Ricky Garard

El atleta australiano, Ricky Garard, es sin lugar a duda el caso más polémico de la historia reciente del CrossFit.

Garard dió positivo en 2017 después de subir al podio (3º puesto) de los CrossFit Games.

“Cualquier error que cometas en la vida no es definitivo. Siempre puedes darte la vuelta.” – Ricky Garard

2024

ROGUE Invitational

Recibe invitación para participar en la ROGUE Invitational 2024

Down Under Championship

Participa en parejas junto al español Aniol Ekai y ganan la competición.

1.- Aniol Ekai + Ricky Garard 695
2.- Jake Douglas + Jake Marconi 595
3.- Calum Clements + Pablo Cazalis 527

TYR Cup

Ricky rechazó su participación a la TYR Cup para recuperarse de la lesión que sufrió en el tobillo durante los CrossFit Games 2024.

CrossFit Games 2024

Se torció el tobillo bajando los boxes en el evento CHAD, pese a ello terminó 7º en la general.

Tras el fallecimiento de Lazar Djukic, Ricky le dedica una publicación en Instagram:

Siempre estarás en mi corazón, Lazar. Aún me cuesta aceptar lo que ha sucedido 💔. Fuiste el primer atleta que se acercó a mí durante mi primera competencia tras mi sanción, haciéndome sentir bienvenido de nuevo cuando estaba lleno de dudas. Ese simple gesto mostró el tipo de persona que eras: amable, genuino y siempre preocupado por los demás. Ojalá te hubiera dicho cuánto significó para mí. Desde ese día, siempre te respeté y nos hicimos buenos amigos, compartiendo puntajes durante el Open y los Cuartos de Final, y recordando los buenos momentos que tuvimos compitiendo el uno contra el otro. Siempre esperaba verte en las competencias: hablando tonterías, divirtiéndonos y enfrentándonos. Incluso cuando uno de nosotros ganaba, siempre lo hacíamos con respeto, y podíamos reírnos de ello después. Fuiste un gran compañero y una excelente persona. ¡Esto es injusto! Te voy a extrañar, Lazar. Cada vez que veo una foto tuya, simplemente no lo puedo creer. Sigo sintiendo dolor por Anya, Luka y tu familia. Descansa en paz, hermano.

Le vimos preparar los Games en Las Vegas junto a Alex Gazan y Aniol Ekai.

Semifinals Oceania

Ricky se coronó campeón de la Semifinal Torian Pro en la región de Oceanía, poniendo fin a la racha de dos victorias consecutivas de Jay Crouch. De hecho, el australiano había bromeado que deseaba romper la serie de triunfos de Crouch, tal como lo hizo anteriormente con Vellner en Wodapalooza.

Garard terminó todos los eventos cuarto o mejor, además de lograr 2 victorias.

Quarterfinals

Gana los quarterfinals en su región por tercer año consecutivo

Open

Fue segundo en su región.

Wodapalooza

Repite victoria individual en Miami y posteriormente fue 4º formando equipo de 3 junto a Dallin Pepper y Jayson Hopper.

2023

Dubai Fitness Championship

A pesar de un comienzo complicado en la competición, ocupando el 25º lugar en la carrera de obstáculos, su determinación lo llevó a realizar una impresionante remontada que lo posicionó en el 4º puesto al finalizar el segundo día.

En la jornada final, alcanzó su mejor rendimiento: terminó segundo en la primera prueba y logró dos victorias en las siguientes, lo que le permitió asegurarse el segundo lugar en el podio, por detrás de Roman Khrennikov.

ROGUE Invitational

Se recupera a tiempo para participar en la ROGUE Invitational y logra una meritoria quinta posición. No participaba en competición presencial desde su victoria en Wodapalooza a principios de año.

Fin a la temporada 2023

Poco después de los Quarterfinals, y a poco más de un mes para las Semifinales presenciales, Ricky sufre una caída en bici y es operado del hombro. Desgraciadamente, se pierde el resto de temporada 2023.

Wodapalooza

Ganó la competición individual con 689 puntos totales, seguido por Roman Khrennikov con 643. Ambos protagonizaron un duelo durante toda la competición que finalmente se llevó el australiano.

El australiano se llevó el primer premio de 75.000 dólares.

2022

Dubai Fitness Championship

Decide no participar en la Dubai para estar a punto para Wodapalooza.

ROGUE Invitational

3 malos resultados le hacen terminar en 10ª plaza.

CrossFit Games 2022

5 años después de su primera participación, Garard volvió a competir en los CrossFit Games.

Mantuvo el jersei de leader durante 9 eventos y estuvo cerca de ganar la competición. Ganó el evento 1 de bici y The Capitol. Además, terminó 6 eventos entre los 5 primeros. Sin embargo, algunos errores le descendieron hasta la 3ª plaza del podio.

Repitió la misma plaza que en 2017 cuando fue penalizado por no superar los controles de doping.

Regreso a las competiciones presenciales

Tras cumplir su castigo de 4 años fuera de las competiciones oficiales de CrossFit, participa por primera vez en un evento de CrossFit en vivo, la Semifinal Torian Pro de Oceanía.

En la primera prueba, salió a por todas y le vimos caer exhausto mientras cruzaba la línea de meta.

Tuvo que ser atendido por el equipo médico pero pudo regresar a la competición 13 minutos antes de que empezara el evento 2. Curiosamente fue el ganador de este 2º evento.

Terminó 2º la competición y recibió así, su pase a los CrossFit Games 2022.

Su coach, Justin Cotler

Justin Cotler, de UnderDogs athletics, contó en el podcast de Coffee, pods & wods, que Ricky Garard era el atleta al que le gustaría entrenar. A partir de ese momento, Justin y Ricky iniciaron conversaciones para ver de qué modo podian trabajar.

Ricky confiesa que Cotler le ha ayudado a recuperar la confianza para estar entre los mejores atletas del mundo.

Negativo test anti-doping

Durante la temporada, varios atletas se someten a un test anti-doping, entre ellos Ricky Garard, y da negativo.

2021

Su penalización terminó en octubre de 2021 y recibió una polémica invitación para participar directamente sin clasificatorios en la Dubai Fitness Championship.

Terminó en 3ª plaza, algo que le reportó gran confianza de cara a su retorno en competición oficial.

4 años de sanción

Al poco de recibir su sanción, pensó que era una señal para retomar su carrera profesional en Rugby. Se trasladó a Yeppoon, Queensland para fichar por un equipo e intentar cumplir su sueño de jugar en la NRL, la liga nacional de Rugby.

Después de 2 partidos, la Australian Sports Anti‑Doping Authority notificó al club de que Ricky no podría jugar hasta que cumpliera su sanción que tenía de CrossFit.

Sin sponsors y con dificultades económicas, trabajó como coach en F45 Training Yeppoon hasta que decidió regresar a casa de sus padres.

Trató de mantenerse motivado y comprometido para seguir entrenando, con la intención de regresar y poder convertirse en el ganador de los CrossFit Games. Sin embargo, también confiesa que fue una época muy dura y llegó a pensar en dejarlo todo.

2017

3º en CrossFit Games 217

Con 22 años, participa por primera vez en los CrossFit Games, tras clasificar como 2º en la región de Oceanía.

Fue galardonado con el premio Rookie del año (se entrega a los atletas primerizos con mejor rendimiento), y terminó en 3ª posición, subiendo al podio.

Tras regresar a Australia, Ricky fue informado de no haber superado su test anti-doping durante los Games. Le retiraron todos los logros y fue condenado a 4 años sin poder participar en competición oficial.

Garard reconoce que fue su culpa y asumió toda la responsabilidad por lo sucedido.

A pesar de ello afrontó esos años de la mejor manera posible y asegura que su potencial podía convertirle en el Fittest on earth con o sin tomar esas sustacias.

¿Qué tomó Ricky Garard?

Ricky Garard dió positivo por SARMS, en concreto Testolone y Endurobol.

Testolone (RAD-140) promueve el aumento de masa muscular y/o la densidad ósea.

Endurobol quema el exceso de tejido graso, mejora la recuperación y aumenta drásticamente la resistencia.

Garard reconoce que no tenía idea de que lo que tomaba podía ser causa de sanción. Afirma que no tenía conocimiento de que un sumplemento de los que compraba en la tienda de confianza le haría perder su tercer puesto en los Games.

Visitaba la tienda de suplementos y preguntaba al chico qué podía tomar para mejorar su fuerza, recuperación, y lo tomaba sin más.

Sin embargo, el vendedor le contactó y le dijo que no estaba seguro de que pudiera tener algún problema y que sería mejor que dejara de tomarlo 10 días antes de la competición.

Ricky pensó que todo iría bien, que al fin y al cabo había comprado algo de una estantería de la tienda y no se estaba inyectando nada en vena.

2016

2 puntos de distancia en los Regionales le impidieron clasificar a los CrossFit Games.

Recibió una no-rep en un rope climb en el último wod que le hizo bajar de la 4ª a la 6ª plaza, dejándole fuera.

Marcas

Positivo de Ben Garard

Curiosamente su hermano dió positivo unos años después del escándalo de Ricky. También fue sancionado 4 años y no ha vuelto a la competición.

Historia antes de CrossFit

Ricky Garard es el más pequeño de 4 hermanos. Vivía en una granja con 2 hectáreas de terreno, vacas, caballos y mucho campo.

De niño le gustaba practicar muchas actividades y siempre que tenía oportunidad, se saltaba las clases para divertirse haciendo deporte.

Su primera modalidad fue el futbol a los 5 años, aunque solo lo practicó durante 1 año. De los 5 a los 7 se pasó al hockey.

Cuando cumplió los 16, se apuntó a un gimnasio para mejorar su condición fisica para competir en Rugby, deporte que practicaba desde los 8 años.

A los 18 años conoció el CrossFit y participó por primera vez en el Open del 2012. A partir de ese momento se enganchó a esta disciplina tras comprobar que su fuerza, velocidad y potencia, mejoraban mucho al trasladarlo al Rugby.

Llegó el momento en el que empezó a disfrutar más de CrossFit que del Rugby, además, su hermano Ben Garard participó, en 2015, en los CrossFit Games. Ricky viajó a Estados Unidos para ver la participación de Ben y fue en ese momento cuando descubrió que quería participar en el mayor evento de este deporte.

Una de sus pasiones es montar en bicicleta. Explica que iba siempre a la escuela en bici y por este motivo siempre se le dan bien los eventos con este elemento.