Eric Roza, nuevo dueño de CrossFit

Equipo,

Como algunos de vosotros habréis notado, no he estado por aquí tanto como de costumbre en las últimas semanas, y quería compartir la razón. Me he tomado un tiempo para buscar tratamiento para la depresión.

Casi 300 millones de personas padecen depresión, y el COVID ha acelerado esta crisis mundial, ya que las tasas de depresión se han triplicado en los Estados Unidos. El suicidio es la décima causa de muerte en todo el mundo, y nos ha tocado de cerca a demasiados de nosotros, incluidos los de la oficina central de CrossFit, tras la muerte de Chad Peyton a principios de este año.

La herencia es una de las principales causas de la depresión. Mi padre luchó contra la depresión en silencio, con opciones de tratamiento limitadas y un importante estigma cultural durante toda su vida. Tengo mucho que agradecer, pero no me he librado de algunos de los retos a los que él se enfrentó.

Aunque me resulta incómodo ser tan transparente sobre mi trayectoria, he decidido hablar de ello abiertamente en lugar de evitar estas duras conversaciones, para que mi experiencia pueda ayudar a desestigmatizar los problemas de salud mental y fomentar la curación.

Hay muchos otros que siguen luchando con vergüenza o en silencio, así que si tú o alguien en tu vida está lidiando con la depresión, por favor no esperes a pedir o proporcionar ayuda. Ponte en contacto con tu jefe o con nuestro equipo de recursos humanos para que podamos apoyarte y ayudarte a conseguir los recursos que necesitas.

En términos más generales, estoy agradecido por el papel que CrossFit ha desempeñado en la asistencia a los que se enfrentan a condiciones tales como la depresión, el TEPT, la adicción y la ansiedad, y espero construir en ese trabajo juntos. Hay un sinfín de ejemplos del impacto positivo del CrossFit en la salud mental en los gimnasios de todo el mundo, y yo personalmente me he beneficiado tanto de los entrenamientos como del apoyo de la comunidad durante mi propio viaje. Además, eventos como el Chad 1000x del pasado fin de semana ayudan a recaudar fondos y a concienciar a los miembros afectados de nuestra comunidad.

A nivel personal, quiero daros las gracias por vuestro compromiso con CrossFit, vuestra amistad y vuestro duro trabajo. Estas últimas semanas han reforzado lo fuerte que es nuestro equipo: los líderes dieron un paso adelante inmediatamente y no perdimos el ritmo.

Aunque el camino no siempre es fácil, me siento positivo sobre mi progreso, y estaré cada vez más comprometido en las próximas semanas. Mientras tanto, agradezco profundamente su apoyo, y espero verles pronto.

Eric Roza