Es común escuchar que algunos wods lleven nombres de chicas pero, por qué motivo es así?
¿Qué son “las chicas” de CrossFit?
Greg Glassman, el creador de la marca CrossFit, creó una serie de WODs a los cuales adjudicó nombres de chica.
Glassman decidió poner nombre de mujer a estos WODs de la misma manera que el servicio de meteorología estadounidense hace con las tormentas, porque considera los entrenamientos dejan a los atletas con la sensación de que una tormenta les ha pasado por encima.
En 2004 el CrossFit Journal publicó las Chicas de 2003: “Angie,” “Barbara,” “Chelsea,” “Diane,” “Elizabeth,” and “Fran.” En los meses siguientes dos más fueron añadidas: “Grace” y “Helen.” “Annie se añadió en 2005 y “Eva” en 2008. En 2010, se añadieron 6 nuevos entrenamientos a la lista oficial: “Isabel,” “Jackie,” “Karen,” “Linda,” “Mary,” and “Nancy.”
Hay algunos entrenamientos que llevan el nombre de chica pero que son Hero WODs o tributos.
A continuación tienes una tabla con todas las chicas de CrossFit y puedes obtener más detalles en algunas de ellas pulsando en el nombre.
CrossFit girls nuevas
En 2021 se publicaron nuevas Girls que se unen al grupo.
