Zapatillas de halterofilia
Estas zapatillas están diseñadas especialmente para los entrenamientos puramente de halterofilia (snatch o clean and jerk) o fuerza (sentadillas, presses…)
Sus ventajas en comparación con una zapatilla de CrossFit:
Debes tener en cuenta que al estar pensada para que sea la mejor para este tipo de entrenamientos específicamente es a la vez incompatible con entrenamientos como correr o saltar.
El único ejercicio que no es de halterofilia pero en el que te serán utiles las zapatillas es para los pistol squats. Gracias al extra de altura es una pequeña ventaja de la que se benefician especialmente aquellos con poca movilidad de tobillo.
Cuando quieras comprarla te darás cuenta de que es una zapatilla un poco más cara que el resto, pero en su defensa tengo que decir que son toda una inversión.
Es una zapatilla que casi no sufre desgaste, no es como unas metcon/nanos/hover y lo más probable es que una vez la compres tengas zapatillas para toda la vida.
Y aunque todas siguen una línea similar existe una variedad de marcas y modelos que ofrecen diferentes alturas de talón, sistemas de correas, diseños y precios. En este post vamos a ayudarte a encontrar la mejor zapatilla de halterofilia que se adapte a tus necesidades.
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¿Merece la pena una zapatilla de halterofillia?
Cuando comienzas a hacer CrossFit no necesitas tener de todo.
Hemos visto a atletas de Games competir en eventos de levantamiento de peso con Nanos y ganar la prueba. Una zapatilla de halterofilia no es imprescindible, pero puede ser útil en algunos casos.
Lo más importante es que tengas una zapatilla para los WODs, tal y como explico aquí.
Con el tiempo y si te gusta dedicarte un tiempo extra a la halterofilia, encontrarás que entrenar con una zapatilla específica te ofrecerá más comodidad y seguridad.
El precio de esta zapatilla es elevado, por eso debes pensar cuánto las vas a usar. Por contra, esta zapatilla no sufre desgaste con lo que tu inversión te durará años.
Seguramente te acabes cambies la zapatilla antes por un tema de moda que porque la zapatilla necesite renovarse.
Modelos Nike
Nike Savaleos
Es el primer modelo de esta colección de Nike lanzado en 2021 y rellena el hueco que había entre las Romaleos y las Metcon. Podemos decir que es una zapatilla híbrida, pensada sobretodo para aquellos que en lugar de entrenar únicamente halterofilia, hacen wods de CrossFit.
Nike Romaleos 4
El modelo más reciente de Romaleos que recuerda más al diseño de las Romaleos 2 que tanto éxito tuvieron. Incluso tras aparecer un modelo más nuevo (romaleos 3) muchos atletas seguían buscando donde comprar la Romaleos 2 ya descatalogada.
Buenas noticias para aquellos que buscaban esa zapatilla robusta. Si quieres unas zapatillas solamente de haltero éstas son las que buscas.
Modelos Reebok
Igual que sucede con Nike, tenemos 2 opciones en Reebok. Pero aquí es un poco más difícil hacer la valoración porque a ambas le han dado el mismo nombre Legacy Lifter II aunque son claramente dos modelos, diferentes en diseño y precio.
Con el propósito de que nos entendamos, hemos puesto entre paréntesis su mayor diferencia pero no las busques con ese nombre, no es el oficial.
En Reebok uso medio número menos que en Nike. Es algo que no me pasa a mí sola, espero que esto te ayude a dar directamente con tu número.
Reebok Lifter II (más rígidas)
Si queremos hacer la comparativa, este diseño es el que escogerías para un entrenamiento puramente de halterofilia. La suela es muy rígida y no sería muy cómoda en un wod.
Reebok Lifter II (menos rígidas)
Lo más destacable es que es una zapatilla de suela dura. La punta es algo más flexible para que puedas caminar, pero la otra mitad de la suela es rígida para darte toda la estabilidad que necesitas en los levantamientos de peso olímpicos. Es considerada una zapatilla de levantamiento de pesos híbrida.
Su precio es mucho más atractivo que el de cualquier otra zapatilla de las que hemos visto.
Si eres sensible al precio y eres principiante, esta es la mejor zapatilla para ti sin duda.
No tengas miedo por estar «perdiendo prestaciones» aún tienes mucho que aprender y creeme que la zapatilla no te hará levantar 50 kg más por arte de magia.
Es una buena manera de introducirte a las zapatillas de halterofilia sin hacer un desembolso tan alto. Más adelante, si sigues entusiasmado con la halterofilia y crees que necesitas evolucionar siempre podrás comprar otro modelo.
XERO Forza Trainer
Si no te gusta la sensación de que te pesen los pies ni la de tener el pie comprimido, te recomiendo darle una oportunidad a las Forza Trainer de XERO.
Estas zapatillas respetan la forma natural de tu pie con lo que son muy cómodas.
Solemos depositar mucha confianza en nuestras zapatillas tradicionales de halterofilia para levantamientos pero no sería la primera vez que vemos levantamientos espectacularesen otro tipo de calzado.
