Jayson Hopper

Jayson Hopper es un atleta americano que irrumpió en el CrossFit tras ganar la Semifinal Mid Atlántic CrossFit Challenge 2021. En 2025 consiguó su primer a victoria en unos CrossFit Games y se convirtió en el Fittest on Earth 2025.

2025

Ganador de los CrossFit Games 2025

Jayson Hopper firmó en Albany su mejor actuación hasta la fecha y se coronó por primera vez como Fittest on Earth. Después de un 2023 donde no logró superar el corte a la final y un 2024 en el que quedó cuarto, en 2025 demostró madurez, constancia y capacidad de competir bajo presión.

Desde el primer día se colocó en lo más alto del leaderboard. Su victoria en el evento 3 (Climbing Couplet) lo impulsó al liderato compartido con Jay Crouch, y supo mantenerse entre los mejores a lo largo del fin de semana. Aunque no dominó cada prueba, Hopper fue consistentemente competitivo, logrando el top 5 en cuatro eventos:

• 🥇 1.º en Climbing Couplet (IE3) – 5:34
• 🥈 2.º en Going Dark (IE8) – 8:26.17
• 🥉 3.º en Atlas (IE10) – 7:57.48
• 4.º en All Crossed Up (IE2) – 6:33.43

Su pero actuación fue 17º en el evento 6.

La clave de su victoria estuvo en la regularidad. Mientras otros atletas alternaban grandes actuaciones con resultados más discretos, Hopper supo mantenerse siempre en la pelea, incluso cuando no estaba entre los primeros. Su gestión estratégica del fin de semana quedó reflejada en la final, donde llegó como líder y, pese a quedar tercero, logró sellar el campeonato.

El triunfo de Hopper es el resultado de años de progresión constante. En 2025 se consolidó como un atleta completo, resiliente y tácticamente impecable. Su nombre ya forma parte de la élite histórica del CrossFit.

Entrevista en Sevan Podcast tras los Games

🧠 Estado mental durante la competición

• Estuvo muy ansioso y estresado durante todo el fin de semana, especialmente por el miedo a fallar y por el deseo de que todo su año de entrenamiento diera frutos.
• Se aísla emocionalmente en competición: aunque normalmente es bromista, cuando compite se vuelve muy serio, introspectivo y reservado.
• Su objetivo era no tener que jugarse todo en el último evento, por eso en el evento 9 intentó asegurarse la victoria… pero falló el último snatch y perdió esa ventaja táctica.

💪 Su evolución física y entrenamiento

• Pesó 230 lbs (104 kg) durante los Games, posiblemente el campeón más pesado de la historia.
• Atribuye su victoria no tanto al peso, sino a haber corregido su estrategia de entrenamiento, enfocándose en menos volumen, más intensidad.
• Decidió entrenar solo, sin música y sin distracciones, para enfrentarse a sus «demonios mentales», buscando mejorar su rendimiento sin necesidad de compararse en el día a día con otros.

🔋 Nutrición y recuperación

• Durante la preparación comía más de 6.000 kcal al día, con suplementos como dextrosa y Gatorade.
• Después de los Games suele perder peso por falta de apetito, y se permite comer más «comida basura».
• Planea volver a competir pronto, así que será más disciplinado esta vez.

🏋️‍♂️ Relaciones con otros atletas y entorno

• Aunque forma parte del podcast “Boys Interrupted” junto a Justin Medeiros y Dallin Pepper, durante los Games casi no hablaron por la intensidad de la competición.
• Destaca la madurez de Dallin al asumir la derrota y su fuerte mentalidad.
• Agradece profundamente el apoyo de su coach JR, a quien ve como un hermano mayor, y a su esposa Grace Anne, quien creyó en él más que nadie.

🔄 Cambios clave en su mentalidad

• Antes buscaba constantemente validación externa y competir por demostrar a los demás lo que valía.
• Aunque aún tiene esa tendencia, ahora intenta competir para sí mismo y por su familia.
• Atribuye parte de su madurez a una experiencia en Vermont en la que aprendió a entrenar con intención y no por volumen sin sentido.

📍 Otros datos curiosos

• No le gusta Madison como sede de los Games; prefiere Albany por el cambio de ambiente y menos calor.

World Fitness Project Tour 1

Terminó en tercera posición en la primera edición de la WFP.

Semifinal Online

Obtiene su clasificación a los CrossFit Games 2025 mediante las Semifinales Online que se hacían en un box afiliado.

Mayhem Classic

Intenta obtener su clasificación a los CrossFit Games 2025 en la Mayhem Classic pero su posición final fue 5º. Su peor resultado fue en el evento de Isabel, 30 snatches, donde fue 13º.

2024

Deja HWPO y se une a Brute Strength

El 11 de diciembre de 2024, salió de su programa anterior con HWPO, tras cuatro años entrenando allí.

Hopper explicó que buscaba un cambio: nueva programación, estructura y visión. Fue entonces cuando se unió a Brute, bajo el mando de Coach Elcanah “El” Senouvor

CrossFit Games 2024

Finalizó cuarto en la clasificación general masculina, empatado con Patrick Vellner con 742 puntos, solo un punto por debajo del podio

2023

ROGUE Invitational

Recibe invitación a la Rogue invitational 2023 después de terminar 6º en el clasificatorio online. Finalmente terminó 7º en la general en la final presencial de esta competición

CrossFit Games 2023

No supera el primer corte a 30 atletas y termina en 31ª plaza. 3 eventos por encima de la 30ª posición no le permitieron continuar y se convertía en su pero resultado en la máxima competición.

North America East Semifinal

Logra un segundo puesto que le otorga el pase a los CrossFit Games 2023

Wodapalooza

Participa en equipo con Good Dudes junto a James Sprague y Dallin Pepper, termina en 4ª posición. No compitió en la edición individual.

2022

ROGUE Invitational 2022

Ganó el primer evento llamado Texas Trail, una prueba de carrera con chaleco que no fue retransmitido en directo.

A pesar de su buen inicio, fue último en el segundo evento y terminó la competición en 7º lugar.

CrossFit Games 2022

Ternina en 7ª posición.

Después de los 3 primeros eventos se situaba en posición 32. El 4º evento puntuaba doble y Jayson fue 4º y 8º por lo que pasó a la posición número 16 de la general.

Se enfrenta nuevamente a la Husafell y mejora su desempeño con respecto al año anterior. Fue 5º en The Capitol, donde hubo que cargar esta sand bag pesada en el último tramo.

Syndicate Crown

Logra su plaza a CrossFit Games 2022 en la Syndicate Crown. Esta vez Justin Medeiros logró la victoria y Hopper fue 2º.

Wodapalooza 2022

Termina en 11ª posición en la categoría individual.

Por supuesto que no es el final que quería, pero me voy con mucho aprendido y una larga lista de cosas en las que seguir trabajando. Aunque cometí algunos errores mentales que me costaron mucho tiempo, tengo mucho que celebrar. Cada evento fue increíble a su manera y hacerlo en Miami es algo que nunca olvidaré. Seguro que volveré para divertirme más.

Volvió a aparecer la sandbag pero esta vez tuvo mejor resultado.

2021

Se une a la programación HWPO de Mat Fraser.

CrossFit Games 2021

Terminó en 19ª plaza en su primera participación en la máxima competición.

Obviamente había muchas expectativas en mí que no se cumplieron. Estoy bien con eso. No tengo nada que demostrarle a nadie. Sé que los más cercanos a mí están orgullosos.

Como novato, estoy orgulloso de la forma en la que luché incluso cuando recibí algunos golpes. Me lanzaron tantas cosas esta semana para las que no estaba preparado y que desafortunadamente aparecieron en el escenario más grande.

No volverá a suceder así. Eso te lo garantizo. Aprendí mucho sobre mí mismo y este deporte y que estoy deseando aplicar en el próximo año de entrenamiento.

Además de eso – muy frustrado con el resultado. No porque sentí que decepcionaba a nadie, sino porque quería ganar para mí. Lo mejor siempre ha sido mi estándar y eso nunca cambiará. Hoy me voy de Madison con más ganas que cuando vine aquí y eso me emociona por los días que vienen. ¡En días más brillantes!

Vimos a Hopper sufrir mucho con la Husafell Sandbag en el evento 5 y llegó a la línea de meta con muchas dificultades.

Nike

Anunció que se unía al equipo de atletas Nike publicando una foto en la que aparecía una nota manuscrita de Mat Fraser con las Metcon edición especial del pentacampeón.

“¡Bienvenido al equipo Nike! Estoy agradecido de que nuestros caminos se hayan cruzado y emocionado de ver lo que haces en tu año de novato. Tienes todas las herramientas para tener un futuro muy brillante en CrossFit, depende de ti hacer algo al respecto. Las personas en tu vida están ahí sin importar el resultado, así que asegúrate de salir y enorgullecerte. ¡Sobre todo, el trabajo duro tiene su recompensa!”

Participó en un CAMP con PRVN, previo a los Games de 2021.

Mid Atlantic CrossFit Challenge 2021

Le conocimos por primera vez en esta competición en la que finalizó en primera posición con tan solo 4 años en este deporte. Justin Medeiros fué 3º.

El atleta reconocía que ganar a algunos de los mejores atletas de este deporte fue una gran dosis de confianza para creer que podía estar en lo más alto.

La actuación de Hopper cautivó al mismísimo Mat Fraser, quién posteriormente terminaría siendo su coach.

2020

Debía participar en el Sanctional Atlas Games en Canadá, pero finalmente fue cancelado.

En ese año, un desconocido Justin Medeiros ganó el Sanctional Filthy 150 y Hopper esperaba dar también la sorpresa.

Marcas

Historia antes de CrossFit

Antes de CrossFit, practicó béisbol, sin embargo terminó dejándolo por el futbol americano. El mejor equipo en el que estuvo fue Clemson Tigers de Miami.

En esta época, sus entrenamientos incluían, sprints, carrera, movimientos de halterofilia como cleans, squats o press de banca. La intensidad no era muy alta pero la intención era siempre ganar masa muscular.

Se tomó un año sabático y decidió probar CrossFit para mantenerse en forma. En seguida se enamoró de la parte competitiva de este deporte. Un año después volvió al futbol pero se dió cuenta de que le gustaba más el CrossFit.