HYROX MADRID 2025

O HYROX retorna a Madri de 26 a 30 de novembro de 2025 com um evento de quatro dias que reunirá milhares de atletas de toda a Europa. É a cidade onde a história do HYROX na Espanha começou e este ano a competição promete ser ainda maior.

Prepare-se para 8 quilômetros de corrida intercalados com 8 exercícios de força e resistência. Este guia explica tudo o que você precisa saber, desde os tempos e formatos até o que vestir no dia do evento, independentemente de estar correndo sozinho, em duplas ou em revezamentos.

Crônica

Há dados objetivos e impressões subjetivas que me levam a afirmar que o HYROX Madrid 2025 é um dos maiores eventos desse esporte já organizados.

Quase 17.000 participantes já concluíram o curso (isso provavelmente corresponde a cerca de 20.000 ingressos vendidos).

Na história do esporte, apenas Glasgow 2025, Paris 2025, Sydney 2025 e a maior até agora, Birmingham 2025, superaram esse número.

O Hyrox Madrid superou por pouco os HYROXes mais icônicos, como o Berlin 2025, o New York 2025 ou qualquer um dos de Londres.

A organização o descreveu como impecável.

O pavilhão onde foi realizada a corrida era perfeito. Grande, com banheiros dentro da roxzone, amplo espaço para os espectadores, uma ponte sobre a área de corrida que evitava as filas na travessia e uma área de alimentação coberta. O maior evento já realizado neste país e o que teve menos filas.

O feedback dos competidores com quem conversei é um elogio aos juízes. Eles estão mais envolvidos e treinados do que nunca.

Homens profissionais individuais

Os testes PRO foram divididos em dois dias. Quinta-feira e domingo. Os vencedores de quinta-feira são os que obtiveram os melhores tempos.

Se você comparar os tempos do Sled Push, verá que não há menos de um minuto de diferença entre os dois. Eu imagino que o desgaste dos quatro dias de competição fez com que, no sábado, o famoso vinco fosse maior e, consequentemente, o coeficiente de atrito fosse mais alto.

Francês Alan Cao venceu na quinta-feira (e no geral) por menos de 58 minutos. Ele foi seguido pelo inglês Ollie Russell (parceiro de duplas de Botterill no Major) e terceiro no geral no mesmo ano. Charlie Botterill que expirou no sábado.

Há várias coisas a dizer sobre o jovem inglês:

• Na parte da manhã, ele venceu a categoria masculina Open com o sétimo tempo mais rápido de todos os tempos (53:56). 
• Ele venceu os dois dias profissionais em Valência, portanto, venceu três dos quatro dias realizados na Espanha neste outono.
• Ele também venceu o revezamento (com 3 compatriotas) pela 11ª vez na história.
• E uma reflexão: em duas semanas, ele fará sua estreia em simples no Melbourne Major e tentará a vitória em duplas. Será que esse cara não está competindo demais?

Os espanhóis mais proeminentes foram Jon Iriondo Quinta-feira (7º geral), Pedro Toral no sábado (9) e eu gostaria de fazer uma menção especial ao Pepe Salama que dobrou na quinta-feira e no sábado e no dia mais lento (sábado) fez uma ótima corrida (9º).

Teremos que ficar de olho em Jon Iriondo, pois ele quer bater o melhor tempo da história de um competidor com mais de 90 kg na Maratona de Valência.

Emilio Aguayo Ele chegou ao HYROX Madrid com muita vontade de competir, mas não estava em sua melhor condição física. Ele vinha apresentando sintomas estranhos há vários dias: mal-estar geral, falta de apetite e problemas digestivos. Ele não ficou completamente doente, mas se sentiu “no 80%”.

Mesmo assim, ele decidiu tentar, especialmente depois de perder Maastricht, Valência e Dublin devido a uma lesão ou a um vírus estomacal. A realidade atual de ser pai de duas crianças pequenas, com exposição constante a vírus, também não ajuda.

Durante a corrida, esses sintomas tiveram seu preço. Após os primeiros metros da Tração de trenó Ele teve de parar para vomitar e, depois disso, estava completamente vazio e sem forças. Ele tentou continuar, mesmo nos burpees, mas seu corpo não respondia e ele foi forçado a desistir.

Apesar do dia ruim, a motivação de Emilio continua intacta: ele competirá na próxima semana em Londres e depois em Frankfurt, com a ideia de esgotar essas primeiras oportunidades da temporada antes de fazer uma pausa.

Pro Individual Feminino

Um concorrente se destaca dos demais.

Megan Jacoby fez a marca mais rápida (de longe) feita em solo espanhol com 58:40 por uma mulher.

A americana, ex-campeã mundial e ex-recordista, foi quase um ano fora das competições de elite devido a uma cirurgia de hérnia de disco. A competição na capital foi sua segunda competição individual desde então, classificando-se para o Major em Phoenix com grande solvência.

A um mundo de distância (mais de 5 minutos) veio a jovem dinamarquesa Valgreen e terceiro na classificação geral (1º no sábado), terminou em terceiro na classificação geral (1º no sábado) o português Leonor Neto (também 3º em Valência).

Os melhores espanhóis eram Sandra Dominguez (5º), melhorando seu melhor tempo, a galega Silvia Garcia Lorenzo (12º) e Noelia Gonzalez (13ª), que teve desempenho inferior.

Outras categorias:

Manuela Garcia y Elena Rouco bateu o recorde espanhol em duplas pro 59:55.

Manuela Garcia y Aitor Lizarazu bateu o recorde espanhol em duplas mistas 54:47.

Mônica Ferrer bateu o recorde espanhol feminino aberto (mantido por sua treinadora Manuela).

Prévia

O crescimento do HYROX globalmente (particularmente na Espanha) no número de concorrentes tem sido contínuo. Há apenas um ano, essa tendência mudou e os registros tiveram um pico de registros que consolida esse crescimento.

Os eventos ibéricos passaram de 3.000/4.000 ingressos vendidos em 2024, com eventos de um dia, para 10.000 em Málaga, em abril deste ano, e 12.000 em Barcelona, em maio. Ambos os eventos tiveram três dias de competição.

Há algumas semanas, o número recorde de participantes registrados em Birmingham foi quebrado, com quase 25.000 em cinco dias de competição.

O HYROX Madrid bate recordes nacionais com quase 17.000 ingressos e 4 dias de competição. Ele se junta à liga de grandes cidades como Paris, Berlim, Dallas ou Sidney, superando o restante dos grandes eventos.

Um sucesso absoluto em termos de participação.

MAPA HYROX MADRID

O percurso será feito com uma roxzone ampla que permitirá apenas duas voltas e um quarto para completar cada quilômetro. Como o arco OUT (e a largada) fica antes do arco IN, teremos de dar duas voltas completas e o trecho entre esses dois arcos.

Com um cálculo feito por um competidor (Angel de Celis) com o Autocad, ele descobriu que cada volta tem 477 metros de comprimento. E isso dá esse tempo por volta em relação ao ritmo do milhar.

Participantes mais proeminentes

As competições individuais profissionais serão realizadas em dois dias diferentes: quinta-feira e sábado.

É possível que alguns dos participantes não estejam competindo e tenham se inscrito apenas para ter a opção de participar. Dois dos participantes são os melhores pilotos do mundo.

Quinta-feira Masculino.

Pelayo Menendez (4º da elite mundial de 2024) está inscrito, mas em princípio não participará porque não está totalmente recuperado da lesão que sofreu no Campeonato Mundial.

Pablo Sanchez será o grande favorito na quinta-feira. Quarto melhor espanhol da história, com a ideia de melhorar seus tempos cada vez mais.

Seus rivais serão o francês Alan Cao e o inglês Ollie Russel (57:01 em Varsóvia).

Quinta-feira Feminino

Meg Jacoby (campeã mundial de 2024) está inscrita. Ela não fez nenhum tipo de confirmação em seu Instagram, portanto, é uma incógnita. Se ela se inscrever, será a grande favorita. 

Sábado Masculino.

No mesmo caso de Meg está o campeão mundial de 2024 e atual detentor do recorde, o austríaco Alex Roncevic. Em seu Instagram, ele não mostra sinais de que virá. Se ele vier, será uma ótima notícia (ele já venceu o primeiro Hyrox em Madri em 2021).

Outras entradas principais:

Charlie Botteril: vencedor em Valência e competidor do momento.

Emilio Aguayo: depois de se recuperar da lesão que lhe causou dificuldades nos últimos meses, ele chega para fazer menos de 57 minutos e recuperar sua posição entre os 15 primeiros na lista de acesso ao Major de Phoenix.

Pedro Toral para continuar crescendo e ficar o mais próximo possível dos dois primeiros colocados.

Pablo Valverde para recuperar as sensações do final da última temporada.

Sábado para mulheres

A grande favorita (se ela comparecer) é a suíça Melanie Mauer. Competidora entre as 15 melhores do mundo

Várias espanholas estarão lutando para melhorar seus desempenhos e ficar perto das principais estrangeiras:

Paula Bernabe
Noelia Gonzalez
Jennifer Marin
Melania Timón

A influenciadora britânica Lucy Davies (ex-recordista do Hyrox Open) e a competidora belga de elite Lena Putters estão inscritas, mas não competirão devido a lesões.

Datas e divisões

A conferência é organizada por categoria. Aqui você tem a horário provisório:

Quinta-feira, 27 de novembro

• HYROX Homens: 08:30 - 13:30
• PRO Duplas Femininas: 13:50 - 14:00
• PRO Feminino: 14:10 - 14:30
• Duplas Mistas: 14:50 - 18:40
• PRO Masculino: 19:10 - 19:50
• PRO Duplas Masculinas: 20:10 - 20:30

Sexta-feira, 28 de novembro

• Duplas masculinas: 08:30 - 12:50
• HYROX Mulheres: 13:20 - 16:00
• Duplas femininas: 16:20 - 20:30

Sábado, 29 de novembro

• HYROX Men & Adaptive Men: 08:30 - 12:50
• Duplas PRO Femininas: 13:10 - 13:40
• PRO Feminino: 14:00 - 14:30
• Duplas Mistas: 14:50 - 18:20
• PRO Masculino: 18:50 - 19:50
• PRO Duplas Masculinas: 20:10 - 20:30

Domingo, 30 de novembro

• Duplas masculinas: 08:30 - 11:50
• Mulheres HYROX e Mulheres Adaptativas: 12:20 - 14:30
• Duplas femininas: 14:50 - 17:40
• Revezamentos (feminino, misto, masculino): 18:10 - 19:00

O que sua participação inclui?

Ao competir no HYROX Madrid 2025, você ganha:

• Medalha e adesivo oficiais do finisher
• Tempos e divisões na tabela de classificação em tempo real
• Cerimônia de pódio para as faixas etárias
• Chance de se classificar para a Copa do Mundo HYROX
• Postos de hidratação antes, durante e depois da corrida
• Acesso ao Cúpula do Trovão para ver outras competições
• Área de entretenimento com parceiros oficiais
• Acesso a fotos profissionais do evento

Requisitos de check-in

• Envie sua Carteira de identidade ou passaporte válido
• Pegue seu Código QR personalizado
• O O check-in encerra 1 hora antes de seu primeiro passeio
• Você só pode fazer o check-in por conta própria

Informações logísticas

• LocalizaçãoA ser confirmado
• Entrada antecipada no local do evento somente com ingresso de espectador + ID
• Em relés, somente o O capitão deve participar do briefing (16:30)
• Durante o passeio: entre na caixa quando vir o arco “IN” pela porta "IN". terceira vez

Dicas de como se preparar

• Chega com mínimo de 2 horas antecipadamente
• Planeje sua nutrição e hidratação com antecedência.
• Verifique sua divisão e categoria exatas
• Comprar fotos oficiais na área de merchandising
• Verifique se você pode se classificar para a Copa do Mundo em sua faixa etária

Perguntas frequentes: HYROX Madrid 2025