¿Llevas meses viendo hablar de péptidos en Instagram, en foros de CrossFit y en Youtube? Unos dicen que curan lesiones en semanas. Otros que aceleran la recuperación de forma que ningún suplemento convencional puede igualar. Y cuando vas a buscarlos, todos llevan el mismo aviso en letra grande: «For research purposes only. Not for human…
La MAD Fitness Festival 2026 es la competición de CrossFit en España que otorgar pases a los CrossFit Games 2026. Fecha: 29 – 31 mayo Lugar: Quijote Arena, Ciudad Real, EspañaInstagram: mad_fitness_festivalLeaderboard final: Competition CornerClasifican a Games:– 3 hombres– 3 mujeres– 1 equipo Resultados Hombres1.- 🇪🇸 Aniol Ekai2.- 🇪🇸 Luis Cuellar3.- 🇪🇸 Calum Clements Mujeres1.- 🇵🇱 Gabriela…
resumen Hay muchas marcas de suplementación. Demasiadas. Y la mayoría venden lo mismo con distinto envase. Lo que me hizo prestar atención a be levels fue ver que los ingredientes están bien elegidos, bien dosificados y explicados con transparencia. Eso, en este sector, no es tan común como debería. Llevo meses usando sus productos. En…
Los CrossFit Games 2026 son la vigésima edición de la competición más importante del mundo del CrossFit. Se celebran del 24 al 26 de julio de 2026 en el SAP Center de San José, California. Además, el día 22 también habrá competición, pero esta se realizará fuera del SAP Center, en concreto en el Rancho…
Entrenas duro, cuidas la nutrición y aun así te cuesta recuperar. Si el sueño no es profundo ni reparador, gran parte del trabajo se pierde. Uno de los factores que más afecta a la calidad del sueño, y que pocas personas relacionan con el rendimiento en CrossFit, es la exposición a la luz azul artificial…
Entrenas tres o cuatro días a la semana. Comes bien, duermes bien y llevas un seguimiento de tu rendimiento. Y aun así, tu reloj inteligente cierra el día con 4.000 pasos. Eso te ha pasado, ¿verdad? A mí también. Tener una cinta caminadora para escritorio en casa es algo que nunca consideré hasta que me…
Si hay una competición que cada año gana peso en el calendario internacional de CrossFit, esa es el French Throwdown. Con un formato que combina clasificación online y una gran final presencial, reúne a algunos de los mejores atletas de Europa en un fin de semana donde cada detalle cuenta . En este artículo tienes…
Copa Sur es la única competición dentro de las Semifinals que corresponde a la región latinoamericana. Fecha: 1 – 3 mayo Lugar: Centro de eventos en São José, BrasilDivisiones: individual 30 hombres, 30 mujeres y 30 equiposLeaderboard Final: OficialClasifican a Games:– 2 hombres– 2 mujeres– 1 equipo Ganadores 👨🦱 Hombres1.- 🇧🇷 Kalyan Souza2.- 🇨🇱 Benjamin…
resumen Puedes pesar exactamente lo mismo que hace ocho semanas y haber mejorado. O haber perdido un kilo y estar peor. El peso por sí solo no te lo cuenta. Y si haces CrossFit, eso se nota todavía más. Una báscula de bioimpedancia intenta darte más contexto: no solo cuánto pesas, sino qué hay detrás…
Brisbane acoge el APAC (Asia Pacific) Regional Championships el 11 y 12 de abril de 2026, con carreras durante todo el fin de semana y un plato fuerte para la audiencia: las mangas Elite 15 en horario nocturno del sábado. ¿Qué es un HYROX Regional? Es una competición de alto nivel diseñada para coronar a…