CrossFit Open: todos os detalhes

Você é novo no CrossFit Se estiver se perguntando sobre o que é o Open, não se preocupe, nós lhe contaremos tudo sobre ele.

De CrossFit Games definir o Open como o início de tudoE assim é. Qualquer atleta que queira participar do CrossFit Games deve começar fazendo o Open.

Tornou-se o evento esportivo mais assistido do mundo.

Categorias

O atleta deve se registrar na categoria em que é elegível e deseja participar. Os A idade mínima para se inscrever no Open é 14 anos..

RX individual

O escolhido pelo profissionais e pessoas que sabem como fazer todos os exercícios. 

Escala individual

Aqueles que precisam fazer adaptações dos exercícios em sua versão mais difícil. Essa categoria não tem chance de avançar mais na qualificação Games.

Grupos etários

Dividido em diferentes faixas etárias menores de 18 anos (Adolescentes) e maiores de 35 anos (Mestres).

Adaptativo

Pessoas com limitações. Dentro dessa categoria, há muitos divisões de acordo com a limitação do atletaPor exemplo, na extremidade superior ou inferior, ou em diferentes variantes neurocerebrais.

Essa é uma das categorias mais novas e que provavelmente passará por muitas mudanças ao longo dos anos para ser a mais inclusiva possível.

Equipos

Formado por 2 meninos e 2 meninas da mesma academia afiliadao que chamamos de caixa.

O que são esses números do Open?

O O sistema para nomear os WODs é usar o ano da temporada.Por exemplo, no ano de 2022, o primeiro número corresponde ao ano e o número seguinte é a ordem da semana. O primeiro WOD será 22.1, o próximo será 22.2 e o último será 22.3.

Portanto, se alguém falar sobre a dificuldade da 16.2, você sabe que está falando sobre o Open na segunda semana de 2016.

Como fazer o Open?

Primeiro, você deve registrar-se no site do CrossFit Games e pagar a taxa de registro que varia entre $15-$20 dependendo do país em que você estiver. É um pagamento único para as três semanas de competição.

O WOD em questão é feito público na quinta-feira e há tempo até Segunda-feira para concluí-lo. Nesse período, você tem duas opções para concluir o WOD:

1 - Faça o Open em uma CrossFit afiliada:

Essa é a maneira mais comum de fazer o Open e a mais divertida, pois você compartilha o sofrimento com seus colegas pilotos no box.

O juiz supervisiona seu WOD, o atleta faz o upload do resultado para o site da CrossFit e o gerente será o responsável por validar as pontuações.

2.- Carregue o vídeo do WOD

Você pode gravar a si mesmo fazendo o WOD e carregar o resultado junto com um link para o vídeo. Um juiz oficial validará seu resultado.

** Importante!!! TODOS os atletas com aspirações de avançar na competição devem registrar todos os Opens caso a organização peça que eles os revisem.

Ao carregar sua pontuação, ela aparecerá em uma lista junto com o restante das pessoas que estão competindo em todo o mundo.

Essa competição é uma forma de celebrar o esporte e participar do evento esportivo mais popular do mundo, independentemente do seu nível.

Ele une a comunidade, pois todos nós estamos enfrentando os mesmos testes e, ao mesmo tempo, é um desafio pessoal, que o ajudará a ver como você evolui a cada ano.

Regulamentos do Open

As regras de competição são determinadas a cada temporada no Livro de regras do CrossFit e, se você quer mesmo competir, é importante conhecer os detalhes que são especificados a cada ano.

O livro de regras não é apenas para o Open, mas inclui todas as etapas, inclusive o Games.

E depois do Open?

Quartas de final

Ao final das 3 semanas somente os melhores atletas passarão para a próxima fase, nas quartas de final.

Consiste em mais 2 semanas de competição on-line com o mesmo método de operação do Open, mas com uma menor seleção de atletas e com um aumento na demanda dos WODs.

Semifinais

Após a conclusão das quartas de final, os melhores colocados avançam para a fase final antes de chegar ao Games.

As semifinais são competições organizadas em colaboração com a CrossFit, mas de forma independente.

Em princípio, elas são realizadas presencialmente se não houver contratempos incontroláveis por parte da organização e são realizadas entre maio e junho.

Os atletas são atribuídos à competição da qual participam de acordo com a região à qual pertencem (dados que eles colocam em seu registro no início da temporada para o Open).

CrosFit Games

O CrossFit Games contará com a presença dos classificados das semifinais. Os Gamess serão realizados em agosto.

Histórico

O Open continuou a evoluir desde sua primeira edição em 2011.

Naquele ano, atletas de todo o mundo foram incentivados a se registrar fazendo um WOD com o objetivo de se qualificar para as Regionais (que agora são semifinais, mas organizadas pelo CF Games). O número de participantes na primeira edição foi de cerca de 26.000.

Naquele ano, os vencedores do Games foram Rich Froning e Annie Thorisdottir.

Em 2012, o Open atraiu cerca de 70.000 participantes de 73 nacionalidades diferentes. Sua popularidade continua crescendo ano após ano.

Seu pico foi em 2018 com 416.000 participantes.

Participantes abertos por ano

Os anúncios

Uma vez inscritos no Open, a empolgação se concentrou em saber o WOD que iríamos enfrentar.

Durante anos, nas quintas-feiras abertas, foi realizado um show completo, transmitido pelo YouTube e orquestrado por Dave Castro, que é o diretor do Games há anos.

Foi anunciado o WOD, que ninguém sabia em que consistia, e dois atletas de elite foram convidados para fazer um 1 vs 1.

No início, a maneira de escolher os atletas era muito simples: eles olhavam a lista do Games e faziam o 1º contra o 2º.

Em 2015, 100.000 espectadores por vez assistiram ao confronto direto entre Froning e Fraser em 15.1. Naquela ocasião, Froning venceu por 3 repetições de vantagem.

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