Los mejores atletas de HYROX
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HYROX ha pasado de ser una competición emergente a convertirse en una referencia mundial del fitness híbrido. Su formato combina ocho kilómetros de carrera con ocho estaciones de trabajo, por lo que premia a los atletas capaces de mantener un ritmo alto sin perder eficiencia cuando aparece la fatiga.
Para identificar a los mejores atletas de HYROX no basta con mirar un único tiempo. También cuentan los títulos mundiales, la regularidad en Elite 15, los récords y la capacidad de rendir en circuitos y temporadas diferentes.
A continuación encontrarás los campeones mundiales de cada edición y una selección actualizada de los nombres que han marcado la historia reciente de HYROX.
Ganadores de Hyrox por año
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|
Año |
Ubicación |
Campeón Masculino |
Tiempo |
Campeona Femenina |
Tiempo |
|---|---|---|---|---|---|
|
2026 |
Estocolmo, Suecia |
🇺🇸 Dylan Scott |
00:53:47 |
🇺🇸 Alyssa McElheny |
00:56:59 |
|
2025 |
Chicago, USA |
🇩🇪 Tim Wenisch |
00:53:53 |
🇩🇪 Linda Meier |
00:58:56 |
|
2024 |
Niza, Francia |
Alexander Roncevic 🇦🇹 |
0:56:21 |
Megan Jacoby 🇺🇸 |
0:59:59 |
|
2023 |
Manchester, Reino Unido |
Hunter McIntyre 🇺🇸 |
0:56:40 |
Lauren Weeks 🇺🇸 |
0:59:51 |
|
2022 |
Las Vegas, EE. UU. |
Hunter McIntyre 🇺🇸 |
0:58:05 |
Kris Rugloski 🇺🇸 |
1:07:21 |
|
2021 |
Leipzig, Alemania |
Tobias Lautwein 🇩🇪 |
1:00:00 |
Lauren Weeks 🇺🇸 |
1:03:43 |
|
2020 |
Hamburgo, Alemania |
Hunter McIntyre 🇺🇸 |
1:00:04 |
Lauren Weeks 🇺🇸 |
1:09:47 |
|
2019 |
Oberhausen, Alemania |
Lukas Storath 🇩🇪 |
0:59:07 |
Imke Salander 🇩🇪 |
1:08:08 |
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¿Qué distingue a un atleta de élite en HYROX?
La carrera representa una parte decisiva del resultado, pero el rendimiento depende del equilibrio entre velocidad, fuerza y ejecución. Un atleta puede ganar tiempo corriendo y perderlo después en los trineos, los burpees o los wall balls. Por eso, los mejores suelen destacar por cuatro cualidades: un ritmo estable, transiciones rápidas, pocas penalizaciones y la capacidad de completar las estaciones sin pausas largas.
También conviene interpretar los récords con contexto. La distribución del recinto, la longitud de la Roxzone y las condiciones de cada evento pueden influir en el tiempo final. Los Campeonatos del Mundo y las carreras Elite 15 ofrecen la comparación más exigente entre los principales especialistas.
Mejores atletas femeninas de HYROX
Alyssa McElheny
Alyssa McElheny se proclamó campeona del mundo Elite 15 en Estocolmo 2026 con 56:59. Su victoria fue especialmente destacada porque aprovechó su enorme capacidad de carrera para mantenerse al frente desde las primeras estaciones. Llegó a HYROX con una marca de 2:34 en maratón y demostró que una corredora de alto nivel también puede adaptarse al trabajo de fuerza específico de este deporte.
Joanna Wietrzyk
La australiana Joanna Wietrzyk ha sido una de las atletas más dominantes de la temporada 2025/2026. Ganó varias pruebas Elite 15, terminó segunda en el Mundial de Estocolmo con 57:14 y estableció en Varsovia un récord mundial de 54:25 en la categoría Pro femenina. Su potencia en los trineos y su mejora en carrera la han convertido en una atleta muy completa.
Linda Meier
Linda Meier dio uno de los grandes saltos de calidad de la temporada 2024/2025. La alemana ganó el Mundial de Chicago 2025, bajó de una hora por primera vez en una carrera Elite 15 y se impuso a un grupo con varias campeonas mundiales. Su título confirmó que podía trasladar su velocidad y eficiencia a la cita más importante del calendario.
Lauren Weeks
Lauren Weeks es una de las figuras fundamentales de la historia de HYROX. Ha ganado tres Campeonatos del Mundo, en 2020, 2021 y 2023, y se ha mantenido durante años entre las mejores. Su forma de competir suele ser agresiva desde el inicio y destaca especialmente por la combinación de carrera, experiencia y capacidad para sostener el esfuerzo.
Megan Jacoby
Megan Jacoby ganó el Mundial de Niza 2024 con 59:59 y se convirtió en la primera mujer que bajó de una hora en un Campeonato del Mundo de HYROX. Su rendimiento ayudó a elevar el nivel de referencia de la categoría femenina y la consolidó como una de las atletas más importantes de su generación.
Sinéad Bent
Sinéad Bent se ha asentado entre la élite gracias a su regularidad en individual y dobles. Ganó el Europeo Elite 15 de Londres 2026 y fue tercera en el Mundial de Estocolmo con 57:24. Su progresión demuestra que se puede competir al máximo nivel con un perfil equilibrado, sin depender de una única estación para marcar diferencias.
Mejores atletas masculinos de HYROX
Dylan Scott
Dylan Scott ganó el Campeonato del Mundo Elite 15 de Estocolmo 2026 con 53:47. Llegó a los wall balls en sexta posición, pero completó una de las mejores estaciones finales de la carrera y adelantó a todos sus rivales. Su victoria resume bien la importancia de competir hasta el último movimiento en HYROX.
Alexander Rončević
Alexander Rončević fue campeón mundial en 2024 y sigue siendo uno de los atletas más completos del circuito. En el Major de Varsovia 2026 estableció el récord mundial Pro masculino con 51:59, convirtiéndose en el primer atleta que bajó de 52 minutos. También ha destacado en dobles junto a Tim Wenisch.
Tim Wenisch
Tim Wenisch se proclamó campeón del mundo en Chicago 2025 con 53:53, después de contener el ataque final de Hunter McIntyre. Un año después volvió al podio mundial en Estocolmo, donde fue tercero con 54:04. Su capacidad para mover cargas pesadas sin perder demasiado ritmo de carrera lo mantiene entre los rivales más consistentes del circuito.
Hunter McIntyre
Hunter McIntyre es uno de los atletas que más ha contribuido a popularizar HYROX. Ganó tres Campeonatos del Mundo, en 2020, 2022 y 2023, y durante varias temporadas fue la referencia masculina. En 2026 seguía compitiendo con los mejores y terminó quinto en Estocolmo, a solo 21 segundos del campeón.
Como curiosidad, un patrocinador que compartíamos nos puso en contacto y Hunter me invitó a entrenar con él en su casa de Malibú. Puedes ver aquella sesión de 2016 en el siguiente vídeo.
Louis Osselaer
Louis Osselaer confirmó su llegada a la primera línea internacional con el subcampeonato mundial de 2026. El belga terminó en 54:02, a solo 15 segundos de Dylan Scott, pese a recibir una penalización en los burpee broad jumps. Su resultado lo sitúa entre los principales aspirantes de las próximas temporadas.
Charlie Botterill
Charlie Botterill fue una de las revelaciones del Mundial de Estocolmo. Terminó cuarto con el mismo tiempo oficial que Tim Wenisch, 54:04, y destacó por mantener un ritmo muy competitivo en la segunda mitad. Además, formó parte del relevo mixto que estableció el récord mundial en Varsovia 2026.
¿Quién es el mejor atleta de HYROX?
No existe una única respuesta. Hunter McIntyre y Lauren Weeks sobresalen por sus tres títulos mundiales; Alexander Rončević y Joanna Wietrzyk poseen las referencias más rápidas de la categoría Pro; y Dylan Scott y Alyssa McElheny son los campeones mundiales de 2026. El nivel cambia muy rápido y cada temporada incorpora nuevos especialistas capaces de disputar el podio.
Por eso, la mejor forma de valorar a un atleta es combinar sus tiempos con el rendimiento en los Campeonatos del Mundo, la regularidad en Elite 15 y su capacidad para competir en recorridos distintos.
