Europa CrossFit Semifinal French Throwdown 2024

O French Throwdown é um evento lendário na Europa com uma licença oficial do CrossFit e, em 2024, tem a honra de ser o único evento do CrossFit na Europa. Semifinal CrossFit europeu.

Data: 17 a 19 de maio
Localização: Lyon, França
Instagram: frenchthrowdown 
Tabela de classificação: Diretor da CFG
Ingressos: Comprar
Eles se qualificam para o Games:
- 10 homens
- 10 mulheres
- 8 equipes

semifinal do French throwdown 2024 europe

Qualificação para o Games

Mulheres

1.- Laura Horvath 570
Gabriela Migala 540
3 - Emma Tall 522
4 - Karin Freyová 504
5.- Aimee Cringle 495
Claudia Gluck 447
7 - Linda Keesman 444
8.- Elisa Fuliano 438
9 - Emma McQuaid 405
10 - Jacqueline Dahlstrom 396

Homens

1 - Lazar Djukic 516
2 - Jelle Hoste 504
3 - Henrik Haapalainen 477
4.- Aniol Ekai 441
Luka Djukic 407
6 - Victor Hoffer 397
7.- Bjorgvin Karl Gudmundsson 384
8 - Harry Lightfoot 379
Calum Clements 378
10.- Moritz Fiebig 377

Equipos

1 - CROSSFIT PRESTANDA KRIGER
2 - CROSSFIT WALLEYE ORKA
3.- CROSSFIT OSLO KRIGER PSI
4.- CROSSFIT OSLO KRIGER BIST
5 - LABORATÓRIO DE CROSSFIT BUTCHERIS
6.- CROSSFIT OSLO KRIGER RIZZ
7.- C23 CROSSFIT THE PROGRM MOTION
8 - CROSSFIT HOLÍSTICO

Onde assistir ao French Throwdown 2024?

A transmissão PRO começará no sábado e continuará até domingo.

Sexta-feira

Sábado

Domingo

WODs

5 rodadas por tempo:

Corrida de 800 metros
10 limpo e solavancos

Limite de tempo: 30 min

👩 125 lb (56 kg)
👨 83 kg (185 lb)

Aimee Cringle, da Inglaterra, liderou a corrida seguida por Gabriela Migala, mas Migala foi diminuindo a diferença até conseguir ultrapassá-la quando faltavam 6 trechos de clean and jerks.

Na primeira bateria masculina, Lazar Djukic venceu confortavelmente com o tempo de 20:33.

Na segunda, Colin Bosshard liderou com Jelle Hoste. Luka Vunjak e Uldis Upenieks ultrapassaram os líderes no clean & go. idiota mas Upenieks se distanciou dos demais para vencer a bateria e a prova com o tempo de 20:20.

1 - Gabriela Migala 21:11
2 - Aimee Cringle 21:13
3 - Emma Tall 21:32
4 - Ella Wilkinson 21:40
5 - Jennifer Muir 22:03

1 - Uldis Upenieks 20:20
2 - Lazar Djukic 20:33
3 - Luka Vunjak 20:38
4 - Luka Djukic 20:43
5 - Michael Smith 21:06

Registro das semifinais:
Tia Clair Toomey 20:56 (Leste de NA) ← Gabriela Migala 21:11 (Europa)
Uldis Upenieks 20:20 (Europa)

1 - Gabriela Migala 100 pts
2 - Aimee Cringle 97 pts
3 - Emma Tall 94 pts
4 - Ella Wilkinson 91 pts
5 - Jennifer Muir 88 pts
6 - Jacqueline Dahlstrom 85 pts
7.- Laura Horvath 82 pts
8.- Elena Carratalá 79 pts
9.- Mirjam Von Rohr 76 pts
10.- Karin Freyová 73 pts

1.- Uldis Upenieks 100 pts
2 - Lazar Djukic 97 pts
3 - Luka Vunjak 94 pts
4 - Luka Djukic 91 pts
5 - Michael Smith 88 pts
6.- Coli Bosshard 85 pts
7 - Jelle Hoste 82 pts
8.- Henrik Haapalainen 79 pts
9.- Marc Carmona 76 pts
10.- Nika Maisuradze 73 pts

5 rodadas por tempo:

100 double-unders
20 dedos dos pés na barra
10 squats frontais

Limite de tempo: 18 min
👩 70 kg (155 lb)
👨 102 kg (225 lb)

Ficamos surpresos ao ver Koski na primeira bateria, mas ele ficou em 34º lugar na primeira prova. O finlandês estava liderando a bateria ao lado de Calum Clements. Koski acabou se distanciando de Clements e venceu sua bateria com o tempo de 12:20.

Na segunda bateria, as câmeras acompanharam o francês Victor Hoffer, depois de seu início ruim no primeiro dia. Hoffer foi seguido de perto por Fabian Beneito, que também precisava se recuperar depois de terminar em 28º lugar no primeiro evento.

Do outro lado, tínhamos Giorgos Karavis, cuja tática reconhecida é ir com tudo e deixar acontecer o que acontecer. E foi assim que Karavis assumiu a liderança, seguido por Hoffer e Beneito. Karavis, que foi com tudo, terminou em 11:42, seguido por outro grego, Alex Kotoulas, em 12:16. O terceiro foi Victor Hoffer, em 12:25.

Michal Wesolowski liderou a terceira bateria e melhorou o tempo de Karavis com 11:39.

Na última bateria, Lazar, Uldis e Luka Vunjak eram os três principais atletas. Vunjak e Upenieks ficaram frente a frente nas frentes finais. agachamento que acabou sendo conquistada por Upenieks, que venceu a bateria e o segundo evento consecutivo. Em terceiro lugar ficou Henrik Haapalainen.

Claudia Gluck, da França, fez o tempo mais rápido na segunda bateria, 11:40. Na terceira bateria, Elisa Fuliano, da Itália, marcou 12:07.

Na última bateria, Elena Carratalá assumiu a liderança, seguida por Emma Tall e Freyova. Horvath e Migala diminuíram a diferença e se juntaram ao grupo líder na última bateria. duplos e ambos assumiram a liderança. Migala saiu dos dedos dos pés para a barra em primeiro lugar, mas Horvath a ultrapassou no squats frontal. Na rodada final, Horvath se manteve bem no t2b e saiu em primeiro lugar para completar o squats frontal final e vencer a bateria e a prova com o tempo de 11:24. Ela foi seguida por Migala, com 11:31, e Aimee Cringle, com 12:06.

1 - Laura Horvath 11:24
2 - Gabriela Migala 11:31
3 - Claudia Gluck 11:40
4 - Aimee Cringle 12:06
5 - Elisa Fuliano 12:07

1 - Uldis Upenieks 11:23
2 - Luka Vunjak 11:25
3 - Michal Wesolowski 11:39
4 - Giorgos Karavis 11:42
5 - Henrik Haapalainen 11:42

Registro das semifinais:
Laura Horvath 11:23 (Europa)
Colten Mertens 10:45 (NA Oeste) ← Jay Crouch 11:22 (Oceania)

7 rodadas por tempo:

Bicicleta Echo de 10 calorias
1 escalada em corda sem pernas
10 box jump-overs
1 escalada em corda sem pernas

Limite de tempo: 16 min
Caixa de 24 polegadas, corda de 15 pés
Caixa de 30 polegadas, corda de 15 pés

Na primeira bateria, o espanhol Luis Cuellar venceu com o tempo de 10:01. Na bateria seguinte, outro espanhol, Xevi Serra, assumiu rapidamente a liderança, seguido de perto por Victor Hoffer. Hoffer manteve um ritmo melhor e acabou vencendo o evento com o tempo de 10:05. Na terceira bateria, Aniol Ekai melhorou o melhor tempo com 9:23. Finalmente, foi Jelle Hoste quem venceu o evento com 9:19.

Claudia Gluck, da França, fez o tempo mais rápido de 11:51 na segunda bateria. Na terceira bateria, Emma McQuaid fez 12:05. Emma Tall venceu a prova com o tempo de 10:42.

1 - Emma Tall 10:42
2 - Karin Freyová 11:12
3 - Jennifer Muir 11:27
4 - Laura Horvath 11:37
5 - Aimee Cringle 11:40

1 - Jelle Hoste 9:19
2 - Luka Djukic 9:23.10
3 - Aniol Ekai 9:23.45
4 - Harry Lightfoot 9:32
5 - Lazar Djukic 9:35

Registro das semifinais:
Alex Gazan 10:27 (NA Oeste) ← Emma Tall 10:42 (Europa)
James Sprague 8:24 (NA Oeste) ← Bayley Martin 9:11 (Oceania) ← Jelle Hoste 9:19 (Europa)

1 - Gabriela Migala 279 pts
2.- Laura Horvath 276 pts
3.- Aimee Cringle 276 pts
4.- Emma Tall 273pts
5 - Karin Freyová 234 pts
6.- Jacqueline Dahlstrom 228 pts
7.- Emma McQuaid 225 pts
8.- Claudia Gluck 213 pts
9.- Jennifer Muir 209 pts
10.- Linda Keesman 195 pts

1 - Jelle Hoste 267 pts
2 - Lazar Djukic 267 pts
3 - Henrik Haapalainen 249 pts
4.- Coli Bosshard 243 pts
5 - Harry Lightfoot 237 pts
6.- Uldis Upenieks 230 pts
7.- Aniol Ekai 210 pts
8.- Luka Vunjak 201 pts
9.- Luka Djukic 200 pts
10.- Michael Smith 185 pts

Por tempo:

400 metros fila
96 pés caminhada com parada de mão
Remo de 600 metros
Caminhada de 120 pés com parada de mão
Remo de 800 metros
Caminhada de parada de mão de 72 pés

Limite de tempo: 13 min

Thuri Helgadottir fez o tempo mais rápido na segunda bateria, 8:59. Andrea Solberg, que venceu a próxima bateria, fez o handstand walk tão rápido que parecia estar em movimento rápido. A norueguesa melhorou o tempo anterior para 8:36. Na última bateria, Horvath melhorou o recorde com um tempo de 8:24.

No time masculino, Bronislaw fez o tempo mais rápido com 7:45. Na segunda bateria, eles não conseguiram melhorar esse tempo. Victor Hoffer, especialista em movimentos de ginástica, baixou o tempo para 7:30. No grupo superior, Jelle Hoste foi o que mais se aproximou do tempo de Hoffer, com 7:35.

1 - Laura Horvath 8:24
2 - Gabriela Migala 8:35
3 - Andrea Solberg 8:36
4 - Ella Wilkinson 8:45
5 - Karin Freyová 8:46

1 - Victor Hoffer 7:30
2 - Jelle Hoste 7:35
3 - Harry Lightfoot 7:35
4 - Lazar Djukic 7:37
5 - Henrik Haapalainen 7:40

Elena Carratalá se retira da competição devido a uma lesão nas costas sofrida após o evento 2.

Registro das semifinais:
Laura Horvath 8:24 (Europa)
Cole Greashaber 7:14 (NA Oeste) ← Victor Hoffer 7:30 (Europa)

Por tempo:

10 squat snatches por 2:00
8 squat snatches por 4:00
6 squat snatches até 6:00
4 squat snatches até 8:00
2 squat snatches até 11:00

Limite de tempo: 11 minutos
👩 135 (61 kg), 145 (65 kg), 155 (70 kg), 165 (75 kg), 175 lb (79 kg)
185 (83 kg), 205 (93 kg), 225 (102 kg), 245 (111 kg), 265 lb (120 kg)

Na primeira bateria, Lucy McGonigle foi a mais rápida com o tempo de 5:23. Na terceira bateria, Elisa Fuliano, com 5:01, melhorou o tempo de McGonigle e, na quarta bateria, Horvath terminou com 5:06.

No masculino, o polonês Bronislaw Olenkowicz fez o melhor tempo na primeira bateria e ninguém conseguiu superá-lo. A última bateria foi vencida por Aniol Ekai, que chegou ao final com um resultado de 4º lugar que o levou à 6ª posição geral.

1 - Elisa Fuliano 5:01
2 - Laura Horvath 5:06
3 - Lucy McGonigle 5:23
4 - Gabriela Migala 5:27
5.- Karin Freyová 5:50

1 - Bronislaw Olenkowicz 5:26
2 - Kevn Jurs 5:46
3 - Moritz Fiebig 5:50
4 - Aniol Ekai 6:10
5 - Calum Clements 6:13

Registro das semifinais:
Olivia Kerstetter 3:58 (NA Oeste) ← Elisa Fuliano 5:01 (Europa)
Gui Malheiros 4:43 (América do Sul) ← Colten Mertens 5:07 (NA West) ← Bronislaw Olenkowicz 5:26 (Europa)

Por tempo:

Bicicleta Echo de 30/22 calorias
15 elevações musculares
72 foot dumbbell walking lunge

Limite de tempo: 6 min
Dois halteres de 70 lb / 32 kg
Dois halteres de 100 lb / 45 kg

1 - Emma Tall 2:48
2 - Laura Horvath 3:04
3 - Karin Freyová 3:05
4 - Emelie Lundberg 3:09
5 - Claudia Gluck 3:20

1 - Henrik Hapaalainen 2:26
2 - Aniol Ekai 2:33
3 - Calum Clements 2:35
4 - Jonne Koski 2:35
5.- Fabian Beneito 2:38

Registro das semifinais:
Emma Tall 2:48 (Europa)
Tudor Magda 2:15 (NA West) ← Henrik Haapalainen 2:26 (Europa)

Atletas participantes

Participarão os 40 melhores atletas individuais masculinos e femininos e as 30 melhores equipes.

HomensMulheres
Björgvin Karl Guðmundsson 🇮🇸Alazne Egiazabal 🇪🇸
Nika Maisuradze 🇬🇪Mirjam von Rohr 🇨🇭
Harry Lightfoot 🇬🇧Thuridur Erla Helgadottir 🇮🇸
Giorgos Karavis 🇬🇷Elena Carratala Sanahuja 🇪🇸
Victor Helsinghof 🇳🇴Lucy McGonigle 🇮🇪
Luka Vunjak 🇷🇸Chiara Salandra 🇮🇹
Henrik Haapalainen 🇫🇮Martina Borrini 🇮🇹
Guillaume Briant 🇫🇷 Emelie Lundberg 🇸🇪
Miko Lilleorg 🇪🇪 Ella Wilkinson 🇬🇧
Marc Carmona 🇪🇸Erica Ekelund 🇸🇪
Fabian Beneito 🇪🇸 Jasmine Ghilardi 🇮🇹
Alex Kotoulas 🇬🇷 Silvia Garcia Izquierdo 🇪🇸
Colin Bosshard 🇨🇭Síria Meha Albânia
Lucas Heuze 🇫🇷 Margaux Masset 🇫🇷
Jaime Rozalen 🇪🇸 Georgia Davenport 🇬🇧
Xevi Serra 🇪🇸Bergrós Björnsdóttir 🇮🇸
Uldis Upenieks 🇱🇻 Elisa Fuliano 🇮🇹
Jules Castor 🇫🇷Laura Horvath 🇭🇺
Fernando Llaneza 🇪🇸 Linda Keesman 🇳🇱
Tom Kingdon 🇬🇧Gabriela Migała 🇵🇱
Enrico Zenoni 🇮🇹Franziska Höger 🇩🇪
Bronislaw Olenkowicz 🇵🇱Aimee Cringle 🇬🇧
Michael Smith 🇵🇱Julia Jakobsen 🇩🇪
Nikolas Saraliotis 🇬🇷Connie Easby 🇬🇧
Tobias Fox 🇩🇪 Jacqueline Dahlstrøm 🇳🇴
Luka Đukić 🇷🇸Rebecka Vitesson 🇸🇪
Victor Hoffer 🇫🇷Holly Tynan 🇮🇪
Moritz Fiebig 🇩🇪Claudia Gluck 🇫🇷
Lazar Đukić 🇷🇸Manon Angonese 🇧🇪
Aniol Ekai 🇪🇸 ̶R̶a̶g̶n̶h̶e̶i̶ð̶u̶r̶ ̶S̶a̶r̶a̶ ̶S̶i̶g̶m̶u̶n̶d̶s̶d̶o̶t̶t̶i̶r̶ 🇮🇸 🤕
Ludvig Hahnsson 🇫🇮Emma Tall 🇸🇪
Jelle Hoste 🇧🇪Emma McQuaid 🇮🇪
Fabian Hermans 🇳🇱Jennifer Muir 🇬🇧
Jonne Koski 🇫🇮 Aline Wirz 🇨🇭
Michal Wesolowski 🇵🇱Noortje Bleeker 🇳🇱
Luis Cuellar 🇪🇸Karin Freyová 🇸🇰
Sven Geens 🇧🇪 Rikke Laursen 🇩🇰
Grzegorz Maraszkiewicz 🇵🇱Em Day Gooch 🇬🇧
Kevin Jurs 🇪🇪Katharina Isele 🇩🇪
Calum Clements 🇪🇸Andrea Solberg 🇳🇴

Lesões e afastamentos

Sara Sigmundsdottir anunciou que não participará do evento, seguindo o conselho de médicos que a estão tratando de artrite reativa, uma doença autoimune.

Equipes de Wods

Por tempo:

30 subidas de corda*
120 flexões de mão voltadas para a parede*
Bicicleta Echo de 150 calorias*.
Caminhada de apoio de 48 pés, cada

Limite de tempo: 25 min
*Acumulado, de qualquer forma. Os atletas que não estão fazendo escalada com corda devem suportar o verme.

1.- C23 CrossFit The Progrm Motion 14:16
2 - CrossFit OSLO Kriger PSL 14:18
3 - CrossFit OSLO Kriger RIZZ 15:14
4 - CrossFit OSLO Kriger BLST 15:21
5 - CrossFit Prestanda Kriger 15:50

Para carga máxima:

3 limpezas
2 squats frontais
1 idiota

1.- CROSSFIT WALLEYE ORKA 1055 lb
2.- CROSSFIT OSLO KRIGER PSI 1055 lb
3.- CROSSFIT PRESTANDA KRIGER 1040 lb
4.- CROSSFIT VERBANIA 1010 lb
5.- C23 CROSSFIT O PROGRM MOTION 1010 lb

5 rodadas por tempo:

Corrida de 800 metros
15 Worm propulsores

Limite de tempo: 30 min

1.- CROSSFIT OSLO KRIGER RIZZ 22:37
2 - CROSSFIT HOLÍSTICO 22:46
3.- CROSSFIT PRESTANDA KRIGER 22:49
4 - CROSSFIT BUTCHERIS LAB 23:07
5.- CROSSFIT OSLO KRIGER BIST 23:08

1.- CROSSFIT PRESTANDA KRIGER 268 pts
2 - CROSSFIT WALLEYE ORKA 252 pts
3.- CROSSFIT OSLO KRIGER PSI 248 pts
4.- CROSSFIT O PROGRM MOTION 227 pts
5.- CROSSFIT OSLO KRIGER BIST 224 pts
6.- CROSSFIT BIJTCHERIS LAB 216 pts
7.- CROSSFIT OSLO KRIGER RIZZ 204 pts
8.- EQUIPE DE CROSSFIT BLUEPRINT AOD 200 pts
9.- CROSSFIT HOLISTIC 194 pts
10.- CROSSFIT PORTTI 173 pts

Por tempo:

M/F PAR 1:
3 rodadas de:
Remada de 30 calorias
30 overhead squats

M/F PAIR 2:
Remada de 90 calorias
90 overhead squats

Limite de tempo: 16 min
125 lb / 56 kg
185 lb / 83 kg

1.- CROSSFIT PRESTANDA KRIGER 13:10
2.- CROSSFIT OSLO KRIGER PSI 13:44
3 - CROSSFIT WALLEYE ORKA 13:54
4 - CROSSFIT O MOVIMENTO DO PROGRAMA 13:57
5.- CROSSFIT OSLO KRIGER RIZZ 14:00

4 rodadas por tempo:

5 elevações musculares sincronizadas, par 1
5 elevações musculares sincronizadas, par 2
10 Worm clean and jerks
15 sincronizadores burpees sobre o Worm
1 seção Worm walking lunge

Limite de tempo: 16 min