El Open 25.2 será el segundo de los tres eventos que componen el CrossFit Open 2025. Revisa la información general del CrossFit Open 2025 y compara esta prueba con el Open 25.1 y el Open 25.3. Fecha anuncio: 6 de marzo de 2025Ubicación: CrossFit Incendia Peoría, Arizona Mejores resultados 25.2 y 22.3 1.- Mirjam Von…
La temporada HYROX Elite Series 2026/27 cambia el camino hacia la Elite 15: la clasificación deja de depender principalmente de tiempos aislados y pasa a organizarse con un sistema de puntos, percentiles y ranking global. Como referencia del nivel competitivo, puedes consultar la crónica y los resultados del HYROX World Championship Estocolmo 2026. El objetivo…
El Open 25.1 será el primero de los tres eventos que componen el CrossFit Open 2025. Esta prueba forma parte de la guía del CrossFit Open 2025. Continúa con los análisis del Open 25.2 y el Open 25.3. Este primer WOD marcará el inicio de una emocionante temporada en la que atletas de todo el…
HYROX ha pasado de ser una competición emergente a convertirse en una referencia mundial del fitness híbrido. Su formato combina ocho kilómetros de carrera con ocho estaciones de trabajo, por lo que premia a los atletas capaces de mantener un ritmo alto sin perder eficiencia cuando aparece la fatiga. Para identificar a los mejores atletas…
El CrossFit Open 2025 marca el comienzo de la temporada de los CrossFit Games, y cualquiera, sin importar dónde se encuentre, tiene la oportunidad de participar y esforzarse por avanzar lo más lejos posible. Consulta cada entrenamiento de la edición: CrossFit Open 25.1, CrossFit Open 25.2 y CrossFit Open 25.3. Consulta también el archivo del…
En CrossFit hay algo que nunca cambia: todo evoluciona. Lo que hace unos años parecía suficiente, hoy se ha quedado corto. Primero bastaba con saber saltar a la comba con cierta soltura. Después llegaron los double unders, más tarde los triple unders y, como era de esperar, los movimientos siguieron subiendo de nivel. Para comparar…
¡Llega la edición número 9 de las zapatillas de Nike para Training! Compara esta versión con las Nike Metcon 8 y con las más recientes Nike Metcon 10. La Metcon 9 trae novedades importantes y es que se trata de la última evolución en calzado deportivo, al estar diseñadas específicamente para los amantes del entrenamiento…
Elegir la rodillera correcta es crucial para mejorar tu rendimiento y proteger tus rodillas en el box. Este accesorio ya no es solo para levantadores de Halterofilia o personas con lesiones. En CrossFit, las rodilleras estabilizan tu articulación, reducen la tensión ligamentosa y retienen el calor. Esto se traduce en más seguridad durante levantamientos pesados…
Cuando hablamos de qué es el rucking, nos referimos a llevar una carga en la espalda, y al principio podemos elegir cualquier cosa que tengamos a mano. Pero en el momento en que quieras hacer rucking con más carga y sin sacrificar la seguridad (que se te rompa la mochila) o la comodidad, te aconsejamos…
El rucking es una de las tendencias más emergentes en el mundo del fitness y, en particular, en el CrossFit gracias a su inclusión en las pruebas de las ediciones más recientes de los CrossFit Games. A medida que los atletas buscan mejorar su resistencia y fuerza, el rucking ofrece una alternativa de bajo impacto…