¡Por fin un libro con recetas para aquellos que se inician a la dieta Paleo!

El primer libro Yo soy Paleo explicaba de forma sencilla las bases para una buena alimentación. Tras entender los fundamentos para una buena salud, ahora toca renovar el recetario y ponerse al día con los nuevos ingredientes y las recetas que apoyen nuestro estilo de vida.

100 recetas para la dieta Paleo

En Recetas Yo soy Paleo te enseñará:

libro de recetas dieta paleo

  • Consejos para hacer bien la compra 
  • Guía para conservar bien todos los alimentos
  • Ayuda en la planificación semanal para no tirar nada
  • Recomendación de los utensilios que más te van a ayudar en la cocina
  • Recetas con la olla de cocción lenta
  • Todo tipo de ensaladas con alimentos en crudo, cocidos, ensaladas frías, tibias, con ingredientes de temporada… 
  • Verduras cocinadas de forma variada
  • Gran diversidad de recetas de  recetas de huevos, carnes, pescados…
  • Opciones paleo de panes y pizzas
  • Muchas ideas de salsas y acompañamientos sanos para tus platos sencillos
  • Hasta dulces paleo que nada tienen que envidiar a los tradicionales

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¿Qué encontrarás en Recetas yo Soy Paleo?

Con Recetas Yo soy Paleo quiero mostrarte que es posible alimentarnos con comida que nutre, tiene buen sabor y además, es fácil de preparar. A base de ingredientes reales, obtenemos comida real, y sabores realmente deliciosos. La cocina es una de mis pasiones y quiero demostrarte que cocinar es divertido y más, si tienes una buena receta.

recetas dieta paleolítica

Este libro te hará descubrir nuevas versiones sin gluten, sin lactosa, sin azúcares procesados, con todo el sabor de las recetas tradicionales. Con la confianza total de saber que te estás cuidando y estás ayudando a tu salud.

¿Nunca has querido reversionar tu receta favorita para hacerla más sana? ¿Para hacerla Paleo? Hay buscado ideas por internet donde hay muy buenos contenidos pero lo difícil es distinguirlo del que no es tan bueno. Muchas personas se ven frustradas porque no le han salido esas recetas, pero ya no te tiene que pasar más. Con Recetas Yo soy Paleo irás a lo seguro porque son platos que están estudiados para que la receta funcionen. Además todas las recetas constan de fotografía para que no tengas que imaginarte cómo tiene que quedar.

 

¿Para quién es este libro?

Para todos los que quieren cuidarse sin renunciar al paladar. Seguir un estilo de vida saludable no quiere decir comer pollo y brócoli todos los días. Descubre todas las opciones que tienes en la cocina para seguir disfrutando de los sabores mientras le das a tu cuerpo sólo lo mejor.

Tanto para principiantes en esta dieta que necesitan un apoyo para manejarse en la cocina con tantos cambios, como aquellos que llevan tiempo cocinando con las premisas de la Paleo pero han ido reduciendo su recetario y están aburridos de comer siempre lo mismo. Lo más importante en este estilo de vida es que disfrutemos de él para que pueda ser para siempre y no abandonemos. Con este libro es mucho más fácil comer recetas que te encantan sin comprometer tu salud.

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Recetas Yo soy Paleo en Amazon

La versión física de Recetas Yo soy Paleo está únicamente disponible en Amazon a nivel nacional e internacional. No se distribuye en tiendas físicas.

 

Rebajas
Recetas Yo soy Paleo: Recetas paleo fáciles,...
  • Anabel Ávila
  • Editor: Independently published

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