As melhores meias para CrossFit
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São os detalhes que fazem a diferença no CrossFit. Desde o calçados até que callerastudo influencia seu desempenho.
Mas há um elemento que muitos subestimam: as meias.
A escolha das meias CrossFit certas pode evitar atrito, melhorar a aderência e proporcionar o conforto de que você precisa para realizar cada repetição.
Como devem ser as boas meias de CrossFit?
Principais marcas recomendadas:
| Modelo | Principais benefícios | Ideal para... |
|---|---|---|
| Veludo Merino | Alta regulação térmica, conforto durante sessões longas | CrossFit em climas variáveis ou sessões de longa duração |
| Velites 5 Finger Socks | Liberdade de movimento por dedo do pé, reduz o atrito entre os dedos | Aqueles que praticam descalços ou querem experimentar novas sensações |
| Nike Everyday Plus Cushioned | Acolchoamento duplo, bom ajuste, tecido Dri-FIT | Exercícios mistos em que você deseja amortecimento e respirabilidade |
| Tecnologia Under Armour | Excelente absorção do suor, compressão leve | Treinos intensos e suados |
| Adidas Cushioned | Conforto clássico com painéis de amortecimento | Uso geral, bom equilíbrio entre suporte e conforto |
Onde comprar as melhores meias para CrossFit?
1. Velites
Velites, marca oficial europeia de CrossFitoferece meias projetadas para treinamento funcional.
Meias Velites:
Meias Velites
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Meias Velites merino: (Meus favoritos)
Velites Merino: a melhor opção para longas sessões de treinamento com o máximo de conforto térmico.
Eles são como andar em uma nuvem.
A lã Merino é uma fibra natural que se adapta ao formato do pé, sem comprimi-lo. Você pode pensar que a lã é apenas para o clima frio - mas não é bem assim! Lã Merino atua quase como um termostato natural, mantendo-o aquecido quando está frio e fresco quando está quente..
Elas também são ultramacias, com o toque mais agradável que você possa imaginar. Se você as experimentar você não quer usá-los "apenas" para treinamento..
Meias Velites
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Há também uma versão mais curta
Novo modelo de 5 dedos
Para os corredores descalços mais avançados.
Vantagens:
- Espalhar cada dedo do pé pode oferecer mais liberdade de movimento e reduzir o atrito entre os dedos, especialmente em exercícios em que os pés são dobrados ou "espalhados".
- Permite uma melhor "sensação" do solo se você treinar descalço ou com tênis minimalista.
- Design Velites: qualidade reconhecida no mundo do CrossFit.
Desvantagens ou pontos de atenção:
- Ele pode não agradar àqueles que não estão acostumados com o ajuste de cinco dedos (sensação diferente).
- Como há mais costuras (entre os dedos dos pés), há um risco maior de que algumas costuras causem desconforto se não forem bem acabadas.
- É um pouco mais lento para colocar e tirar as meias.
2. Nike
Reconhecida por sua Tecnologia Dri-FITA Nike projeta meias para treinos exigentes: elas oferecem suporte, boa respirabilidade e materiais duráveis.
Nike Everyday Plus Cushioned CrewCalcanhar e antepé com acolchoamento duplo, faixa de apoio do arco e tecido respirável.
Meias Nike Everyday Plus Cushioned
Há vários outros modelos na forma de Pacotes de treinamento (tripulação, tornozelo, no-show) com boa durabilidade e conforto.
3. Under Armour
Ele se destaca por sua tecnologia de suporte de arco, boa compressão, resistência ao desgaste e absorção de umidade:
Todas as meias UA que experimentei se destacam por seus tecidos de qualidade.
Meias unissex UA Performance Tech
Ventilado, de secagem rápida e com suporte para o arco
4. Adidas
As meias clássicas da adidas permitem que você se movimente confortavelmente em seus treinos diários e em ocasiões especiais.
Eles têm um design envolvente no arco do pé e painéis de amortecimento no calcanhar e na ponta do pé para maior conforto.
O lado negativo é que alguns deles ficam muito apertados ao redor do tornozelo e deixam marcas.
Meias clássicas almofadadas Adidas
Perguntas frequentes sobre as meias CrossFit
Que tipo de meias é melhor para o CrossFit?
As melhores meias de CrossFit devem ter controle de umidade, áreas reforçadas (calcanhar e dedo do pé), suporte firme e design anatômico. Recomenda-se também uma altura média a alta do calcanhar para proteger a canela em exercícios como subir em cordas.
É melhor usar lã merino ou sintéticos?
Isso depende do tipo de treinamento e de suas preferências.
Lã Merino (como o Velites Merino) regula a temperatura e oferece grande maciez. Ideal para longas sessões de treinamento ou mudanças térmicas.
Sintéticos técnicos (como Nike Dri-FIT ou UA Tech) são de secagem rápida, mais respiráveis e oferecem boa compressão.
Quantos pares de meias de CrossFit devo ter?
Recomenda-se ter pelo menos 3 a 5 pares de boa qualidade para fazer rodízio. Isso evita o desgaste prematuro, reduz os odores e prolonga sua vida útil.
Quais são as melhores meias de CrossFit em 2025?
De acordo com comparações recentes:
Velites Merino: A melhor opção para conforto e controle térmico.
Velites 5 dedosPara os entusiastas dos pés descalços.
Nike Everyday Plus: Melhor para uso diário com bom amortecimento.
Tecnologia Under Armour: Melhor para evacuação do suor e ajuste firme.
Adidas Cushioned: Melhor para treinamento geral com bom amortecimento.
As meias afetam o desempenho do CrossFit?
Sim, uma meia ruim pode escorregar, causar atrito ou acumular umidade. As meias certas melhoram a aderência, a estabilidade e o conforto durante os WODs.
