xero 360 zapatillas para crossfit

XERO 360

¿Existen zapatillas minimalistas pensadas para el CrossFit?

Pues la respuesta es que ¡Sí! Hasta hace poco no me imaginaba que también pudiera calzar zapatillas respetuosas para entrenar.

En este análisis te cuento todas las dudas típicas que puedas tener antes de pasarte a un calzado de este estilo. Te adelanto que mi experiencia con ellas es muy positiva, así que ¡sigue leyendo que te interesa!

Características técnicas de las 360

Es una zapatilla para entrenar y minimalista, esto quiere decir que es ligera, totalmente flexible y sin drop ni amortiguación.

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Material externo superior resistente

A diferencia de modelos anteriores, la 360 ha mejorado el material externo con tiras de goma para que sea mucho más resistente y no se deteriore fácilmente con ejercicios como trepar la cuerda, o wall walks.

Aún así, sigue siendo totalmente flexible y muy transpirable.

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Sujeción

Aquellas personas que sienten que el pie les baila en zapatillas como la Nano, la 360 queda como un guante.

No aprieta, pero sujeta, aporta espacio al pie sin tener sensación de que te sobra zapatilla.

Depende evidentemente de la anatomía del pie de cada persona, pero considero que no tengo un pie ni muy delgado ni muy ancho, y la horma me parece perfecta.

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Plantilla extraíble

Especialmente interesante para aquellas personas que quieren sentirse aún más cerca del suelo si cabe.

Suela con buen agarre

A la hora de hacer pliométricos, desplazamientos rápidos, carrera o recibir el impacto de un jerk pesado, responde correctamente a pesar de no tener amortiguación.

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La suela además se extiende ligeramente por el contorno de la zapatilla, ofreciendo mayor sujeción y durabilidad. 

0 drop

Esto proporciona gran estabilidad para los ejercicios, en especial de halterofilia. La cantidad de material que te separa de suelo es mínimo.

Talla

La talla es real al número que usas en otras marcas.

Estética

Sin duda es lo menos importante de todo el analisis, pero no está de más que hagamos una mención.

Atrás quedaron los días en los que los modelos de zapatillas minimalistas eran bastante feos.

xero 360 crossfit

Claro que esto es totalmente subjetivo, pero la 360 de Xero me parece una zapatilla bonita.

De hecho, como os decía, la uso no solo para entrenar y la llevo casi todos los días.

Precio de las Xero 360

En relación con otras zapatillas de CrossFit esta zapatilla se encuentra en la misma horquilla de precios habitual. 

Comparando con otras zapatillas minimalistas, Xero es una de las zapatillas más económicas sin renunciar a la calidad.

Puedes ver los modelos y el precio aquí.

Xero 360 Mujer

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Xero 360 Hombre

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Consejos

Si estás acostumbrado a entrenar en otro tipo de calzado para CrossFit necesitarás un tiempo para sentirte cómodo en una zapatilla minimalista para entrenar.

En este post te doy unos consejos más específicos para adaptar la zapatilla minimalista a tu entrenamiento sin incomodidades.

Mi experiencia

Reconozco que antes de usar un calzado minimalista para entrenar me descalzaba con tal que acababa el entrenamiento. De hecho, era habitual que durante alguna parte, como la de accesorios o movilidad, la hiciera descalza.

En cambio, la zapatilla es tan cómoda que no solo entreno, sino que paso la mayor parte del día con ellas. Se han convertido en mis zapatillas del día a día.

Sigo teniendo otros modelos de zapatillas para CrossFit, pero tiendo a usar cada vez más calzado minimalista. Así que si te lo estás pensando, yo solo puedo darte buenas opiniones. Desde el primer día que me las probé quedé encantada.

¿Conoces Toe Spacer?

Si estás intentando pasarte a un calzado que sea más respetuoso con tu pie, es probable que también quieras conocer con más detalle como funciona el toe spacer como herramienta para revertir el daño de años de calzado no minimalista.