Patrick Vellner
|

Patrick Vellner é um dos atletas mais antigos do esporte. Todo ano surge a pergunta típica: ele voltará para mais um ano?
Ele é o companheiro de viagem do Games de Brent Fikowski. Pudemos conhecer melhor os dois Atletas de CrossFit em 2106, quando subiram ao pódio representando o Canadá.
Biografia
Patrick trabalhou como quiroprático em Toronto, Canadá, antes de se mudar para Nanaimo, na Ilha de Vancouver, Canadá. Lá, ele trabalha meio período como doutor em quiropraxia em uma clínica interdisciplinar. Recentemente, ele se mudou para Victoria, na província de British Columbia.
Idade35 anos, 29 de julho de 1990
Local de nascimento: Red Deer, Canadá
Residência: Victoria, Província da Colúmbia Britânica, Canadá
Altura: 1.80 m
Peso: 88 kg
Instagram: @pvellner
Programação: HWPO

2025
Nenhuma participação no Open
O canadense postou no Instagram sua decisão de não competir na temporada do Games 2025. Ele explicou que estava fazendo isso como uma forma de reivindicação para pedir uma mudança no CrossFit após o falecimento de Lazar Djukic no Games 2024.
No entanto, ele estará envolvido na nova liga do World Fitness Project.
TYR Wodapalooza 2025 (Miami)
Em janeiro de 2025, Patrick Vellner começou o ano competindo no TYR Wodapalooza 2025 em Miami. Ele teve um desempenho excepcional, obtendo o prêmio 2º lugar com um total de 525 pontosEle ficou apenas 24 pontos atrás do campeão James Sprague.

Com 35 anos de idade em 2025, Vellner entrou na categoria de idade Master (35-39); no entanto, manteve seu foco na categoria individual de elite.demonstrando sua relevância entre os atletas mais jovens.
2024
Rogue Invitational 2024
Em outubro de 2024, Vellner competiu mais uma vez na prestigiada Rogue Invitational 2024 no Texas, desta vez como o atual campeão do ano passado. Embora tenha chegado com grandes expectativas, seu desempenho foi prejudicado, pois foi relatado que ele havia competido na "Copa do Mundo".sob o clima"(fisicamente doente ou não no 100%) durante o fim de semana.

Mesmo assim, ele ainda conseguiu terminar em 9º lugar na classificação masculina, empatado em pontos com Justin Medeiros (8º).
TYR Wodapalooza Wodapalooza SoCal Cup 2024 (Huntington Beach)
Em setembro de 2024, Vellner foi convidado para a primeira edição do Copa TYR Wodapalooza SoCalum torneio de equipe inovador que reuniu Equipe da América do Norte vs. Equipe Mundial em Huntington Beach. Vellner foi membro da Equipe da América do Norte, que venceu em um placar muito disputado de 7-6 sobre a Team World.

Além do triunfo coletivo, Patrick Vellner foi reconhecido como indivíduo ao receber o prêmio Prêmio MVP (Most Valuable Player, jogador mais valioso) do evento, votado pelo público, o que lhe rendeu um prêmio adicional de $10.000.
CrossFit Games 2024
Em agosto, Vellner competiu no CrossFit Games 2024Foi sua nona participação individual. Ele teve um desempenho sólido durante as provas e terminou em 5º lugar da classificação geral.

Durante a competição, ele acumulou 742 pontos. O título daquele ano ficou com o jovem James Sprague.
Semifinal da América do Norte Oeste 2024
Na fase de qualificação para o CrossFit Games 2024, Patrick Vellner teve um desempenho excepcional nesse semifinal, terminando na quarta posição com 486 pontos. À sua frente estavam James Sprague, Brent Fikowski e o vencedor, Justin Medeiros.
Durante a competição, ele ficou em quarto lugar no Evento 1 e 6 e em segundo lugar no Evento 2 e 4. CrossFit Games 2024.
TYR Wodapalooza 2024 (Miami)
Em janeiro de 2024, Vellner participou do TYR Wodapalooza 2024 em Miami, um dos mais importantes eventos de CrossFit fora de temporada.
Competindo na categoria individual de elite, ela obteve um 4º lugar com 384,5 pontosatrás Ricky Garard (campeão), Brent Fikowski e Samuel Kwant.
2023
ROGUE Invitational
O Rogue Invitational 2023 mais uma vez se autoproclamou campeão desse prestigiado torneio realizado em Austin, Texas.

Vellner ficou entre os 5 primeiros em 5 eventos e entre os 10 primeiros em outros 3. Sua pior posição foi o 13º lugar no primeiro evento. O nono retorno do canadense.
Em um final emocionante, ele conseguiu garantir o 1º lugar geral, superando até mesmo o atual campeão do CrossFit Games, o canadense Jeffrey Adlerque ficou em segundo lugar em Rogue.
CrossFit Games 2023
Ele começou a competição com uma 27ª posição no primeiro evento. Como de costume, Pat foi se fortalecendo, vencendo o Intervalos e 2º na Tração em barra paralela.
Ele terminou em 2º lugar, algo que havia conseguido em 2021 e 2018.

Semifinal América do Norte Oeste
Ele vence a semifinal da América do Norte Oeste e recebe seu convite para o CrossFit Games.
Patrick Vellner está acostumado a grandes reviravoltas. Ele venceu dois eventos (5 e 7) e ficou entre os 10 primeiros em todos, exceto no primeiro, no qual ficou em 15º lugar.
Wodapalooza 2023
Patrick Vellner participou tanto na categoria individual quanto na equipe de três, juntamente com seus compatriotas. Brent Fikowski y Jeffrey Adler.
No individual, ele não conseguiu defender o título conquistado em 2023. Ele conseguiu terminar em 3º lugar, atrás de Roman Khrennikove o vencedor, Ricky Garard.
Como equipe, a PB & J (Patrick Brent e Jeffrey) venceu a competição por equipes. Vellner e Khrennikov alcançaram dois lugares no pódio no mesmo fim de semana.

2022
CrossFit Games 2022
6º no CrossFit Games 2022.
Ele se considera satisfeito por ter terminado a competição e por ter dado tudo de si.
No entanto, ele ficou desapontado por ter terminado em sexto lugar, embora entenda que muitos atletas com quem dividiu a pista mudariam por ele. Ele admite ter cometido alguns erros e planeja trabalhar neles para voltar à posição que deseja.
Atlas Games
Termina em segundo lugar para se classificar para o CrossFit Games 2022
Aberto
10ª abertura da qual ele participa e estreia no lançamento ao vivo do 22.1 contra Noah Ohlsen.
Wodapalooza 2022
Repete-se como vencedor do Wodapalooza. Ele dividiu o pódio com os compatriotas Samuel Cournoyer e Alexandre Caron.
2021
ROGUE Invitational 2021
Termina em 2º lugar, 80 pontos atrás de Justin Medeiros.
CrossFit Games 2021
Depois de um início com uma 35ª posição que lembrava 2018, Patrick Vellner mais uma vez alcançou um segundo lugar no CrossFit Games 2021.
Vença a semifinal on-line do Atlas Games e se classifique para o NOBULL CrossFit Games 2021.
Retirada da Fraser
Ele dedicou uma postagem muito emocionante no Instagram a Mat Fraser para sua retirada das competições. O texto diz o seguinte:
Prezado Mat Fraser, obrigado.
Obrigado por ser um bom amigo.
Obrigado por ser um competidor feroz.
Obrigado por me incentivar e me fazer melhorar.
Obrigado por me receberem no esporte em 2016.
Sempre aproveitei cada segundo do tempo que passamos juntos em terra e fico triste que isso tenha chegado ao fim. Agora terei que guardar as lembranças.
Egoisticamente, ver você deixar o esporte me deixa triste, mas eu não poderia estar mais feliz por você.
Parabéns por manifestar seu destino. Talvez um dia tenhamos outro campeão masculino dominante, mas não haverá outro como você.
Agora vá engordar e aproveitar tudo pelo que você trabalhou tão arduamente.
Eu te amo, cara, já sinto falta daqueles abraços suados.
2020
Ele não passa na primeira fase on-line do Games e, portanto, não participa da fase presencial no Rancho.
Naquele ano, ele conseguiu ficar em primeiro lugar no Open em nível mundial e vencer o Wodapalooza.
2019
CrossFit Games 2019
Ele perdeu o corte final do Gamess, que reduziu o campo para apenas 10 atletas. Sua posição final foi a 16ª.
Esperava-se que ele fosse o único capaz de enfrentar Fraser depois que o canadense venceu novamente o Wodapalooza e ficou em segundo lugar no ROGUE Invitational e no Dubai Fitness Championship.
2018
Patrick Vellner cai em Battle Ground
Um dos momentos mais memoráveis do recente CrossFit Games 2018 foi a queda sofrida por Mat Fracer e Patrick Vellner em um dos obstáculos do evento. Campo de batalha. Felizmente, apesar da gravidade da queda, o canadense foi atendido pelos serviços médicos sem maiores transtornos para continuar competindo no desafio da semana.
Marcas Vellner
Movimento / WOD 7157_9b5408-72> |
Figura 7157_fa7f16-b4> |
---|---|
Back Squat 7157_218b17-74> |
206 kg 7157_225eff-71> |
7157_c9a3c2-bd> |
170 kg 7157_c5772d-27> |
7157_f67081-a8> |
161 kg 7157_6b3bb1-b4> |
7157_84bece-67> |
131 kg 7157_34227e-3b> |
7157_07126d-cc> |
270 kg 7157_e9b5c2-2e> |
Máximo de flexões / min 7157_312626-6d> |
64 7157_30b2c9-52> |
Fran 7157_026adb-55> |
2:14 7157_4a2809-b8> |
Grace 7157_08e6b2-55> |
1:17 7157_7320a5-f2> |
Helen 7157_52b469-61> |
9:46 7157_9db5bf-7a> |
Filty 50 7157_5545cd-20> |
20:16 7157_3c0acb-e4> |
Sprint 400m 7157_0beed3-88> |
1:06 7157_f5c6fe-81> |
Corrida de 5 km 7157_8d5506-45> |
18:50 7157_3d3ae9-a1> |
Conquistas esportivas do CrossFit
Ano 7157_5841b0-aa> |
Games 7157_2403f5-23> |
Regionais / Competições 7157_a2c731-22> |
Aberto ao mundo 7157_a920eb-63> |
---|---|---|---|
2025 7157_7f5e15-e3> | 7157_45bc70-a3> | 7157_8a8615-7d> | 7157_348ecc-3e> |
2024 7157_631e36-1e> |
5º 7157_568f0b-81> |
4ª Semifinal América do Norte Oeste 7157_dbe4b0-a9> |
10º 7157_0ac6c3-94> |
2023 7157_4af1a4-09> |
2º 7157_bf815a-8d> |
1ª Semifinal América do Norte Oeste 7157_3a4285-f3> |
195º 7157_fe455c-40> |
2022 7157_521818-fa> |
6º 7157_d80236-f7> |
2º Atlas Games 7157_76be90-84> |
69º 7157_fdc16c-dd> |
2021 7157_be29f4-61> |
2º 7157_31df54-f5> |
2º ROGUE invitational |
20º 7157_f9aff1-09> |
2020 7157_7aa7f9-8c> |
9º 7157_57d2f6-5b> |
1º ROGUE Invitational |
1º 7157_0762a3-ac> |
2019 7157_dd2e2a-8a> |
16º 7157_546c9f-4a> |
2º ROGUE Invitational |
30º 7157_12b3d2-47> |
2018 7157_78aabf-fc> |
2º 7157_2c66b0-89> |
1º Leste 7157_bc7257-22> |
5º 7157_96a991-6f> |
2017 7157_594b27-be> |
2º 7157_04120a-fe> |
2º Leste 7157_846518-6a> |
11º 7157_06d771-9f> |
2016 7157_a0bfe2-e8> |
3º 7157_5c4264-40> |
3º Leste 7157_75da97-c1> |
8º 7157_450faf-77> |
2015 7157_b47b80-d0> |
20º na equipe 7157_dac0d7-a3> |
5º Leste 7157_89b2dd-94> |
548º 7157_0b2a6a-6d> |
2014 7157_7e9524-a2> |
- 7157_b4e313-20> |
5º 7157_e938fd-73> |
1200º 7157_9084ed-58> |
Vellner sempre esteve muito envolvido com o mundo do esporte e sua formação é em ginástica. Para ele, o CrossFit sempre foi seu escape durante os estudos e a maneira de alimentar sua grande competitividade.
Ele começou a treinar no esporte em 2013.. Seu primeiro ano no Games foi como uma equipe em 2015 com o Team CrossFit Plateau 2.
A partir daí, participou como individual em 2016 e 2017, terminando em terceiro lugar.
Lembramos que em 2017 seu lugar parecia ser o 4º, mas depois de obter os resultados antidoping dos atletas, eles retiraram a medalha de terceiro para Ricky Garard.
Vellner não conseguiu aproveitar seu momento de glória no pódio no último dia do Gamess 2017, mas Dave Castro entregou pessoalmente a ele sua merecida medalha nas Invitationals do mesmo ano.
Depois de dois anos em terceiro lugar, o atleta mostrou que não chegou ao pódio por acaso. Nos regionais desta temporada de 2018, ele deixou claro que está determinado a ser coroado o O mais apto da Terradepois de ser coroado como o jogador número um do mundo em OPEN.
Michele Letendre coach de Vellner
A aposentadoria como atleta profissional de Michele Letendre Patrick fazia parte do grupo de atletas treinados por Letendre, que incluía nomes conhecidos como o húngaro Laura Horvath e francês Willy Georges.
No entanto, Letendre se juntou à plataforma de Mat Fraser, a HWPO, e Vellner passou a fazer parte dela.
Sobre a Vellner
A filosofia de vida de Vellner é muito diferente daquela a que estamos acostumados de outros atletas, como Mat Fraser o Rich Froning.
Com slogans reconhecíveis, como o de Fraser, "o trabalho duro compensa", enfatizando toda a dedicação que ele coloca no esporte. Seu dia inteiro gira em torno das horas de treinamento, da alimentação para ter um bom desempenho e das pausas para poder treinar novamente.

Froning ficou famoso por dizer "o que Rich está fazendo?", referindo-se ao fato de o atleta treinar a maior parte do dia.
Vellner parece defender o caso oposto e argumenta que uma abordagem diferente funciona para pessoas diferentes porque pessoas diferentes são diferentes.
Certamente, o fato de ter que se concentrar em seus estudos de quiropraxia fizeram com que ele tivesse essa outra percepção: treine em alta intensidade pelo máximo de tempo que puder e, quando estiver fora da caixa, desconecte-se e aproveite outra coisa.
Eficiência de tempo em vez de volume.