Zapatillas de halterofilia

Elegir unas buenas zapatillas de halterofilia puede marcar la diferencia en tus levantamientos. En este artículo encontrarás una guía actualizada con los mejores modelos de 2025, qué tener en cuenta antes de comprar y recomendaciones según tu nivel y tipo de entrenamiento.

¿Qué son las zapatillas de halterofilia?

Son calzado técnico diseñado para levantamientos olímpicos como snatch o clean & jerk, y ejercicios de fuerza como sentadillas o presses.

A diferencia de unas zapatillas de CrossFit, ofrecen:

• Talón elevado para compensar falta de movilidad en tobillo
• Suela rígida que proporciona estabilidad y transferencia de fuerza
• Materiales robustos para máxima durabilidad

Beneficios de usar zapatillas de halterofilia

• Mayor estabilidad: gracias a la suela dura y plana, que evita desplazamientos.
• Mejor técnica: el drop facilita mantener una posición más erguida en sentadillas y levantamientos.
• Transferencia de fuerza: al no haber amortiguación, la energía se transmite directamente al suelo.
• Prevención de lesiones: reducen el riesgo de colapsos en el tobillo o la rodilla por calzado inadecuado.
• Confianza bajo carga: sentirte firme te permite levantar más con seguridad.
• Gran durabilidad: Es una zapatilla que casi no sufre desgaste, no es como unas zapatillas para los wods y lo más probable es que una vez la compres tengas zapatillas para toda la vida

Comparativa 2025: mejores zapatillas de halterofilia por característica

Cómo elegir tus zapatillas de halterofilia

1. Nivel de experiencia

• Principiante: busca comodidad, versatilidad y buen precio.
• Avanzado / competidor: prioriza rigidez, soporte y drop elevado.

2. Tipo de entrenamiento

• Halterofilia pura: zapatillas con suela rígida y drop alto (Romaleos, Adipower, TYR).
• CrossFit / mixto: modelos con algo más de flexibilidad (Savaleos, Lifter PR III, Power Perfect, XERO, UA Reign Lifter, Reebok Lifter PR III).

3. Presupuesto

• Modelos entre 100 € y 150 € ofrecen buen rendimiento general.
• A partir de 200 € están los más técnicos y profesionales.

Análisis por marcas

Nike

• Romaleos 4: doble correa, suela rígida, excelente estabilidad. Para atletas avanzados.
• Savaleos: más ligeras, más versátiles. Buen punto de entrada para CrossFitters.

ROMALEOS 4 – El modelo más reciente de Romaleos, que recuerda más al diseño de las Romaleos 2 que tanto éxito tuvieron. Incluso tras aparecer un modelo más nuevo (Romaleos 3) muchos atletas seguían buscando donde comprar la Romaleos 2, ya descatalogadas.

Buenas noticias para aquellos que buscaban esa zapatilla robusta. Si quieres unas zapatillas solamente de haltero éstas son las que buscas.

SAVALEOS – Es el primer modelo de esta colección de Nike lanzado en 2021 y rellena el hueco que había entre las Romaleos y las Metcon. Podemos decir que es una zapatilla híbrida, pensada sobretodo para aquellos que en lugar de entrenar únicamente halterofilia, hacen wods de CrossFit.

Reebok

Lifter PR III: actualizadas, resistentes, buen equilibrio entre soporte y movilidad.

Adidas

• Adipower 3: alto rendimiento, gran soporte, materiales premium.
• Power Perfect 3: alternativa intermedia, cómodas y eficaces para uso general.

Under Armour

Reign Lifter: buena opción si entrenas fuerza ocasionalmente. Más limitada en rigidez.

TYR

L-2 Lifter: mejoras técnicas sobre el modelo anterior. Mejor agarre y confort.

XERO

Forza Trainer: para los amantes del barefoot. Es vegano, más económico, adecuado para entrenamientos regulares sin competir.

Si no te gusta la sensación de que te pesen los pies ni la de tener el pie comprimido, te recomiendo darle una oportunidad a las Forza Trainer de XERO.

Estas zapatillas respetan la forma natural de tu pie con lo que son muy cómodas.

Solemos depositar mucha confianza en nuestras zapatillas tradicionales de halterofilia para levantamientos pero no sería la primera vez que vemos levantamientos espectaculares en otro tipo de calzado.

Recomendaciones según tu perfil

• Principiante / CrossFit mixto: Savaleos, Power Perfect 3, Reign Lifter
• Intermedio / frecuencia 2-3 veces por semana: Lifter PR III, XERO Forza
• Avanzado / competición: Romaleos 4, Adipower 3, TYR L-2 Lifter