West Coast Classic 2021

La West Coast Classic es la tercera competición Semifinal de CrossFit en territorio estadounidense.

resultados west coast classic 2021

Fecha: 18 – 20 junio
Continente: Norteamérica
Lugar: Las Vegas, Nevada
Instagram: thewestcoastclassic
Leaderboard: Oficial en CrossFit Games

¿Dónde ver West Coast Classic?

La West Coast Classic será retransmitida en directo en el canal de youtube de CrossFit Games, Facebook y games.crossfit.com.

Dia 3
Día 2 parte 2
Día 2 parte 1
Día 1

Atletas que participan

Mujeres

atletas west coast crossfit

Dani Speegle: 13ª posición en Games 2020 y 2ª posición en los pasados Quarterfinals de Norteamérica. Speegle es candidata a llevarse una de las 5 plazas.

Danielle Brandon: 8ª en el Open y atleta de Games en 2019 (16ª) y 2020 (15ª).

Bethany Shadburne: 11ª en los Quarterfinals, compañera de Brandon y atleta de Games desde 2017 hasta 2020.

Kari Pearce: 3º en los pasados Games, Pearce comparte entrenamientos con Brandon Shadburne. Fue 28º en los pasados Quarterfinals pero es una atleta con una extraordinaria experiencia en competiciones en vivo.

Lauren Fisher: vuelve a las competiciones individuales después de 2 temporadas en equipo. Ha participado 6 veces en CrossFit Games CrossFit Games y es una atleta muy conocida en redes sociales. En 2018 la vimos en Madrid quedando 2ª en el Meridian Regional.

Hombres

crossfit west coast 2021

Noah Ohlsen: ¿Dónde compite Noah? Me han hecho esta pregunta miles de veces. Aquí tenéis al 4º Fittest de 2020.

Spencer Panchik: El tercero de los hermanos tratará de asegurar su plaza para competir con ellos en los CrossFit Games 2021

Hay otros nombres conocidos como: Cole Sager, Cedric Lapointe, Sean Sweeney, Will Moorad o Alec Smith que vuelve a competir de manera individual después de unirse al equipo de PRVN junto a Brooke Wells y Tia Clair Toomey.

¿Cuántos pasan a Games?

5 hombres, 5 mujeres y 5 equipos recibirán invitación a CrossFit Games 2021.

WODS y resultados

For Time:

10 Squat Snatches (185/135 pounds) by 2:00
8 Squat Snatches (205/145 pounds) by 4:00
6 Squat Snatches (225/155 pounds) by 6:00
4 Squat Snatches (245/165 pounds) by 8:00
2 Squat Snatches (265/175 pounds) by 11:00

Time Cap: 11 Minutes

For Time:

27 Thrusters (95/65 pounds)
4 Legless Rope Climbs
21 Thrusters
3 Legless Rope Climbs
15 Thrusters
2 Legless Rope Climbs
9 Thrusters
1 Legless Rope Climbs

Time Cap: 10 Minutes

1.- Dallin Pepper 192 pts / Kari Pearce 192 pts
2.- Cole Sager 184 pts / Danielle Brandon 180 pts
3.- Sean Sweeney 172 pts / Dani Speegle 176 pts
4.- Noah Ohlsen 172 pts / Bethany Shadburne 176 pts
5.- Will Moorad 144 pts / Regan Huckaby 164 pts

4 laps x 1500 m Run

100 Pul-ups
80 GHD Sit-ups
60 Pistols
40 Cal Row
20 SA DB Push Press (100/70 lb)

30/25 Cal Bike
20 Burpee Box Jump Over (30/24 inch)
10 DBall Cleans (150/100 lb)

Después del segundo día

1.- Cole Sager 464 pts / Bethany Shadburne 468 pts
2.- Sean Sweeney 393 pts / Kari Pearce 460 pts
3.- Noah Ohlsen 372 pts / Danielle Brandon 385 pts
4.- Brandon Luckett 357 pts / Regan Huckaby 380 pts
5.- Dallin Pepper 357 pts / Dani Speegle 370 pts

9-10-11-12 Strict Deficit HSPU (6/4 inch)
18-20-22-24 Toes To Bar
60FT Tank Pull each round
60FT Tank Push each round

15 Ring Muscle-ups
Then…
1 Squat Clean (235/150 lb)
1 Squat Clean (255/165 lb)
1 Squat Clean (275/180 lb)
1 Squat Clean (285/190 lb)
1 Squat Clean (295/200 lb)

Resultados finales

1.- Cole Sager 583 / Bethany Shadburne 632
2.- Noah Ohlsen 548 / Kari Pearce 628
3.- Sean Sweeney 513 / Danielle Brandon 573
4.- Will Moorad 489 / Dani Speegle 542
5.- Brandon Luckett 481 / Regan Huckaby 528

Atletas al Last Chance Qualifier

6.- Dallin Pepper 461 / Alexis Raptis 517
7.- Cedric Lapointe 428 / Kelly Stone 433
8.- Tola Morakinyo 417 / Alison Scudds 397

Resultado equipos

1.- Invictus 603
2.- Invictus Unconquerable 595
3.- Ohio Brutes 539
4.- Backcountry Black 530
5.- Blues City Athletics 528

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