Las mejores zapatillas de CrossFit

Las zapatillas de entrenamiento es algo básico en CrossFit si acabas de comenzar, y pronto te darás cuenta de que la gente lleva un tipo de ropa y unos accesorios un poco diferentes a los que se acostumbran a utilizar en un gimnasio tradicional.

Este tipo de calzado, pese a que al principio no lo parezca, es necesario para que hagas bien los wods y mantener la integridad de la zapatilla.

Hoy vamos a ver los diferentes modelos que puedes encontrar para hacer CrossFit con sus principales diferencias y funciones.

Este post contiene enlaces de afiliados por los que recibimos una pequeña comisión y que en ningún caso supone un incremento del precio para ti.

Únete a los más de 11.000 usuarios en nuestro canal de Telegram para más información al minuto. También puedes unirte al canal en Whatsapp.

¿Son necesarias unas zapatillas para CrossFit?

Es la pregunta más frecuente entre aquellas personas que acaban de comenzar con este deporte. Ningún accesorio es imprescindible, pero las zapatillas son MUY RECOMENDABLES.

En mi opinión lo primero que deberías comprar porque:

  • Con una zapatilla de running te sentirás inestable en los levantamientos de peso.
  • Si la zapatilla no está pensada para CrossFit es más probable que la rompas en ejercicios como: trepar la cuerda, wall climbs

Aunque cada año aparecen modelos nuevos, una zapatilla para CrossFit es una inversión para muchos años. Si tienes cada zapatilla para su uso ahorrarás dinero.

Si usas una zapatilla de running para CrossFit es probable que la rompas y tengas que comprar una nueva zapatilla para running + la zapatilla de CrossFit. Por lo menos así me pasó a mí.

Zapatillas para los wods

En este caso, como nos vamos a encontrar todo tipo de ejercicios queremos una zapatilla versátil. Que igual sirva para correr, que para trepar la cuerda, que para hacer un snatch. Las diferentes opciones que tenemos de zapatillas son:

comprar metcon 9

Modelos 2024

 Modelos 2023

Empezamos el año con el lanzamiento de las Nano X3.

 Modelos 2022

 Modelos 2021

Metcon 7

metcon 7

Reebok Nano X1

nano x1

React Metcon Turbo

metcon react turbo

Inov-8

Algunos atletas como Dani Speegle o Scott Panchik son imagen de esta marca de ropa y calzado deportivo.

zapatillas crossfit inov-8
Inov-8 F-LITE G300

Zapatillas para los levantamientos de peso

Después de haber entrado al detalle en la especificación de cada zapatilla para training, ahora ya entenderás un poco mejor el sentido de las diferentes zapatillas y tienes la información necesaria para hacer una buena compra.

Mi recomendación si justo acabas de empezar es unas Metcon porque te servirán para todo.

Poco a poco verás si una vez cubierta esa necesidad diría que básica, quieres hacer una pequeña inversión en unas zapatillas más específicas.

Preguntas frecuentes

¿Las puedo usar para correr?

No, las zapatillas de CrossFit han sido diseñadas para practicar deporte de alta intensidad, si bien es cierto que en algunos WODs hay que correr, suelen ser distancias cortas. El Murph es uno de los WODs donde más se corre y es una distancia de 1600 metros, pero es algo excepcional.

La suela es demasiado dura para correr distancias más largas por lo que es recomendable utilizar un calzado para running. El uso prolongado de las zapatillas para correr en CrossFit podría causarnos lesiones.

¿Necesito unas zapatillas de halterofilia?

La respuesta rápida es NO. En CrossFit nada es obligatorio, ¡ni la camiseta!

En cambio, si tienes problemas de movilidad te pueden ayudar mientras trabajas para mejorar la flexibilidad.

Si empiezas a dedicar más horas extras a tus levantamientos de halterofilia, desde luego que es el calzado más adecuado.

¡A calzarse bien a y disfrutar de tu workout!