Las mejores ofertas de Black Friday 2018

black friday crossfit

Si estás loco por el CrossFit ®, no te saltas un entrenamiento, te esfuerzas para sacar lo mejor de ti cada día, quieres conocer más sobre nutrición para optimizar tus rendimiento, conseguir tu mejor forma física y ganar salud, seguro que para ti estas son las mejores recomendaciones para aprovechar un día loco de descuentos como es el Black Friday. Descuentos en Black Friday Te dejo una selección de mis productos favoritos con mis códigos para que tengáis descuentos extras . Así … Leer más…

¿ Quién es Ben Smith ?

quien es ben smith

Ben Smith el atleta de CrossFit ® que más veces a conseguido competir en los Games de manera consecutiva. Ni más ni menos que esta última participación en los Games 2018 fueron su viaje número 10. Probablemente habrás visto las camisetas de Ben10. Parece una hazaña fácil de explicar pero no tan fácil de conseguir puesto que a la práctica es el único que ha conseguido este reto. Teniendo en cuenta que cada año hay más competitividad, y más dificultades para … Leer más…

Calendario competiciones oficiales de CrossFit 2019

competiciones crossfit 2019

Justo después de finalizar los pasados CrossFit Games del 2018 comenzaron los rumores que anticipaban grandes cambios para la próxima temporada de competición.  Desde hace años el calendario de CrossFit Games seguía la misma pauta: Open en Febrero – Marzo Regionales en Mayo – Junio Games en Agosto Invitationals en Diciembre Los cambios son tan profundos que ahora este esquema varía bastante. Cómo clasificar para los Games 2019  Las novedades se han ido desvelando poco a poco y aún estamos … Leer más…

Consejos para hacer wall climb o trepar la pared

tecnica wall climb

Ya nos vale, no hacemos más que hacer cosas raras, cómo trepar paredes. ¿Pero de verdad es necesario? En realidad más allá de lo excéntrico que pueda parecer, este tipo de ejercicios de CrossFit ® te ayuda a estar preparado para lo imprevisible. Como puede ser tener un accidente y encontrarte boca abajo. Nadie quiere accidentarse, pero si te ves en una situación así, seguramente puedas mantener mejor la calma si te visto en estas situaciones controladas más a menudo, … Leer más…

Lo que debes saber sobre los cursos de CrossFit ®

curso L1 Crossfit

El CrossFit ® nos ha enamorado a muchos, cada vez hay más seguidores de esta disciplina deportiva y los boxes se multiplican. Si eres una de esas personas que se ha entregado totalmente al CrossFit ®, probablemente estarás considerando formarte para ser entrenador y así poder hacer de tu hobby, tu profesión. Aquí tienes los requisitos que necesitas para unirte a esta familia.   Cursos de CrossFit Con el crecimiento de la marca CrossFit ® también se ha ido ampliando … Leer más…

¿ Quién es Annie Thorisdottir ?

crossfit annie thorisdotir

Annie Thorisdottir es una de las atletas más conocidas de CrossFit® a nivel internacional. Ganó los CrossFit Games en dos ocasiones (2011 y 2012) y fue segunda en 2010 y 2014. Annie se ha ganado el cariño del público por su actitud positiva y su cara sonriente en todo momento. Es la más pequeña de tres hijos. El apellido Thorisdottir viene determinado por la tradición Islandesa de apellidar a los hijos con el nombre de los padres. En este caso el … Leer más…

Quién es Dave Castro

creador de los crossfit games

Dave Castro es el director de los CrossFit Games , la competición de máximo nivel de este deporte. Biografía de Castro Edad: 41 años Lugar de nacimiento: San José, California. Sus padres son nacidos en México. Altura: 1.83 m Peso: 84kg  Historia de Dave Castro Familia y educación de Dave La familia de Dave se trasladó al famoso rancho de Aromas cuando tenía 8 años. Según explica Castro, en su escuela Watsonville se sentía como un extraño a pesar de que … Leer más…

Quién es Lukas Hogberg

crossfit games lukas hogberg

Lukas Högberg es un atleta de CrossFit que ocupa el puesto del tercer hombre más en forma del mundo. Biografía Edad: 27  Lugar de nacimiento: Suecia Altura: 1.83 m Peso: 96kg Resultados deportivos de Lukas Año Games Regionals Open 2014 14º 2º (Europe) 50º 2015 30º 4º (Meridian) 79º 2016 14º 5º (Meridian) 52º 2017 – 6º (Meridian) 26º 2018 3º 3º (Europe) 90º Högberg se perdió los Games del 2017  Los Meridian Regionals del 2017 que se celebraron en Madrid fueron un golpe duro … Leer más…

Resumen CrossFit Games 2018

ganador crossfit games 2018

Arrancan 5 días imparables de emoción, de sudor, de gritos y seguramente de lágrimas. Ya están aquí los Games de 2018, y nosotros estamos en Madison para contaros todos los detalles. Primer día de Games: Miércoles 1 de Agosto Evento 1: CRIT 10 vueltas de ciclismo por tiempo (1,200 metros por vuelta) Gran parte de la dificultad de esta prueba residía en el volumen de participantes de la prueba. A diferencia de otros eventos, en este caso todos los atletas … Leer más…

Quién es Laura Horvath

laura horvath edad

Laura Horvath es una de las atletas revelación del CrossFit. Tras participar durante 4 años en los Open y clasificar para los Regionales en 3 ocasiones, por primera vez ha participado en los Games en el 2018. Biografía de Laura Edad: 21 y la atleta más joven compitiendo en la división de atletas individuales en los CrossFit Games de 2018. Lugar de nacimiento: Hungría Altura: 1.69 m Peso: 69 kg Box afiliado: CrossFit BBross Logros de Horvath En el 2017 … Leer más…