Dallin Pepper

dallin pepper historia

Dallin Pepper se ha ganado su nombre dentro del mundo del CrossFit, y es que ha sido el primer atleta en hacerse 3 veces consecutivas con el título de <<Fittest Teen on Earth>> (2017- 2018 – 2019). Pero eso es solo el principio de su historia.


Edad: 21 (Octubre 2001)
Altura: 183 cm
Nacionalidad: Estadounidense
Ciudad: Spanish Fork, Utah
Peso: 98 kg
Instagram: @dallinpepper
Afiliado: CrossFit Naples, Naples, FL.
Programación: Brute Strength

dallin pepper

Dallin comenzó a entrenar CrossFit en 2015, con apenas 13 años. Lo hacía en el garaje de su casa junto a su padre, utilizando equipamiento básico. Desde entonces, ha entrenado con mentalidad profesional, formándose también en deportes como fútbol americano y baloncesto. Contrajo matrimonio a los 19 años, y ha declarado en varias entrevistas que el equilibrio entre su vida personal y su enfoque atlético ha sido clave para su rendimiento.


Marcas personales

  • Back Squat: 192 kg / 425 lb
  • Clean & Jerk: 163 kg / 360 lb
  • Deadlift: 250 kg / 550 lb
  • Snatch: 136 kg / 300 lb
  • Fran: 2:07 min
  • Grace: 1:58 min
  • Pull-ups: 50 repeticiones

2025

Participación destacada en el CrossFit Open 2025

Dallin participó en el anuncio oficial del entrenamiento 25.3 del CrossFit Open 2025. Su desempeño fue tan sólido que no necesitó repetir el WOD para mejorar su marca.

​Su tiempo fue 9:21 y resultó suficiente para hacerle ganar el evento a nivel mundial.

Terminó el Open en 2ª posición, justo detrás de Colten Mertens.

2024

2.º puesto en los CrossFit Games

En una temporada muy competitiva, Dallin subió al podio en Madison, quedando segundo solo detrás de Roman Khrennikov.

Mostró dominio en pruebas de carga y gran eficiencia en eventos de resistencia, confirmando que su progreso desde la adolescencia no es casualidad, sino resultado de años de evolución planificada.

2.º puesto en la Semifinal de Norteamérica Este

Su segundo puesto en las semifinales fue una sólida demostración de forma, superando a nombres veteranos y ganando ventaja táctica en eventos largos y técnicos. Este resultado fue clave en su preparación física y mental rumbo a los Games.

2023

5.º en los CrossFit Games

Dallin logró terminar entre los cinco mejores del mundo en su segundo año como atleta individual.

pepper crossfit games 2023

Terminó el primer día en 9ª plaza, mientras que los dos siguientes bajó a la 11ª.

No obstante, Pepper consiguió culminar su último día de competición por todo lo alto, consiguiendo ganar el último evento de los Nobull CrossFit Games 2023, y por lo tanto, siendo esta su primera victoria individual.

Su crecimiento competitivo era evidente, destacando en pruebas mixtas con grandes volúmenes y en elementos gimnásticos.

Broma con Hopper

El día del check-in, Dallin se presentó con una camiseta especial. Había replicado el jersey del equipo de fútbol americano Clemson Tigers que Jayson Hopper solía usar, con su mismo número (88) y color. Lo único, en dicha ocasión, sustituyó el nombre de la parte posterior del jersey Hopper por Pepper, a modo de pequeña burla hacia su buen amigo, haciendo alusión a “¡Voy a por ti Hopper!”.

dallin pepper hopper shirt

Cuestionando a CrossFit

Cuando CrossFit HQ publicó la nueva normativa referente al material permitido y prohibido usar en competición para los próximos CF2023, Dallin Pepper se hizo viral al compartir una publicación en Instagram en la que mostraba cómo las calleras válidas y no válidas eran las mismas. 

dallin pepper polemica calleras

3.º en la Semifinal Norteamérica Este

En la semifinal, Dallin demostró fortaleza y determinación.

Consiguió terminar todos los eventos en 10º lugar o mejor, logrando su primera victoria como individual en un evento de Semifinales en el Evento 7. Además, con un tiempo oficial de 3:49.40, Dallin consiguió el récord de este evento.

dallin pepper semifinals crossfit

Consistente en los siete eventos, mostró equilibrio físico y gran preparación estratégica.

3.º en los Cuartos de Final

A nivel mundial, Dallin terminó tercero en los cuartos de final de 2023. Esto confirmó que su pretemporada fue efectiva y que su preparación anual seguía una línea de progreso sólido.

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2022

19.º puesto en su debut en los CrossFit Games individuales

Después de 3 años desde que ganara sus últimos CrossFit Games, Dallin participa por primera vez en la máxima categoría de los CrossFit Games. Terminó en 19ª posición.

El salto a la categoría élite no es sencillo, pero Dallin lo afrontó con determinación. En su primer año en los Games como atleta individual, finalizó 19.º, destacando en pruebas de levantamiento y soportando la presión de competir en la categoría más exigente.

2.º en el Mid-Atlantic CrossFit Challenge

Este resultado en semifinales le aseguró su clasificación a los Games. Fue un punto de inflexión: Dallin superó a atletas más experimentados y mostró por primera vez su verdadero potencial como profesional individual.

En enero se traslada a Naples, Florida para entrenar con el equipo de Brute Strength y atletas como Danielle Brandon, Emma Cary y James Sprague.

2021

Se queda a la puerta de los Games por 1 puesto.

Con 19 años se casa con su pareja.

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2019

Campeón CrossFit Games (Teens 16–17)

Dallin hizo historia al convertirse en el primer atleta en ganar tres títulos consecutivos en los CrossFit Games en la categoría Teens.

En su primer año (2017), Dallin tenía el objetivo de clasificar para los CrossFit Games, y terminó ganando.

Se propuso entonces ser el primer «Teen» que lograba ganar 3 veces los CrossFit Games y lo consiguió.

dallin pepper teen crossfit

2019 – 2018 – 2017

2018

Campeón CrossFit Games (Teens 16–17)

Volvió a imponerse con autoridad en la división 16–17 años. Su preparación física y técnica superaba claramente a la media de su categoría. Era evidente que su madurez y enfoque lo hacían destacar por encima de otros atletas adolescentes.

Wodapalooza

Primer Wodapalooza – 5º clasificado

Conoció a Haley Adams en Wodapalooza, y ella le dijo que iba a ir al Brute Camp, Dallin fue y se enamoró de todo lo que Brute enseñaba.

Pepper se unió a Brute Strength en 2018. Fue el primer atleta bajo la supervisión de Matt Torres, actual propietario y CEO de la programación.

Curiosidades

Un punto extra para Pepper es que es un atleta de múltiples deportes. Durante su escuela secundaria jugó al fútbol, béisbol y básquetbol.

Empezó a practicar CrossFit en 2015 cuando tenía 13 años. Confiesa que vió los CrossFit Games 2015 y pensó: «Quiero hacer esto». Se inició en este deporte junto a su padre, con unas kettlebell y unas barras en el garaje de su casa. No fue hasta diciembre de 2015 cuando ambos se unieron a un box afiliado.

Tanto su padre como su madre, se volcarón plenamente en sus necesidades para que Pepper pudiera dedicarse 100% a entrenar y así convertirse en un atleta profesional.

Su padre le define como una «old soul» (alma vieja) ya que Dallin siempre se ha mezclado con gente mayor que él. Cuando tenía 15 años, su compañero de entrenamiento tenía 8 años más que él y un hijo.

Nunca le ha gustado salir de fiesta ni acostarse tarde y considera a su padre como su mejor amigo.

Legado en construcción

A pesar de su juventud, Dallin Pepper ya ha superado las expectativas que rodeaban a su meteórica carrera como adolescente. Su transición al mundo élite ha sido progresiva pero impactante. Su enfoque mental, su capacidad de aprendizaje y su ética de trabajo lo perfilan como uno de los principales contendientes al título en las próximas temporadas.

Con una trayectoria impecable desde sus años como Teen y ahora como adulto entre los mejores del mundo, Dallin no solo representa el presente del CrossFit, sino también su futuro más prometedor.

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