Jayson Hopper

Jayson Hopper é um atleta americano que entrou no CrossFit depois de vencer a semifinal do Mid Atlantic CrossFit Challenge 2021. Em 2025, ele obteve sua primeira vitória no CrossFit Games e se tornou o Fittest on Earth 2025.

2025

Vencedor do CrossFit Games 2025

Jayson Hopper teve seu melhor desempenho até hoje em Albany e foi coroado pela primeira vez como O mais apto da Terra. Depois de um 2023 em que não conseguiu chegar à final e um 2024 em que terminou em quarto lugar, em 2025 ele mostrou maturidade, consistência e capacidade de competir sob pressão.

Desde o primeiro dia, ele estava no topo da tabela de classificação. Sua vitória no Evento 3 (Pareto de escalada) o levou a dividir a liderança com Jay Crouch, e ele conseguiu se manter entre os primeiros durante todo o fim de semana. Embora não tenha dominado todos os eventos, Hopper foi consistentemente competitivo, conquistando o top 5 em quatro eventos:

• 🥇 1º no dístico de escalada (IE3) - 5:34
• 🥈 2º em Going Dark (IE8) - 8:26.17
• 🥉 3º no Atlas (IE10) - 7:57.48
• 4º em Tudo Cruzado (IE2) - 6:33.43

Seu melhor desempenho foi o 17º lugar no evento 6.

A chave para sua vitória foi a consistência. Enquanto outros atletas alternavam grandes desempenhos com resultados mais discretos, Hopper conseguiu se manter na briga, mesmo quando não estava entre os primeiros. Sua gestão estratégica do fim de semana se refletiu na final, quando ele chegou como líder e, apesar de terminar em terceiro, conseguiu selar o campeonato.

O triunfo de Hopper é o resultado de anos de progressão constante. Em 2025, ele se estabeleceu como um atleta completo, resiliente e taticamente impecável. Seu nome já faz parte da elite histórica do CrossFit.

Entrevista no Sevan Podcast após os Gamess

Estado mental durante a competição

• Ele estava em muito ansioso e estressado O medo do fracasso e o desejo de ver o resultado de todos os anos de treinamento foram os principais motivos para o fim de semana.
• É emocionalmente retraído em competições: embora normalmente seja um brincalhão, quando está competindo, ele se torna muito sério, introspectivo e reservado.
• Seu objetivo era não ter que apostar tudo no último eventoAssim, no evento 9, ele tentou garantir a vitória... mas errou o último arranco e perdeu a vantagem tática.

Seu desenvolvimento físico e treinamento

• Pesado 104 kg (230 lbs) durante o Games, possivelmente o campeão mais pesado da história.
• Ele atribui sua vitória não tanto ao seu peso, mas ao fato de ter corrigido seu estratégia de treinamentocom foco em menos volume, mais intensidade.
• Decidiu treinar somenteO objetivo do projeto é ajudá-los a enfrentar seus "demônios mentais", sem música e sem distrações, a fim de melhorar seu desempenho sem a necessidade de se comparar com os outros no dia a dia.

Nutrição e recuperação

• Durante a preparação, comi mais de 6.000 kcal por diacom suplementos como dextrose e Gatorade.
• Após o Games, ele geralmente perde peso devido à falta de apetite e se permite comer mais "junk food".
• Ele planeja competir novamente em breve, portanto, será mais disciplinado desta vez.

🏋️‍♂️ Relações com outros atletas e com o ambiente

• Embora ele faça parte do podcast "Boys Interrupted" (Garotos interrompidos) com Justin Medeiros e Dallin Pepper, Durante o Games, eles quase não se falavam. pela intensidade da concorrência.
• Ele destaca os Maturidade de Dallin ao assumir a derrota e sua forte mentalidade.
• Ela é profundamente grata pelo apoio de seus técnico JRque ele vê como um irmão mais velho, e sua esposa, que ele vê como um irmão mais velho. Grace Anneque acreditava nele mais do que qualquer outra pessoa.

Mudanças importantes em sua mentalidade

• Eu costumava procurar constantemente por validação externa e competir para provar seu valor aos outros.
• Embora ainda tenha essa tendência, agora está tentando competir para si mesmo e sua família.
• Ele atribui parte de sua maturidade a uma experiência em Vermont, na qual aprendeu a treinamento com intenção e não por um volume sem sentido.

📍 Outros fatos interessantes

• Ele não gosta de Madison como local para o Games; prefere Albany pela mudança de ambiente e menos calor.

Tour 1 do Projeto Fitness Mundial

Ele terminou em terceiro lugar na primeira edição do WFP.

Semifinal Online

Você se qualifica para o CrossFit Games 2025 por meio das semifinais on-line realizadas em uma caixa afiliada.

Mayhem Classic

Tente se qualificar para o CrossFit Games 2025 no Mayhem Classic mas sua posição final foi o 5º lugar. Seu pior resultado foi na prova da Isabel, 30 snatches, em que ficou em 13º lugar.

2024

Sai da HWPO e entra para a Brute Strength

O 11 de dezembro de 2024deixou seu programa anterior com HWPOapós quatro anos de treinamento lá.

Hopper explicou que estava em busca de mudanças: nova programação, estrutura e visão. Foi então que ele entrou para a Brutosob o comando de Técnico Elcanah "El" Senouvor

CrossFit Games 2024

Ele terminou quarto lugar na classificação geral masculinaPatrick Vellner, empatado com Patrick Vellner com 742 pontos, apenas um ponto atrás no pódio.

2023

ROGUE Invitational

Ele recebeu um convite para o Rogue Invitational 2023 após terminar em 6º lugar na classificatória on-line. Por fim, terminou em 7º lugar na final presencial dessa competição.

CrossFit Games 2023

Ele perdeu o primeiro corte para 30 atletas e terminou em 31º lugar. 3 eventos acima da 30ª posição não permitiram que ele continuasse e esse foi seu pior resultado na competição principal.

Semifinal da América do Norte Leste

Segundo lugar para uma vaga no CrossFit Games 2023

Wodapalooza

Participar de uma equipe com Caras legais juntamente com James Sprague e Dallin Pepper, terminou em 4º lugar. Ele não competiu na edição individual.

2022

ROGUE Invitational 2022

Ele venceu o primeiro evento chamado Texas Trail, um evento de corrida com colete que não foi transmitido ao vivo.

Apesar de um bom começo, ele ficou em último lugar no segundo evento e terminou a competição em 7º lugar.

CrossFit Games 2022

Ternina na 7ª posição.

Após os três primeiros eventos, ele estava na 32ª posição. O quarto evento era um evento de pontuação dupla e Jayson ficou em 4º e 8º lugar, subindo para a 16ª posição geral.

Ele esteve mais uma vez no Husafell e melhorou seu desempenho em relação ao ano anterior. Ele ficou em 5º lugar no The Capitol, onde teve de carregar um pesado saco de areia na última seção.

Coroa do Sindicato

Ele conquistou seu lugar no CrossFit Games 2022 na Syndicate Crown. Dessa vez, Justin Medeiros venceu e Hopper foi o segundo colocado.

Wodapalooza 2022

Terminou em 11º lugar na categoria individual.

É claro que não é o final que eu queria, mas saio com muito a aprender e uma longa lista de coisas para continuar trabalhando. Embora eu tenha cometido alguns erros mentais que me custaram muito tempo, tenho muito a comemorar. Cada evento foi incrível em sua própria maneira e fazê-lo em Miami é algo que nunca esquecerei. Tenho certeza de que voltarei para me divertir ainda mais.

O saco de areia apareceu novamente, mas dessa vez o resultado foi melhor.

2021

Ele participa do programa HWPO de Mat Fraser.

CrossFit Games 2021

Ele terminou em 19º lugar em sua primeira participação na competição principal.

Obviamente, havia muitas expectativas em relação a mim que não foram atendidas. Não me importo com isso. Não tenho nada a provar a ninguém. Sei que as pessoas mais próximas a mim estão orgulhosas.

Como novato, estou orgulhoso da maneira como lutei, mesmo quando sofri alguns golpes. Esta semana, recebi muitas coisas para as quais não estava preparado e, infelizmente, elas apareceram no maior palco.

Isso não voltará a acontecer. Posso lhe garantir isso. Aprendi muito sobre mim mesmo e sobre o esporte que estou ansioso para aplicar no próximo ano de treinamento.

Além disso, fiquei muito frustrado com o resultado. Não porque senti que decepcionei alguém, mas porque eu queria ganhar para mim mesmo. O melhor sempre foi meu padrão e isso nunca mudará. Estou saindo de Madison hoje com mais vontade do que quando cheguei aqui e isso me deixa animado para os dias que virão - dias mais brilhantes!

Vimos Hopper sofrer muito com o saco de areia Husafell no evento 5 e ele chegou à linha de chegada com muitas dificuldades.

Nike

Ele anunciou que estava se juntando à equipe de atletas da Nike postando uma foto com um bilhete escrito à mão por Mat Fraser com a edição especial do Metcon do pentacampeão.

"Bem-vindo à equipe da Nike! Sou grato por nossos caminhos terem se cruzado e estou animado para ver o que você fará em seu ano de estreia. Você tem todas as ferramentas para ter um futuro muito brilhante no CrossFit, cabe a você fazer algo a respeito. As pessoas em sua vida estão lá, independentemente do resultado, portanto, certifique-se de ir lá e se orgulhar. Acima de tudo, o trabalho duro compensa!"

Participou de um CAMP com a PRVN, antes do Games em 2021.

Desafio CrossFit do Atlântico Médio 2021

Nós o encontramos pela primeira vez nessa competição, na qual ele terminou em primeiro lugar com apenas 4 anos de idade nesse esporte. Justin Medeiros ficou em terceiro lugar.

Ele reconheceu que vencer alguns dos melhores atletas do esporte foi um grande estímulo à confiança para que ele acreditasse que poderia estar no topo.

O desempenho de Hopper cativou o próprio Mat Fraser, que mais tarde se tornaria seu treinador.

2020

Ele deveria participar do Sanctional Atlas Games no Canadá, mas acabou sendo cancelado.

Naquele ano, um desconhecido Justin Medeiros venceu a Sanctional Filthy 150 e Hopper também esperava uma reviravolta.

Marcas

História antes do CrossFit

Antes do CrossFit, ele jogava beisebol, mas acabou desistindo para jogar futebol. O melhor time em que ele jogou foi o Clemson Tigers de Miami.

Nessa época, seus treinos incluíam sprints, corrida, movimentos de levantamento de peso, como cleans, squats ou supino. A intensidade não era muito alta, mas a intenção era sempre ganhar massa muscular.

Ele tirou um ano sabático e decidiu experimentar o CrossFit para manter a forma. Ele se apaixonou imediatamente pelo lado competitivo do esporte. Um ano depois, voltou ao futebol, mas percebeu que gostava mais do CrossFit.