El concepto de HYROX representa una revolución en el mundo del fitness. HYROX es una competición deportiva que combina carreras de 8 kilómetros intercaladas con sesiones de fuerza y resistencia. En los últimos tres años, más de 40,000 personas en España se han unido a esta disciplina, convirtiéndose en uno de los países europeos con…
FeelGrounds no es una marca nueva en el mercado de las zapatillas barefoot, pero hasta ahora se habían centrado en calzado casual. Move es su primer modelo diseñado para entrenar. Si algo caracteriza a esta marca es precisamente que “sientes el suelo” «FeelGrounds», ya que estás lo más cerca a él que se pueda estar…
Los CrossFit Games son una competición internacional que reúne a atletas de élite en diversas disciplinas de fitness, como levantamiento de pesas, carrera, gimnasia y más. Este evento tiene lugar una vez al año y atrae a competidores y espectadores de todo el mundo. Los atletas compiten en pruebas de fuerza, resistencia, agilidad y habilidades…
El French Throwdown es uno de los dos eventos clasificatorios presenciales en Europa para la temporada de los CrossFit Games 2025. Como anfitrión de la Semifinal Europea de CrossFit 2024, el French Throwdown va a utilizar los resultados del año pasado para seleccionar el grupo de 40 atletas que participarán. Fecha: 9 – 11 mayoLugar: Montpellier, FranciaInstagram:…
Cada vez son más los positivos en SARMs dentro del mundo del CrossFit, y pese a ello aún existe un gran desconocimiento sobre este tipo de sustancias incluso en los propios usuarios, algo muy preocupante al considerar la seguridad y salud del atleta. En este artículo vamos a hablar de los compuestos en boca de…
Tercera y última semana del CrossFit Open 2024. Cerrándola por todo lo alto con un gran duelo. Ubicación: PRVN HQ, Nashville (Gimnasio de Tia-Clair Toomey)Fecha anuncio: 14 de marzo de 2024Hora inicio directo: 11:30 am PT local / 19:30 en 🇪🇸Hora anuncio 24.3: 12:00 am PT local / 20:00 en 🇪🇸 Scoresheet Mejores resultados 24.3…
Segunda semana del CrossFit Open 2024. Ubicación: Boise, Idaho (Gimnasio de Justin Medeiros)Fecha anuncio: 7 de marzo de 2024Hora: 11:30 a.m. PT / 20:30 pm 🇪🇸Hora anuncio 24.2: 12 p.m. PT / 21:00 pm 🇪🇸 Dave Castro no anuncia el 24.2 Dave Castro no anunció el 24.2 ni tampoco el 24.3. El encargado de anunciar…
Emma Cary es una atleta de CrossFit profesional que a diferencia de otros compañeros, no viene de hacer otro deporte sino que desde sus inicios se ha centrado puramente en el CrossFit. Edad: 19 Altura: Peso: Lugar de nacimiento: Marshfield, MissouriNacionalidad: EstadounidenseInstagram: @emmacaryyDebilidades: Movimientos por encima de cabeza, aeróbicos (running, bici..). strict o déficit hspu.Fortalezas: Echo Bike, en…
Si existe un movimiento que desafía a los atletas de CrossFit es, sin lugar a dudas, el overhead squat. Dominar este movimiento no solo mejorará tu rendimiento en los entrenamientos, sino que también reducirá el riesgo de lesiones de forma considerable. Mi nombre es Ales Faus, y como fisioterapeuta especializado en CrossFit, te guiaré a…
¡Llega la Reebok Nano 14 / Nano X4, la primera zapatilla para CrossFit de 2024! Este modelo es muy parecido a su versión anterior, si te gustaron las X3, las X4 incluyen algunas ligeras mejoras, fruto de las opiniones de la comunidad. Si no te gustaron las Nano X3, deberías considerar otro marca que se…