Fabián Beneito

Anabel Ávila | @anabelpump

El auge del CrossFit en España no se puede discutir. Fabián es una de las jóvenes promesas de este deporte que viene fuerte y con ganas de alterar los nombres de los atletas de CrossFit que acostumbramos a ver en los primeros puestos de la clasificación de los Open en España.

Por primera vez vimos su nombre en los primeros resultados del Open 2019, y todo apunta a que este 2020 será aún más emocionante.

Biografía

Fecha de nacimiento: 1996

Estatura: 1.78 cm

Peso: 87.5 kg

Instagram: fabi_beneito

Vive en el municipio valenciano de Alzira, donde dirige su propio box CrossFit Alzira.

Antes de centrarse 100% en este deporte, Fabián había competido en motocross durante años.

fabian beneito edad
Fabián en CrossFit Alzira

Resultados deportivos de Beneito

Es uno de los atletas más jóvenes en el panorama del CrossFit español. Tras un segundo puesto en el Open 2019, el atleta ha tenido una temporada llena de competiciones internacionales. Es el atleta español con más experiencia en competiciones oficiales de CrossFit.

Competición20192020
Wodapalooza RX
Strength in Depth23º
Reikjavik CrossFit Champ16º
Lowlands Throwdown

Uno de los momentos que recuerda con mucho cariño es la PR de snatch que logró en el Reikjavik CrossFit Championship 2019.

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Se acabó en Iceland 🇮🇸❄️. ••• Salir de tu zona de confort desde el segundo 1 es complicado y yo lo he conseguido aquí, teniendo muchas cosas que mejorar y otras que no dejarle de prestar atención. Posición 16º en la general que me sabe a escalar toda la competición. Miro la clasificación y estoy orgulloso. Dejándose la voz @_saravalera viniendo hasta aquí para levantarme en esos momentos tant duros que he tenido gracias por estar siempre ahí. Tq! Gracias a todo el apoyo recibido ha sido increíble. Sin esta gente nada podría ocurrir 💚 @benn.oficial.espana @benn.officiel @titanboxwear @smartprogram_ @iborrasanz @dietetica_avanzada • • 📸 @barbellphotography

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Escucha la entrevista que le hicimos donde nos explica sus sensaciones sobre esa PR de Snatch.

Marcas personales – estadísticas benchmarks

Movimiento / WODCifra
Back Squat200 Kg
Clean160 Kg
Clean & Jerk152,5 Kg
Snatch125 Kg
Deadlift220 Kg
Fran2:19
Grace1:59
Dominadas56

Entrenador y Fisio

Fabián entrena con Javier Perris, coach de The Smart Program. Mantiene una relación muy cercana con otros atletas de este mismo programa con los que acostumbra a hacer equipo en función de las competiciones: CrossFit 4 friends conformado por Elena Carratalá, Damián Martínez y Sara Valera. Siempre confía en Víctor Iborra quién muchas veces viaja con él para apoyarle y encargarse de la recuperación y preparación durante toda la competición.

Fabián beneito Open 20.2

Durante el CrossFit Open de 2020, nos desplazamos hasta CrossFit Alzira para grabar el primer test del 20.2 de Fabián. Además de hacerle entrevista a él, su coach, su pareja, amigos y su sesión en el fisio, también puedes ver como entrena y conocerle un poco mejor.

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