¿Qué regalar a un crossfitero?

?¡Se acerca la Navidad!?

Muchos ya estaréis redactando la carta a Papá Noel ?? o a los Reyes. O incluso algunos os creéis tan buenos que la estáis escribiendo para los dos 😉

Otros en cambio, no tienen claro qué pedir y están contentos con lo que les dejen caer estas Navidades. Pero si haces CrossFit, hay ciertos regalos que siempre son un acierto porque nunca fallan.

Os voy a hacer un repaso de básicos que a todo crossfitero le gustaría.

Zapatillas para CrossFit

Dicen que hay que empezar a vestirse por los pies, y desde luego que en CrossFit este dicho cobra todo el sentido. Las zapatillas son el elemento más importante de todo lo que usamos en el box.

Hoy por hoy, hay varias marcas ofreciendo zapatillas muy buenas a diferentes rangos de precios.

Las Hovr Rise de Under Armour las puedes encontrar según el color y la talla disponible. Utiliza el cupón HOLIDAY25 para un 25% de descuento

Las TriBase de Under Armour según disponibilidad a partir de 84€

Las Metcon 5 de Nike las puedes ver a partir de 90€ dependiendo del color y la talla.

Las Nano de Reebok están a 130€ pero en Wiggle las tienes por 85€, mírate los modelos para Mujer y para Hombre

Todas ellas las puedes conseguir fácilmente en una compra online y ofrecen facilidades para la devolución en caso de que fuera necesario. Siempre quiere asegurarte de que cuando regalas algo sea la talla y el color que se espera, o si no, que puedan cambiarlo sin problemas.

Rodilleras de Cross Training

Cuanto más te intereses por la halterofilia, más común es que quieras usar unas rodilleras para tus levantamientos más comprometidos. Así podrás trabajar de forma más cómoda y segura con cargas altas. Si quieres saber más sobre el funcionamiento de las rodilleras tenéis este artículo con todo lo que necesitas saber y ver diferentes modelos disponibles.

Calleras Sweet Grip

Si algo nos caracteriza a los que hacemos CrossFit es que nuestras manos dan bastante pena. Después de haber probado todo tipo de guantes y calleras, las calleras de Sweet Grip son las que me hacen sentir más seguras. Y no van a sacar los callos de las manos, pero ayudarán a que se estropeen más. Para más detalles de estas calleras lee este artículo.

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Descubre tu mismo las mejores calleras que existen. Si utilizas el código ANABEL, tendrás un descuento extra en tu pedido. mejores calleras crossfit

Productos de la marca 5.11

Esta marca táctica militar se ha hecho muy popular entre los crossfiteros en los últimos años. El motivo principal es que en las últimas ediciones de los Games se ha estado incluyendo pruebas con el chaleco lastrado de 5.11.

Chaleco lastrado TacTec Plate Carrier

Para mi es el mejor chaleco de lastre que he probado, sin duda alguna. Sobretodo como soy una talla pequeña, el resto de chalecos no se ajustaban lo suficiente y era incómodo entrenar con ellos. En este artículo te explico al detalle todas las características del chaleco.

Por otro lado tienes otros chalecos más económicos y que pueden cumplir la misma función:

RebajasBestseller No. 1 CapitalSports Monstervest Chaleco lastrado de 30...
RebajasBestseller No. 2 adidas Chaleco de peso
RebajasBestseller No. 3 CAPITAL SPORTS Monstervest Chaleco lastrado...

No te olvides de las placas para el chaleco!

Sveltus - Placa de Acero 1799-1 Peso para Chaqueta...
  • Par de placas de acero de 4 kg.
  • Se venden en pares.
CaptainHook Captain Hook 875 LB Plate_ Pareja de...
  • 875 LB PLATE_ Nuestras placas están hechas de acero cortado a láser....

Mochilas Rush

Y si el chaleco te parece una pasada, las mochilas no se quedan atrás. Yo tengo el tamaña mediano y el grande de las Rush, que se corresponde a los modelos 24 y 72. En el vídeo a continuación puedes ver mejor sus características.

Otras mochilas superventas:

Pistolas de automasaje

Cada año descubrimos accesorios nuevos relacionados con nuestro deporte, pero este en concreto, se merece una sección. Todos los crossfiteros andan quejándose a diario de lo duro que fue el entrenamiento y de las agujetas que arrastran.

Estas pistolas de percusión son un gran regalo porque:

  • facilitan que puedas hacerte un automasaje, con lo que no necesitas convencer a nadie para que te ayude con ese punto gatillo.
  • ofrecen alivio casi instantáneo. Aunque la primera sensación puede ser peculiar, acaba resultando adictivo y cuando acabas con las piernas, sigues con los brazos y luego la espalda…
  • te pueden ayudar a ahorrar algo de dinero permitiendo que puedas espaciar más las visitas al fisioterapeuta.

Hay muchos modelos y marcas diferentes. Algunas comienzan por precios tan bajos como 50€.

Puedes ver todos los detalles aquí

A los aficionados a la lectura

Deporte y alimentación sana van juntos de la mano. Nadie quiere ir a entrenar y esforzarse a diario para mejorar su rendimiento y luego estropearlo con comida chatarra. Hay muchas dudas en el ámbito de la nutrición, pero en realidad todo es más fácil de lo que nos han hecho creer.

A veces puede parecer “poco” regalar conocimientos que nos hacen la vida mejor. Una vez aprendes a comer bien no quieres volver atrás y esto tiene un impacto de por vida, más que unas Metcon. Así que no lo dudes, regalar un libro es regalar mucho amor.

Dieta Paleo

Aprende a salir del círculo de la comida rápida, procesada, sin grasas, sin azúcares… y recupera tu paladar por la comida real mientras ganas salud. Explicado de manera muy sencilla, para que no necesites seguir una dieta en un papel y aprendas para siempre a comer sano. Te mereces sólo lo mejor, vive conociendo tu máximo potencial de salud, no te conformes con menos.

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Recetas Paleo

Es normal que antes perdido en la cocina si no estabas acostumbrado a cocinar al estilo paleo. No tienes porqué hacer inventos que acaben en la basura, ves a lo seguro con este libro de 100 recetas paleo. No necesitas ser cocinillas, sólo que te digan qué y cómo lo tienes que hacer para disfrutar de la comida sana.

recetas paleo libro

Programas de Fitness Revolucionario

No hay publicación de Marcos Vázquez que no me guste. He leído todos sus programas una y otra vez, no me puedo cansar de recomendarlos. Mis favoritos en función del interés del lector:

  • De ceto a cero: en este ebook entenderás qué es la dieta cetogénica y cómo incorporar los ayunos intermitentes para incrementar la quema de grasa. Tras la teoría para que tengas una buena base, le sigue un protocolo súper detallado para que puedas poner en práctica la dieta cetogénica con un planning de 4 semanas y más de 70 recetas. Es un programa que recomendaría a aquellas personas que ya viven un estilo de vida paleo y que buscan aprender más sobre flexibilidad metabólica. No empezaría por aquí si eres una persona que tiene que aún tiene que aprender a comer sano.
  • Invicto: el programa más nuevo de Marcos que busca entender a nuestra mente para ser invencibles dentro y fuera del gimnasio. No podrás hacer ningún cambio en tu vida si tu mente no está preparada para ello. Aprenderás las recomendaciones para que la mente juegue a tu favor y no en contra de tus objetivos.

Como podéis ver son accesorios que uso en mi día a día, y es por eso que os lo puedo recomendar con toda la confianza de que son los mejores.

Espero que este año hayáis sido tan buenos como para que os traigan alguna de estas cositas. Si no siempre te las puedes regalar tú.