Biografia
Sobre mim
Olá a todos, sou Anabel Ávila, a criadora do anabelavila.com. Eu sou Graduação em Administração e Gerenciamento de Negócios pelo Universidade de Barcelona em 2009.
No 2010 Viajei para Austrália onde morei por quase 3 anos. Além de aprender inglês, eu me formei como Instrutor de Body Pump seguido por CXWORX por Les Mills Ásia Pacífico. Apesar da barreira do idioma, eu estava formando turmas fortes. Quando chegou o dia em que decidi que era hora de voltar para casa, muitos deles me disseram o quanto eu havia feito por eles, ajudando-os a desenvolver sua paixão pelo esporte.
Muito animado por sair com a sensação gratificante de ter feito um bom trabalho, volto para minha cidade natal em 2013, Barcelona. Depois de uma tentativa fracassada de voltar ao mundo do trabalho na área de administração, decidi fazer o que realmente gosto. Continuar ajudando outras pessoas a viver uma vida com mais exercícios, com alimentos mais saudáveis, com mais saúde, com mais anos.
Em seguida, estudei para me especializar mais no campo do esporte e me qualificar como Personal trainer nível 2 (E.H.F.A. nível 4) y Nutricionista esportivo avançado.
Ao mesmo tempo, iniciei essa aventura on-line, inicialmente pensando em alcançar futuros clientes para treinamento pessoal, sem poder imaginar que alcançaria esse volume.
Pouco a pouco, o conteúdo foi evoluindo à medida que eu evoluía. De conselhos mais gerais sobre treinamento e nutrição, a um foco maior em CrossFit e a dieta Paleo. Elas fazem parte de meu estilo de vida desde 2014.
Em 2015, tive a oportunidade de participar de um reality show esportivo (em inglês) para uma produtora internacional chamada Spartan X. Ele foi filmado em um castelo na Hungria, onde 12 participantes tiveram que demonstrar suas habilidades em diferentes testes. Foi uma experiência muito difícil e, ao mesmo tempo, espetacular. Fui a melhor entre as mulheres, uma conquista da qual me orgulho muito.
Empregos atuais
O objetivo deste blog é transmitir a paixão com que vivo esse estilo de vida que gira em torno do Cross Training e da Paleo, com a intenção de incentivar outras pessoas a segui-lo também. Para que tenham uma vida melhor, mais saudável e mais feliz. E, graças a esse esforço, este site agora se tornou o principal blog de treinamento funcional em espanhol. Apesar de não ser uma mídia oficial da marca CrossFit®, o anabelavila.com é considerado uma plataforma para se manter a par de tudo o que acontece nesse setor esportivo, e isso se deve à cobertura que temos dado a esse esporte ao longo dos anos.
Junto com a Web, meu lado de mídia social tem se desenvolvido e sou conhecido como @anabelpump . A rede social que teve mais sucesso nos últimos anos foi a Canal do YouTube . Um dos momentos em que ele adquiriu mais conhecimento foi com as viagens ligadas a competições de CrossFit e vídeos de combate a alimentos processados.
Uma das últimas conquistas foi a autopublicação de dois livros: Eu sou Paleo y Eu sou Receitas Paleocom o qual pude levar ao público em geral tudo o que ele precisa saber para se alimentar bem, esclarecendo todas as dúvidas sobre nutrição. Embora não se trate apenas de uma abordagem teórica, mas também de uma visão prática, com o Recipes I am Paleo eu completo o trabalho e a saga. Estou orgulhoso de como foi bem recebido pelo público e ainda estou ansioso para continuar contribuindo com valor para a sociedade.
Sou um colaborador regular do Nike Espanha, Diário AsReebok, Velites Sport, Fitness Power Food y Prozis.
Espero que você goste do conteúdo e espero vê-lo aqui com frequência. Se precisar entrar em contato comigo, pode fazê-lo por meio de esta página.