50cm

20m Yoke Carry at 200kg/140kg

3/2 Legless RC

20 Box jump overs 60/50cm

20m Yoke Carry at 200kg/140kg

Time cap 8 min

Este evento con este volumen tan alto de subidas a la cuerda a pulso, sin la ayuda de los pies, ha sido difícil de superar para muchos atletas en al pista.

Resultados individuales chicos

  1. BJÖRGVIN KARL GUÐMUNDSSON – 4.47
  2. ROMAN KHRENNIKOV – 4.50
  3. CONNOR DUDDY – 5.02

Resultados individuales chicas

  1. JACQUELINE DAHLSTRØM – 6.05
  2. HANNA KARLSSON – 6.18
  3. THURIDUR ERLA HELGADÓTTIR – 6.35

Resultados españoles

15º/29 FABIAN BENEITO – 7.15

9º/24 ELENA CARRATALA SANAHUJA – 8.03 . La valenciana ha podido sacar jugo a este evento en el que se ha demostrado muy cómoda y dominante en su heat.

3º/15 THE TRAKTOR – 10.15 . El mejor resultado hasta el momento del equipo español. Durante todo el evento no han parado ni un momento manteniendo las transiciones muy ágiles.

Evento 6: Dóttir

Este evento permanecía desconocido para todos. Ha sido a través de la exhibición entre Davidsdottir y Thorisdottir que han mostrado el wod que tendrían que hacer los atletas seguidamente.

bar muscle ups

deadlift (1oo/70 kg)

bar muscle up

hang cleans

bar muscle up

shoulder to overhead

A pesar de que las atletas presumen de tener muy buena relación persona, en la pista no dejan de ser competidoras y en esta ocasión Annie ha sido la ganadora. Justo antes de anunciar el wod, han compartido en las pantallas del centro de la pista, un cortometraje motivacional sobre las mujeres y el deporte en Islandia.

Resultados individuales chicos

  1. PAUL TREMBLEY – 4.00
  2. JOHN COLTEY – 4.12
  3. WILL MOORAD – 4.25

Resultados individuales chicas

  1. TORI DYSON – 5.10
  2. HALEY ADAMS – 5.17
  3. STEPHANIE MCGUFFIE – 5.26

Resultados españoles

10º/29 FABIAN BENEITO – 5.13 . Fabi ha sacado adelante muy bien este evento con pesos altos y bar muscle ups. Ha comenzado a la cabeza de su heat y aunque algunos atletas han sabido mantener el tiempo, ha conseguido defender una décima posición compartida con Streat Hoerner.

12º/24 ELENA CARRATALA SANAHUJA – 7.04 . La atleta ha estado a punto de acabar este wod. Se mostraba mucho más ligera en los muscle ups que en la barra tan cargada.

Resultados generales tras el segundo día de competición

Resultados individuales chicos

  1. BJÖRGVIN KARL GUÐMUNDSSON – 534 puntos
  2. HINRIK INGI ÓSKARSSON – 484 puntos
  3. ROMAN KHRENNIKOV – 432 puntos

Resultados individuales chicas

  1. HALEY ADAMS – 479 puntos
  2. HANNA KARLSSON – 473 puntos
  3. JACQUELINE DAHLSTRØM – 466 puntos

La americana Haley Adams ha tenido un día de competición con muy buenos resultados en todos los wods, cosa que le ha permitido colocarse en cabeza. Haley compite por primera vez este año en la división individual, el año anterior acudió a los Games como atleta teenager.

Teniendo en cuenta que el salto de nivel es muy alto y que la atleta no ha necesitado ningún tiempo extra para estar entre las mejores de la división individual, hay muchas esperanzas puestas en la americana.

Resultados españoles

Fabián ha conseguido mejorar un par de puestos en la clasificación general, mientras que Elena y el The Tracktor han mantenido la misma posición.

17º/29 FABIAN BENEITO – 290 puntos

21º/24 ELENA CARRATALA SANAHUJA – 286 puntos

7º/15 THE TRAKTOR – 368 puntos

Último día de competición: Domingo 5 de Mayo

Evento 7: Guns'n shoulders

2 MIN – 2 MIN – 2 MIN – 3 MIN

10 deficit HSPU

20 Pistols

Accumulate 75 OHS 70/47.5kg

1 MIN REST BETWEEN

Lukas Eslinger ha abandonado la competición en este punto. El atleta había notado una molestia mientras calentaba para este evento pero ha salido a competir de todas formas esperando que la adrenalina le ayudara a seguir adelante. Es por eso que ni ha terminado el evento y ha decidido retirarse en la segunda ronda.

Resultados individuales chicos

  1. PAUL TREMBLEY – 7.43
  2. STREAT HOERNER – 7.44
  3. BEN STONEBERG – 7.45

Resultados individuales chicas

  1. JACQUELINE DAHLSTRØM – 7.44
  2. ANNA FRAGKOU – 9.58
  3. HALEY ADAMS – 10.03

Resultados españoles

13º/29 FABIAN BENEITO – 11.00 

21º/24 ELENA CARRATALA SANAHUJA – 12.18

3º/15 THE TRAKTOR – 6.40

Evento 8: Fast

3 rounds for time
10 deadlifts (120/85 kg) con fat bar
10 burpees
Time cap: 5 minutes

Wod súper explosivo, el más rápido de todos los eventos que han tenido que enfrentarse durante el fin de semana.

Lamentablemente, hemos visto cómo Tim Paulson ha tenido que retirarse de la competición. Se ha lesionado la espalda mientras hacía los pesos muertos y ha necesitado la ayuda de los compañeros para salir de la pista.

tim paulson crossfit
Imagen de @barbellphotography

Resultados individuales chicos

  1. WILL MOORAD – 1.36
  2. PAUL TREMBLEY – 1.40
  3. JOSHUA GERVAIS – 1.41

Resultados individuales chicas

  1. ANNA FRAGKOU – 1.43
  2. STEPHANIE MCGUFFIE – 1.53
  3. EMILIA LEPPÄNEN – 1.57

Resultados españoles

11º/29 FABIAN BENEITO – 1.48 

22º/24 ELENA CARRATALA SANAHUJA – 2.51

Finals

En este wod han participado solo los 10 mejores. Era un repeat de los Games, aquél en el que Annie Thorisdottir consiguió su primer ring muscle up allá por el año 2009.

Resultados individuales chicos

  1. BJÖRGVIN KARL GUÐMUNDSSON – 782
  2. HINRIK INGI ÓSKARSSON – 9.34
  3. WILL MOORAD – 10.03

Resultados individuales chicas

  1. ANNA FRAGKOU – 9.31
  2. TORI DYSON – 10.01
  3. THURIDUR ERLA HELGADÓTTIR – 10.01

The Traktor ha tenido un wod muy similar al individual, pero segmentado en 4 partes. Cada una de ellas las tenía que desmpeñar uno de los componentes del equipo de manera individual. Sus posiciones en estos mini wods ha sido: 2º, 3º, 2º, 10º.

Resultados finales de la Reykjavik CrossFit Championship

Resultados individuales chicos

  1. BJÖRGVIN KARL GUÐMUNDSSON – 782 puntos
  2. HINRIK INGI ÓSKARSSON – 690 puntos
  3. WILL MOORAD – 682 puntos

Resultados individuales chicas

  1. JACQUELINE DAHLSTRØM – 730 puntos
  2. HALEY ADAMS – 723 puntos
  3. ANNA FRAGKOU – 692 puntos

jaqueline dalstrom crossfit

Resultados españoles

16º/29 FABIAN BENEITO – 400 puntos

21º/24 ELENA CARRATALA SANAHUJA – 360 puntos

6º/15 THE TRAKTOR – 704 puntos

¿Quién consigue el pase a los Games?

En el lado de las chicas, teniendo en cuenta que todas las competidoras del podium ya están clasificadas para los Games, se la invitación sigue bajando de puestos. La cuarta ha sido las islándica Helgadottir que también está clasificada a través de la Strength in Depth. La quinta atleta y la que recibe su invitación para los Games es Hanna Karlsson, de nacionalidad sueca y viviendo actualmente en Gran Canaria.

En el lado de los chicos, encontramos puestos más arriba al ganador del ticket para los Games. Gudmonsson ya es national champion con lo que el siguiente en la lista, su compatriota Oskarsson es quien recibe el pase para Madison.

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