Björgvin Karl Guðmundsson
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Björgvin Karl Guðmundsson, conocido como BKG, es uno de los atletas islandeses más constantes de la historia moderna del CrossFit. Ha sido dos veces tercero en los CrossFit Games, ha terminado varias temporadas dentro del Top 10 mundial y en 2026 compite también dentro del ecosistema de la World Fitness Project.
Año de nacimiento: 1992
Altura: 178 cm
Nacionalidad: Islandesa
Peso: 86 kg
Instagram: @bk_gudmundsson
Afiliado: CrossFit Oslo Kriger
Equipo 2026: CrossFit Oslo Kriger
WFP: Signed Pro 2026
Biografía
Antes de conocer el CrossFit, Guðmundsson practicó gimnasia deportiva y fútbol. Ese pasado se nota en su estilo de competición: muy eficiente, resistente y con mucha capacidad para mantenerse cerca de los mejores durante varios días de eventos.
Llegó al CrossFit en 2012 gracias a su hermano. Uno de sus primeros WODs fue el Open 12.1, aquel entrenamiento de 7 minutos de burpees que para muchos fue una puerta de entrada bastante poco amable al deporte. Desde entonces construyó una carrera larguísima a nivel élite.
Resultados deportivos de BKG
2026
En 2026 BKG aparece en la temporada por dos vías importantes: como Signed Pro de la World Fitness Project y como parte del equipo CrossFit Oslo Kriger.
- World Fitness Project: 27º en London Pro, 26º en el Tour Rank, 220 puntos, contrato 2026 de 15.000 dólares y 1.500 dólares en ganancias registradas.
- CrossFit Games por equipos: CrossFit Oslo Kriger terminó 3º en los CrossFit Games 2026 con 940 puntos.
- Roster de CrossFit Oslo Kriger 2026: Björgvin Karl Guðmundsson, Kristin Holte, Oda Lundekvam, Tola Morakinyo, Victor Helsinghof y Vår Thurmann-Moe.
- Open por equipos: CrossFit Oslo Kriger fue 4º worldwide y 1º de Europa en 2026.
2025
En individual, terminó 22º en la Semifinal individual 2025. Ese resultado le dejó fuera de los Games como individual, pero su nombre siguió ligado a la élite a través de la WFP y del entorno competitivo de CrossFit Oslo Kriger.
2024
Volvió a los CrossFit Games como individual y terminó 16º del mundo. Antes había sido 7º en la Europe Semifinal y 22º worldwide en el Open.
2023
Fue 11º en los CrossFit Games 2023 y 8º en la Europe Semifinal. También compitió en Wodapalooza por equipos junto a Khan Porter y Tola Morakinyo, donde terminaron en 6ª posición.
2022
Terminó 9º en los CrossFit Games 2022. Ese año había sido 2º en la CrossFit Lowlands Throwdown y 8º worldwide en Quarterfinals.
2021
Firmó una de sus mejores temporadas recientes: ganó la Lowlands Throwdown, clasificó a Madison y acabó 4º en los CrossFit Games 2021, muy cerca del podio.
Historial en CrossFit Games individual
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Año |
Resultado |
|---|---|
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2024 |
16º |
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2023 |
11º |
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2022 |
9º |
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2021 |
4º |
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2020 |
8º |
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2019 |
3º |
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2018 |
5º |
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2017 |
5º |
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2016 |
8º |
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2015 |
3º |
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2014 |
26º |
3º en Games 2019
En 2019 volvió a subir al podio de la máxima competición con una 3ª plaza. Fue su segundo podio en los Games después del logrado en 2015.
Ganador de la Reykjavík CrossFit Championship
BKG ganó la primera edición de la Reykjavík CrossFit Championship en 2019. Empezó imponiéndose en la primera prueba, un trail al monte Esja, y desde ahí fue acumulando ventaja hasta controlar la competición.
Espectacular remontada en Regionales 2018
Guðmundsson protagonizó en los Regionals de Berlín una de las remontadas más recordadas. Un primer día complicado por molestias en la rodilla lo dejó muy lejos de las plazas de Games, pero completó el resto del fin de semana a un nivel altísimo y acabó entrando en la 5ª posición.
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Dubai CrossFit Championship
En 2017 ganó la Dubai CrossFit Championship, una competición que durante años se consideró una de las pruebas más parecidas a los Games por duración, nivel y variedad de eventos. En 2018 volvió y terminó 2º, solo por detrás de Mat Fraser.
De aquella edición quedó una escena muy comentada: durante la prueba de nado, Fraser perdió el buoy que tenían que cargar y BKG lo recogió para devolvérselo. Más tarde, en la carrera por el desierto, Fraser le obligó a apretar hasta meta cuando ambos ya estaban llegando. Pequeñas historias de competición que explican bastante bien el carácter de ambos.
Inicios
Su primer gran resultado en CrossFit llegó en 2013, cuando fue 9º en los Regionales de Europa. Un año después clasificó por primera vez a los CrossFit Games y terminó 26º. En 2015 llegó su primer podio mundial con una 3ª posición.
Marcas de referencia
|
Movimiento / WOD |
Cifra |
|---|---|
|
Back Squat |
445 lb |
|
Clean & Jerk |
335 lb |
|
Deadlift |
520 lb |
|
Squat Snatch |
286 lb |
|
Fran |
2:23 |
|
Grace |
2:00 |
|
Pull-ups |
65 reps |
|
5K Run |
19:20 |
Curiosidades de Bjorgvin
Además de CrossFit, BKG tiene experiencia competitiva en halterofilia islandesa. Nació en 1992, compitió en la categoría de 85 kg y llegó a registrar marcas como 128 kg en snatch y 157 kg en clean and jerk en competición oficial.
Durante años también ha estado vinculado a marcas del sector como Picsil, una conexión curiosa para el público español porque la marca nació precisamente alrededor de accesorios muy usados en CrossFit, como las calleras.
