Patrick Vellner

Patrick Vellner es uno de los atletas más longevos en este deporte. Cada año surge la típica pregunta: ¿volverá a competir un año más?

Es el compañero de viaje a los Games de Brent Fikowski. Conocimos más a los dos atletas de CrossFit en el 2106 cuando subieron al podio representando a Canadá.

Biografía

Patrick trabajó como quiropráctico en Toronto, Canada antes de mudarse a Nanaimo, en la isla de Vancouver, Canadá. Allí ejerce a media jornada como doctor quiropráctico en una clínica interdisciplinar. Recientemente se ha mudado a Victoria en la provincia de Columbia Británica.

2025

No participa en el Open

El canadiense publicó en Instagram su decisión de no competir en la temporada de Games 2025. Explicó que lo hacía como una forma de reivindicación para pedir un cambio a CrossFit tras el fallecimiento de Lazar Djukic en los Games 2024.

Sin embargo, sí se involucrará en la nueva liga World Fitness Project.

TYR Wodapalooza 2025 (Miami)

En enero de 2025, Patrick Vellner inició el año compitiendo en TYR Wodapalooza 2025 en Miami. Tuvo una actuación sobresaliente, obteniendo el 2º lugar con un total de 525 puntos, quedando a solo 24 puntos del campeón James Sprague​.

Con 35 años cumplidos en 2025, Vellner entró en la categoría de edad Máster (35-39); sin embargo, ha mantenido su enfoque en la categoría individual élite, demostrando su vigencia entre atletas más jóvenes.

2024

Rogue Invitational 2024

En octubre de 2024, Vellner volvió a competir en el prestigioso Rogue Invitational 2024 en Texas, esta vez como el campeón defensor del año anterior. Aunque llegaba con altas expectativas, su desempeño se vio mermado ya que se reportó que compitió “under the weather” (enfermo o no al 100% físicamente) durante el fin de semana​.

Aun así, logró terminar en 9º lugar de la clasificación masculina, empatado en puntos con Justin Medeiros (8º)​

TYR Wodapalooza SoCal Cup 2024 (Huntington Beach)

En septiembre de 2024, Vellner fue invitado a la primera edición de la TYR Wodapalooza SoCal Cup, un novedoso torneo por equipos que enfrentó a Team North America vs. Team World en Huntington Beach. Vellner integró el Team North America, que se impuso en un reñido marcador de 7-6 sobre el Team World​.

Además del triunfo colectivo, Patrick Vellner fue reconocido individualmente al recibir el premio MVP (Jugador Más Valioso) del evento, galardón votado por el público, lo que le mereció un premio adicional de $10,000​.

CrossFit Games 2024

En agosto, Vellner compitió en los CrossFit Games 2024, siendo su novena aparición individual. Tuvo un desempeño sólido a lo largo de las pruebas y finalizó en 5º lugar de la clasificación general​.

Durante la competición acumuló 742 puntos. El título ese año fue para el joven James Sprague.​

Semifinal de Norteamérica Oeste 2024

En la fase de clasificación rumbo a los CrossFit Games 2024, Patrick Vellner tuvo una destacada actuación en esta semifinal, finalizando en la cuarta posición con 486 puntos. Por delante de él quedaron James Sprague, Brent Fikowski y el ganador, Justin Medeiros.

Durante la competencia, logró un cuarto lugar en el Evento 1 y 6 y un segundo lugar en el Evento 2 y 4. Estos resultados le permitieron clasificarse para los CrossFit Games 2024.

TYR Wodapalooza 2024 (Miami)

En enero de 2024, Vellner participó en TYR Wodapalooza 2024 en Miami, uno de los eventos off-season más importantes de CrossFit.

Compitiendo en la categoría individual élite, logró un 4º puesto con 384.5 puntos, detrás de Ricky Garard (campeón), Brent Fikowski y Samuel Kwant​.

2023

ROGUE Invitational

El Rogue Invitational 2023 se proclamó una vez más campeón de este prestigioso torneo celebrado en Austin, Texas​.

Vellner fue top 5 en 5 eventos y top 10 en otros 3. Su peor posición fue 13º en el primer evento. Enésima remontada del canadiense.

En un desenlace emocionante, logró asegurar el 1º lugar general, superando incluso al campeón vigente de los CrossFit Games, el canadiense Jeffrey Adler, quien quedó segundo en Rogue​.

CrossFit Games 2023

Empezó la competición con una 27ª posición en el primer evento. Como de costumbre, Pat fue remontando, ganando el evento de Intervals y 2º en el Parallel-bar pull.

Terminó en 2º puesto, algo que había logrado en 2021 y 2018.

Semifinal Norteamérica Oeste

Se proclama ganador de la Semifinal Norteamérica Oeste y recibe su invitación a los CrossFit Games.

Patrick Vellner nos tiene acostumbrados a grandes remontadas. Ganó 2 eventos (5 y 7) y top 10 en el resto menos en el primero, en el que fue 15º.

Wodapalooza 2023

Patrick Vellner participó tanto en la categoría individual, como en la categoría equipos de tres junto a sus compatriotas Brent Fikowski y Jeffrey Adler.

En individual no pudo defender el titulo que ganó en 2023. Logró terminar 3º por detras de Roman Khrennikov, y el vencedor, Ricky Garard.

En equipo, PB & J (Patrick Brent y Jeffrey) ganaron la competición de equipos. Vellner y Khrennikov lograban 2 podios en un mismo fin de semana.

2022

CrossFit Games 2022

6º en CrossFit Games 2022.

Se considera satisfecho por haber terminado la competición y haberlo dado todo.

Sin embargo, decepcionado por haber sido 6º aunque entiende que muchos atletas con los que compartió la pista, se cambiarían por él. Reconoce haber tenido fallos y piensa trabajar en ellos para volver al puesto que desea.

Atlas Games

Finaliza en segunda posición y consigue así su clasificación a los CrossFit Games 2022

Open

10º open en el que participa y se estrena en el lanzamiento en vivo del 22.1 contra Noah Ohlsen.

Wodapalooza 2022

Repite como ganador de la Wodapalooza. El podio lo compartió con sus compatriotas Samuel Cournoyer y Alexandre Caron.

2021

ROGUE Invitational 2021

Termina 2º a 80 puntos de Justin Medeiros.

CrossFit Games 2021

Tras un inicio con una posición 35ª que recordó al de 2018, Patrick Vellner consigue nuevamente una segunda posición en los CrossFit Games 2021.

Gana la semifinal online Atlas Games y se clasifica para los NOBULL CrossFit Games 2021.

Retirada de Fraser

Dedicó un post en Instagram muy emotivo a Mat Fraser por su retirada de las competiciones. Decía así:

Estimado Mat Fraser, gracias.

Gracias por ser un buen amigo.
Gracias por ser un competidor feroz.
Gracias por empujarme y hacerme mejorar.
Gracias por darme la bienvenida al deporte en 2016.
Siempre disfruté de cada segundo de nuestro tiempo en el suelo juntos y me entristece que haya llegado a su fin. Ahora tendré que atesorar los recuerdos.
Egoístamente, ver que dejas el deporte me entristece, pero no podría estar más feliz por ti.
Enhorabuena por haber manifestado tu destino. Quizá algún día tengamos otro campeón masculino dominante, pero no habrá otro como tú.
Ahora vete a engordar y disfruta de todo lo que has trabajado tan duro.
Te quiero tío, ya echo de menos esos abrazos sudorosos.

2020

No logra superar la primera fase online de los Games y por lo tanto no participa en la fase presencial en el Rancho.

En ese año consigue quedar primero en el Open a nivel mundial y ganar el Wodapalooza.

2019

CrossFit Games 2019

No supera el último corte de los Games que redujo la pista a tan solo 10 atletas. Su posición final fue 16º.

Se esperaba que fuera el único capaz de hacerle frente a Fraser después de que el canadiense ganara nuevamente el Wodapalooza y 2 segundos puestos en ROGUE invitational y Dubai Fitness Championship.

2018

Caída Patrick Vellner en Battle Ground

Uno de los momentos más recordados de los recientes CrossFit Games 2018, fue la caída que sufrieron tanto Mat Fracer como Patrick Vellner en uno de los obstáculos del evento Battle Ground. Por suerte, más allá de lo aparatosa que resultó la caída, el canadiense estuvo atendido por los servicios médicos sin que le supiera más inconveniente para seguir compitiendo el reto de la semana.

Marcas de Vellner

Logros deportivos en CrossFit

Vellner ha sido siempre una persona muy metida en el mundo del deporte y su bagaje es gimnástico. Para él, CrossFit siempre ha sido su forma de escape durante sus estudios y la manera de alimentar su gran competitividad.

Empezó a entrenar en este deporte en 2013. Su primer año en los Games fue en equipo en el 2015 con Team CrossFit Plateau 2.

A partir de aquí, participó como individual en 2016 y 2017, quedando en tercera posición.

Recordamos que en 2017 su puesto parecía ser 4º, pero tras obtener los resultados antidoping de los atletas, retiraron la medalla de tercero a Ricky Garard.

Vellner no pudo disfrutar de su momento de gloria en el podio el día que se clausuraron los Games del 2017, pero Dave Castro personalmente le hizo entrega de su merecida medalla en los Invitationals del mismo año.

Tras dos años en el tercer puesto, el atleta ha demostrado que no ha llegado al podo por casualidad. En los regionales de esta temporada 2018, ha dejado claro que viene con todas las ganas de coronarse el Fittest On Earth, tras coronarse como el número uno del OPEN a nivel mundial.

Michele Letendre coach de Vellner

La retirada como atleta profesional de Michele Letendre llevó a ésta a desarrollar un programa de entrenamiento conocido como Dekacomp. Patrick formó parte del grupo de atletas entrenados por Letendre entre los cuales ha habido nombres conocidos como la húngara Laura Horvath y el francés Willy Georges.

Si embargo, Letendre se unió a la plataforma de Mat Fraser, HWPO y Vellner pasó a formar parte de la misma.

Sobre Vellner

La filosofía de vida de Vellner es muy diferente de la que nos tienen acostumbrados otros atletas como Mat Fraser o Rich Froning.

Con reconocidos lemas como «hard work pays off» de Fraser haciendo hincapié de toda la dedicación que pone a este deporte. Todo su día gira en torno a sus horas de entrenamiento, su alimentación para rendir bien, sus descansos que le permitan entrenar de nuevo.

De Froning se hizo famoso el «what is Rich doing?», haciendo referencia a que el atleta está entrenando la mayor parte del día.

Vellner parece el caso contrario y defiende que a cada persona le funciona un planteamiento diferente porque cada persona es diferente.

Seguramente el hecho de tener que centrarse en sus estudios de quiropráctico le han hecho tener esta otra percepción de: entrena a alta intensidad el rato que puedas dedicarle, y cuando estés fuera del box desconecta y disfruta de otra cosa.

Eficiencia del tiempo por encima del volumen.