Alex Gazan

Alex Gazan es una atleta de CrossFit que ganó fama en la Granite Games 2022 al obtener su primer pase a los Games.

Desde entonces, no ha dejado de destacar y se ha consolidado como una de las mejores atletas a nivel mundial.

2024

CrossFit Games 2024

Empeora su resultado anterior y termina en 10ª plaza. Empezó mal con una posición 38 en el primer evento. Sus mejores resultados fueron dos terceras posiciones, en el Firestorm y en la Clean Ladder.

Games prep

La hemos visto preparando los Games junto a su compañero de programación, Ricky Garard. También se les ha unido Aniol Ekai, el español comparte agencia de representación con el australiano.

Semifinal Norteamerica Oeste

Termina segunda en la semifinal de Carson. Estableció la mejor marca mundial en el evento 3. Reconoce que no le gusta haber quedado segunda.

Su peor resultado fue en el evento de snatch dejando claro que sigue siendo una de sus debilidades.

Evento 1: 11ª
Evento 2: 3ª
Evento 3: 1ª
Evento 4: 6ª
Evento 5: 23ª
Evento 6: 1ª

Anuncio del open 24.1

Junto a Alexis Raptis, Jeffrey Adler y Brent Fikowski, es una de las atletas seleccionadas para presentar el primer Open de 2024. Raptis fue más rápida que Gazan.

Empezó a trabajar con Chris Hinshaw, coach de endurance con gran reputación dentro del mundo del CrossFit.

2023

Rogue invitational 

Participa en la Rogue Invitational con una lesión que arrastraba desde los Games. Una contusión en la muñeca que no le impidió ganar 2 eventos entre ellos un espectacular máximo levantamiento de deadlift con un peso de 425 lb / 193 kg , 5 lb más que Dani Speegle.

Termina en 5ª posición.

CrossFit Games 2023

5ª mujer más en forma del mundo. Además, recibe el galardón de “Most Improved” (atleta con mayor mejora).

Semifinal Norteamérica Oeste

Gana la semifinal Norteamérica oeste a pesar de una posición 43 en el evento de escalera de snatch. Se trata de un ejercicio que demanda mucha técnica y que aún necesita perfeccionar.

Quarterfinals

2ª en Norteamérica oeste

Open

6ª en Norteamérica Oeste

2022

CrossFit Games 2022

Participa por primera vez en los CrossFit Games 2022 y termina 22ª.

Poco antes de los Games, su compañera de programación Danielle Brandon es expulsada de Underdogs, la marcha de Bethany a California y la retirada de Kari Pearce la convierten en la atleta referente de la programación.

Granite Games 2022

Para muchos fue el momento en que conocimos por primera vez a Alex Gazan.

Con 20 años, logró su primera clasificación a los CrossFit Games. Fue primer en el evento 6, el último de la competición, en el que pasó de 6ª a 4ª plaza obteniendo así su invitación a Games.

Desde que sonó la bocina, Alex sabía que este era su workout. A tan solo una posición de clasificar, Alex marcó un ritmo frenético desde el principio y nunca se detuvo. La diferencia fue su confianza en las subidas por la cuerda sin piernas.

2021

West Coast Classic

Fue su competición más importante hasta el momento y terminó en decimosexta posición.

Se casa

A los 18 se casó con Jake, a quien conoció en el Box. En ese momento su vida hizo un cambio de 180 grados. Jake trabajaba con su padre en prevención de incendios y se tuvo que mudar a las Vegas. Tras un tiempo de noviazgo a distancia, decidieron casarse y Alex se mudó también a Las Vegas.

Con el cambio de ubicación entrenaba en su garaje, pero se aburría.

Buscando trabajo acabó en CrossFit Camp Rhino donde hacía de coach. Fue cuando empezó a seguir una programación de Forged by Zeus, pero uno de los chicos le dijo a Alex que era demasiado buena para entrenar con ellos y la animó para entrenar con Kary Pearce que acababa de mudarse a la ciudad.

Alex se presentó en CrossFit Culmination para hablar con Pearce. Una vez comenzaron a entrenar juntas, Pearce la invitó a entrenar con ella cada vez que quisiera. Fue entonces cuando empezó a trabajar con Underdogs athletics junto a Kary Pearce, Bethany Flores y Danielle Brandon.

2017 Conoce el CrossFit

A la edad de 16-17 años, tuvo su primer encuentro con el CrossFit en un box de Hood River, donde entrenaba Regan Huckaby, una reconocida atleta veterana de CrossFit.

Intentó clasificar como Teen, pero no lo consiguió

Siempre destacó en levantamientos pesados y eran los movimientos gimnásticos los más difíciles para ella.

Se considera una persona muy optimista hasta el punto de ser inocente.

De pequeña fue a una escuela bilingue donde se aprendía español. El programa se llamaba dos mundos y consistía en hacer un día todo en inglés y el siguiente todo en español.

A pesar de ello reconoce que ha perdido su nivel de español debido a la falta de práctica, aún puede tener conversaciones básicas.

Su primer trabajo fue lavando platos en una hamburguesería a la temprana edad de 14 años. También trabajaba de niñera.

Inicios deportivos

En el instituto participó en las clases de levantamiento que eran impartidas por el entrenador de futbol americano. En estas clases se hacía bench press, power clean, back squat y le ayudó a mejorar su rendimiento en Lacrosse. Esto la introdujo al weightlifting y este mismo entrenador fue quien le recomendó probar en CrossFit.

Como dato curioso, Alex levantaba 225lb / 102 kg de bench press en el instituto. Esa cifra ha aumentado hasta 248 lb / 113 kg.

Explica que esta capacidad de bench press le perjudicó en movimientos como el overhead squat.

Su padre era aficionado al culturismo, ella le acompañaba, pero solo quería entrenar pierna porque no quería tener unos brazos grandes. Combinaba los entrenamientos de pierna con largas sesiones de cardio.

Hizo muchos deportes, pero durante el instituto se centró en Lacrosse, un deporte que tiene origen en las tribus indígenas del norte de estados unidos y sur de Canadá.

Infancia con padres adictos al alcohol

Tuvo una infancia difícil, ya que sus padres se divorciaron cuando tenía 5 años. La relación hasta entonces con su padre era muy buena y de hecho compartía más tiempo con él que con su madre. Le acompañaba en el camión del trabajo, salían en moto, a cazar… Eran mejores amigos.

Sin embargo, tras la separación, su padre se juntó con otra mujer. Empezó a beber mucha cerveza y pasaba el tiempo viendo la TV, dejando de prestar atención a su hija.

Alex se refugiaba en el deporte, historia que recuerda a la de Danielle Brandon.

Cometaba como en una ocasión, la policía paró a su padre cuando ambos volvían de pasar unos días juntos. El policía pidió al padre salir del coche y Alex pudo ver como este redujo a su padre y lo tiró al suelo. Alex tenía 11 años y empezó a llorar y gritar, un segundo policía se acercó y pidió al padre que dijera Alex que parara de llorar, o se vería obligado a llamar a un equipo de protección de menores. Finalmente, se llevaron a su padre arrestado y la pareja de este vino a recoger a Alex.

Tiene un hermano por parte de su madre de una relación posterior.

Su madre también tuvo problemas de alcoholismo. En una ocasión, Alex recibió una llamada del hospital para que fuera a buscar a su madre porque estaba borracha y explica que sentía mucha vergüenza.