Cronómetro para CrossFit

Si haces CrossFit o alta intensidad en casa, te será muy útil tener un cronómetro/reloj de pared.

No solo es una manera de sentirte un poco más como en el box, sino que tiene unas claras ventajas.

En este artículo vamos a analizar las mejores opciones.

Ventajas de entrenar con cronómetro

Estos son los motivos por los que se recomienda entrenar con un cronómetro:

• Mayor eficiencia: trabajar con el tiempo de entrenamiento y descanso pautado ayuda a mantener el ritmo del entrenamiento. Cuando la sesión se guía solo por sensaciones, es más fácil alargar la duración del entrenamiento.
• Mayor compromiso: el hecho de tener la exigencia de seguir el crono aumenta tu compromiso a realizar todo el entrenamiento pautado en lugar de ir haciendo modificaciones.
• Mayor incentivo: en ocasiones todos sentimos pereza para entrenar. Usar un cronómetro te recuerda que la sesión no son más de 45-60 minutos por lo general, y es más fácil comenzar sabiendo que es un periodo corto de tiempo.

Mejores cronómetros para entrenar

Veamos qué cronómetros son los más útiles para entrenar

Cronómetro con imán

Este modelo es el que tenemos en casa.

Lo mejor es la comodidad que aporta poder pegarlo a cualquier parte del rack, ya que la parte trasera tiene propiedades magnéticas.

• Incluye mando a distancia con infinidad de opciones como Tabata…
• Carga por micro usb o puedes mantenerlo conectado por el mismo medio
• Magnético, se sujeta en cualquier estructura de acero, con lo que es móvil.
• Material: Plástico
• Anchura: 2 cm – 5,5 cm – 21,5 cm
• Peso: 1 kg

Pellor Temporizador con Pantalla LED

Este es el modelo con más éxito

• Reloj en tiempo real de 12 o 24 horas
• intervalos y descanso programable
• cuenta atrás
• Control remoto
• Incluye soporte de pared y tornillos.
• Cable 2 metros
• Materiales: plástico duro
• Dimensiones: 56,5 x 14,5 x 7,5 cm 
• Peso: 1 kg aprox.

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